牛蒡的功效與禁忌

牛蒡有「最平價的人蔘」之稱，其功效與好處相當多，不但能保健身體，也能做成牛蒡茶當成補品飲用。究竟牛蒡還有哪些好處？食用上需要注意哪些禁忌？

專家認爲，長期飲用牛蒡茶是沒多大的副作用，但在飲用是需要注意地方還是有的。 1、飲用牛蒡茶不能過濃，過濃容易引起上火。 2、牛蒡茶具有排毒美顏、減肥 ...

牛蒡保肝、養生的功效則源自於多酚類物質。多種多酚類植化素能提升肝臟的代謝能力與解毒功能，進而促進血糖、血脂的代謝，是裨益三高病人 ...

牛蒡的保健功效有很多，但是食用牛蒡的話，對它的禁忌問題我們也不可忽視，通常患有接觸性皮炎或者濕疹一起，體質較虛寒的人不能夠大量食用， ...