少林 武術 教學

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第一章武術概論第二章武術的內容第三章習武備要第四章武德修養第五章武術常用術語解釋第六章武術教學與訓練第七章少林寺歷代著名武僧簡介.

期許能將少林功夫中的醫理及武術，進行發掘及整理，發展出簡單易學、強化身心的功法，讓每一個接觸到的 ... 除了八段錦的課程也加入了人體經絡和穴道位置的手法教學.