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Body Mass Index 身體質量指數. BMI是目前國際最廣泛使用來評估營養狀態的有效方法,根據其結果,可以顯示營養過多或營養不足,而最 ... BMI 的標準及判讀 ... BMI是目前國際最廣泛使用來評估營養狀態的有效方法,根據其結果,可以顯示營養過多或營養不足,而最理想的BMI值為22,有研究指出BMI為22時,其疾病發生率最低,壽命最長。

•  BMI 的標準及判讀  BMI<18.5 體重過輕 BMI=22理想數值24 ≦ BMI<27 過重 27 ≦ BMI<30 輕度肥胖 30 ≦ BMI<



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