整復推拿。江夏傳統整復推拿高雄文化中心館養生館緩解痠痛

以往Hank媽會定期跑spa館、腳底按摩來全身按摩、肌肉放鬆一下，這一次朋友發現我走路、坐姿姿勢不正確，便推薦我來江夏傳統整復推拿，這一家整復技術 ... 體驗分享報導 整復推拿。

江夏傳統整復推拿高雄文化中心館養生館緩解痠痛、職業傷害 發佈於 2020-10-02由 fabg2303 Hank媽長期使用電腦、滑鼠所造成的職業傷害，不僅手臂、手腕肌肉痠痛，連帶肩頸也開始不舒服了。

以往Hank媽會定期跑spa館、腳底按摩來全身按摩、肌肉放鬆一下，這一次朋友發現我走路、坐姿姿勢不正確，便推薦我來江夏傳統整復推拿，這一家整復技術不同於其他的按摩推拿館，是傳承自武學名家黃正斌師父開的養生館，整復推拿技術一流，讓身體可以很放鬆，紓解筋骨、消除疲勞。

江夏傳統整復推拿位於高雄文化中心斜對面、和平路上，橘黃色招牌相當醒目。

超過40家海內外媒體專訪，是傳統整復推拿第一品牌，也是高雄第一家連鎖專業服務。

江夏養生文化 江夏養生文化由武英門掌門人黃正斌於2016年3月創立，成立目的是要推展傳統民俗、養生、技藝文化，提升傳統民俗傳統整復推拿業界的專業、技術水平，並發揚華夏養生保養與武學之道，促進身、心、靈之鍛鍊，預防重於治療之觀念，使人人擁有舒活人生。

店內環境乾淨明亮，大片落地玻璃採光，讓人舒適且放鬆。

因整復推拿是近距離接觸，防疫期間，來整復推拿須戴上口罩，還會使用消毒水、額溫槍量額溫。

除了整復師，還有女生助理為我們服務，既使是女生一個人來按摩推拿，也可以很安心。

黃正斌師父武英門掌門人、黃式太極協會第三代、江夏養生文化創辦人 黃正斌師父自幼習武，具有太極拳國家教練和裁判資格，整復推拿功夫更是一流，但感念一人人力有限，有整復需求的人又遍佈全台，除了開武館傳承武術，近年還把整復推拿手法發展成加盟事業，協助年輕人創業，也藉由整復功夫助人。

所有江夏傳統整復推拿都由武英門掌門人黃正斌師父親自指導，並且須通過考核，才可獲得「江夏傳統整復推拿體系認證」證書。

江夏堂黃正斌師父承繼黃氏太極之武功，以傳揚華夏傳統整復推拿教學近30年歷史。

超過40家海內外媒體專訪。

黃正斌師父還著有「養生腰帶功」書籍及江夏御品牛肉麵料理。

價位公開透明，讓我非常安心來這裡推拿。

而且價位不貴，肩頸按摩15分鐘只要$300元，好超值啊，長期來這裡按摩也不傷荷包。

江夏傳統整復推拿採預約制，整個環境寬敞舒適。

還有置物籃放置我們私人物品。

為我們整復推拿是張藝寶師傅，為人低調不多話，但整復推拿功夫一流，傳承自武學名家黃正斌師父之整復推拿技術，對各種穴位按壓都很到位。

我跟Hank拔2人都有職業傷害，手部痠痛還沒緩解，二次傷害緊接而來，都需要來給阿寶師傅整復推拿一下。

傳統整復推拿不用推油，、也不用器具協助按摩，全程都是阿寶師傅以真功夫徒手整復推拿。

穿著衣服就可以進行，適合像Hank拔一樣害羞、不習慣坦誠相見的朋友。

首先~先舒緩開背，讓肌肉放鬆後，方便更深層的整復推拿。

江夏傳統整復推拿不同於一般傳統整復推拿，會依個人需求來調整，每次來整復推拿手法也會不同。

Hank拔因為工作的關係，身上累積了不少職業傷害，再加上一放假還要載我長途開車旅行，睡眠也相當不好，肩頸、背部都硬梆梆的，還發出哀鳴的求救警訊。

我的狀況更為嚴重，很多人看我的拱背都被我嚇一跳。

這是年輕時站姿不良所引起，後來做過無數次背部按摩似乎也沒改善。

不只朋友推薦我來整復，連Hank阿嬤也很推薦，並強調只要隨時保持背部挺直，人自然健康。

調整拱背，也是體態美一種調整，感覺不會那麼虎背熊腰，人看起來自然也纖細。

阿寶師傅每一個手法都很細心溫柔，讓我感受舒適放鬆氛圍，不會有不舒服的狀況，緊張的心情也緩和不少。

對於我的問題逐一幫我調整，特別是3c手，除了肩膀，手腕部份也會有痠痛的情形。

困擾我多年的拱背也要處理啊!!只是一次一定無法完全好，還要幾次漸進式調整，加上正確的坐姿來改善啊!! 好怕我老了之後有嚴重駝背，一定要趁年輕時來保養身體，預防重於治療啊。

回家後調理期間，先不搬重物、不要彎腰(動作直上直下)、不要騎坐機車、不要運動(走路以外都算)。

雖然說spa是貴婦級享受，但要能針對我的需求來調整按摩、整復，更加重要啊。

經整復推拿之後，肩頸和手腕痠痛的部分整個舒暢、輕鬆不少，有效改善僵硬痠痛。

另外拱背需長時間來調整會更好，站姿、坐姿也要乖乖配合，才能擁有美姿體態喔。

江夏傳統整復推拿高雄文化中心館官網FB粉絲頁 地址:高雄市高雄市苓雅區和平一路151號1樓 電話:07-2250028 營業時間:週二~週六13:00~21:30採預約制，非營業時間可以特約方式約診。

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