自我覺察定義

美心理專家：擁有「自我覺察」能力，感情更幸福 - 親子天下

何謂自我察覺？嘗試以「第三人稱」角度，全方位觀察自己

自我覺察六步驟：越是焦慮，越要學會安定自己的情緒 - 親子天下

自我覺察是改變的入口 - 心理健康與諮商輔導組

你有自我覺察的能力嗎？從三個層面檢核你的「自覺」強度