宜蘭、壯圍一日遊｜盪進大龜轟浪的絢麗海岸・10個 ...

濱臨太平洋的宜蘭壯圍鄉有著平緩的海岸線，獨特的沙丘海岸地貌與壯圍沙丘旅遊服務園區的設置下，吸引不少年輕旅客慕名探訪。

無論是到東港野鳥公園或蘭陽溪畔賞鳥， ... Skiptocontent Klook.com 濱臨太平洋的宜蘭壯圍鄉有著平緩的海岸線，獨特的沙丘海岸地貌與壯圍沙丘旅遊服務園區的設置下，吸引不少年輕旅客慕名探訪。

無論是到東港野鳥公園或蘭陽溪畔賞鳥，或者走入後埤社區及廍後社區，參加獨特的牽罟行程。

本篇介紹壯圍一日遊的壯圍景點、壯圍交通、壯圍美食及宜蘭住宿，到壯圍一日遊不用安排太複雜的行程，只要簡單走走逛逛，就能感受到壯圍一片淨土的美好。

目錄（點選標題快速索引） 旅行壯圍Zhuangwei前言如何前往壯圍？壯圍交通方式搭乘台鐵、國光客運至頭城壯圍地圖壯圍一日遊推薦（壯圍景點） 壯圍遊客中心：像是沙丘稜線蔓延的宜蘭最美遊客中心旺山休閒農場：穿越隧道後居然來到「南瓜王國」壯圍海岸盪鞦韆：海的彼岸！看海吹風的沙丘鞦韆頭城濱海公園：網美們都慕名而來拍照的秘密景點蘭楊蟹莊/蘭楊船菜・大人小孩都能上手的釣蝦體驗（頭城親子釣蝦景點）壯圍美食清單 食聚咖啡：螞蟻族的聖山！宜蘭最強水果千層蛋糕（GATHERCAFE）壯圍穀倉餐廳：消失的味道！品嚐宜蘭農家傳統割稻飯灆咖啡：網美系咖啡廳的湛藍海岸（SEAVIEWCOFFEE）阿宗芋冰城：頭城最遠近馳名的老冰店宜蘭住宿推薦頭城住宿：蘭陽烏石港海景酒店・享受宜蘭最美海景的美好總和礁溪住宿：品文旅・秋冬來去礁溪溫泉泡湯的二日小旅行旅行壯圍Zhuangwei前言 說到壯圍，我印象最深刻的應該是壯圍產出的「哈密瓜」，口味香甜可口，吃過就讓我難忘。

東臨太平洋，又居蘭陽溪之下游的壯圍，有著平坦的沙質土壤，加上日曬充足，得天獨厚的環境使得壯圍種植出美味的哈密瓜。

除了哈密瓜以外，壯圍鄉也產青蔥和稻米，稻米產量更有台灣三大米倉之美名。

位於頭城鎮南邊的壯圍鄉，處於蘭陽平原與太平洋海岸線交界處，是欣賞龜山八景中「龜山朝日」的最佳所在地。

過去舊名「民壯圍」，原為平埔族噶瑪蘭人在溪北最大的根據地，隨著先民陸續拓殖開墾，墾成土地後為了酬謝開墾有功的壯民，而分贈土地，才得名「壯圍」。

現在走進壯圍，仍可見到稱為「壯一」、「壯二」、「壯五」等地名，都呼應了過去壯丁在當地開墾的過程中，勢力發展的路線證明。

在壯圍鄉被劃入了「東北角暨宜蘭海岸國家風景區」的一部分後，「壯圍遊客中心」隨即完工啟用，沿線景觀也陸續改善，更從遊客中心南北延伸，打造了長15公里的自行車道，創造了不少亮點。

旅客可以騎乘腳踏車，沿著太平洋的邊線前行，無論只是單純來此吹風、賞鳥、看海、聽浪，或是熱血騎單車前行、體驗牽罟等等，旅客也深入了當地社區探索，使得原本人煙罕至的壯圍也開始有了不同的發展。

深度且富有層次的旅行體驗吸引了不少遊客前來探索。

如何前往壯圍？壯圍交通方式 搭乘台鐵、國光客運至頭城 🚃頭城車站出站可轉乘台灣好行壯圍沙丘線（綠18）或一般路線公車，個人推薦在車站前租機車移動較方便。

🚌礁溪、宜蘭轉運站🚌搭乘國道客運至轉乘：礁溪轉運站191，或於宜蘭轉運站搭乘：791、793、1787、1788、台灣好行壯圍沙丘線（綠18）等路線公車即可抵達壯圍。

車程依班次行車路線有所不同。

時刻查詢：✅點我 🛵宜蘭租機車｜宜蘭車站取車 原價NT$400、特價NT$340起｜✅點我線上預約取車 🛵宜蘭租機車｜羅東車站取車 原價NT$300、特價NT$285起｜✅點我線上預約取車 壯圍地圖 壯圍一日遊推薦（壯圍景點）  壯圍遊客中心：像是沙丘稜線蔓延的宜蘭最美遊客中心 壯圍沙丘旅遊服務園區也稱「壯圍遊客中心」，是宜蘭海線地區新闢建的遊客中心，緊鄰永鎮海濱公園、後埤社區及蘭陽溪口濕地鳥類保護區，是過去宜蘭觀光多被忽略的一塊，不過近年來「交通部觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處」積極整建及規劃，重新把宜蘭海岸線再次包裝，希望讓遊客來看看宜蘭的沙丘生態。

整個場館雖然名為遊客中心，卻也是一座描繪壯圍海岸沿線風景與故事的「主題博物館」。

園區由知名建築設計師黃聲遠所打造，以壯圍在地的特色地景「沙丘」為主要意象，形塑出整棟遊客中心的建築樣貌，裡頭不僅提供宜蘭地區的旅遊服務諮詢，更不定期更換園區中的展覽，周邊也是每年宜蘭著名的「宜蘭壯圍沙丘地景藝術節」舉辦的場域。

🏛宜蘭、壯圍景點｜壯圍沙丘旅遊服務園區 園區地址：宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段196巷18號 開放時間：09：00－17：00 官方網站：✅點我 閱讀延伸：📖壯圍遊客中心・像是沙丘稜線蔓延的宜蘭最美遊客中心 旺山休閒農場：穿越隧道後居然來到「南瓜王國」 宜蘭壯圍鄉有「哈蜜瓜故鄉」之稱，因為壯圍有著種植瓜類的先天優良條件，加上氣候的加持，這裡盛產的哈蜜瓜享譽全台，每年更會固定舉辦哈密瓜節的相關活動。

除了哈密瓜之外，壯圍鄉的旺山休閒農場種植著形形色色瓜類植物，有著超過300品種的南瓜，號稱「南瓜王國」。

園區中相當具有特色的瓜瓜隧道更成為許多網美宜蘭ＩＧ打卡景點，也是相當具有教育意義的校外教學及親子景點。

🎃宜蘭、壯圍景點｜旺山休閒農場 農場地址：宜蘭縣壯圍鄉新南村新南路107之7號 營業時間：09：00－17：00（每週三、週四公休） 官方網站：✅點我 閱讀延伸：旺山休閒農場・穿越隧道後居然來到「南瓜王國」 壯圍海岸盪鞦韆：海的彼岸！看海吹風的沙丘鞦韆 壯圍海岸盪鞦韆位於壯圍「廍後社區」附近的沙灘上，是近年社群上最著名的壯圍景點。

廍後社區與志工合作，利用沙灘上的漂流木所製作的裝置藝術造景，造型獨特吸引了不少人潮光顧，也使得社區多了點人氣。

由於鞦韆座落在沙灘之上，讓人可以盪著鞦韆欣賞太平洋的美麗風光，天氣晴好時，龜山島也在海的彼岸與我們對看，風景相當怡人。

宜蘭、壯圍景點｜壯圍海岸盪鞦韆 景點位置：PRHG+9X（GoogleMapCode） 頭城濱海公園：網美們都慕名而來拍照的秘密景點 頭城濱海森林公園中最火紅的就是原本廢棄的這座「八角瞭望台」，最大的特色是爬上觀景台後可以眺望整片太平洋、天氣好時更可以直視龜山島，風景美不勝收。

不過八角瞭望台更受年輕人歡迎的不是眼前這片風景，而是樓中獨特造型的「旋轉梯」，爬到最上一層樓往下拍攝，就能夠拍出八角包圍的風景匡線，特殊的構圖讓八角瞭望台在網路上快速竄紅。

塔內構造深受年輕人喜愛，也帶動原本廢棄的頭城海水浴場，不管平日或假日還皆有人潮，成為頭城海線最新的觀光熱點。

🏛宜蘭、壯圍周邊景點｜頭城濱海森林公園 景點位置：宜蘭縣頭城鎮協天路400號 蘭楊蟹莊/蘭楊船菜・大人小孩都能上手的釣蝦體驗（頭城親子釣蝦景點） 釣蝦文化是非常具有台灣特色的體驗，近年許多外國人來到台灣旅遊時也都會慕名前來的體驗，現在到宜蘭頭城。

釣蝦也成為一種特色行程。

由生態養殖場轉型為觀光農場的蘭楊蟹莊，原為養殖大閘蟹的養殖場，後來於颱風中受創，最後改養泰國蝦，並堅持無毒養殖的泰國蝦，像是將泰國蝦與蛤蜊共生養殖。

園區也結合生態旅遊、發展農場觀光，透過生態導覽讓旅客認識泰國蝦，是頭城很超人氣的親子觀光景點。

🏛宜蘭、壯圍周邊景點｜蘭楊蟹莊 店家地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段110號 營業時間：09：00－19：00（每週二公休） 官方網站：✅點我 閱讀延伸：📖蘭楊蟹莊/蘭楊船菜・大人小孩都能上手的釣蝦體驗（頭城親子釣蝦景點） 壯圍美食清單  食聚咖啡：螞蟻族的聖山！宜蘭最強水果千層蛋糕（GATHERCAFE） 無論是甜點或是蛋糕，都有一種奇特的魅力，綿綿軟軟的甜蜜口感在口中化開，讓人瞬間療癒。

在台灣其實也有許多不錯的甜點店、蛋糕店，尤其是大都會裡面更是比比皆是，但翻越中央山脈來到台灣東部，這裡的選擇也少了點。

這間不選擇開在熱鬧市區，而選擇開在宜蘭冷門的壯圍海岸線上的食聚咖啡，沒有華麗裝潢、也沒有漂亮海景，卻用一顆顆好吃的蛋糕及各式甜點，撫慰了許多人愛吃甜的心靈，許多吃過的旅客，都還願意開車千里迢迢到這裡，無論是外帶或室內用，重新感受這甜蜜的美好滋味。

🍰宜蘭、壯圍美食｜食聚咖啡 店家地址：宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段277號 營業時間：10：00－17：00（每週四公休） 官方網站：✅點我 閱讀延伸：📖食聚咖啡・螞蟻族的聖山！宜蘭最強水果千層蛋糕（GATHERCafe） 壯圍穀倉餐廳：消失的味道！品嚐宜蘭農家傳統割稻飯 「壯圍穀倉餐廳」專門烹製宜蘭特色風味料理。

蘭陽平原盛產稻米，過去農人在田野之間耕種的時候也譜出許多特色農家菜，其中必吃的單品就是「割稻飯」。

割稻飯是早年因為農忙時節人力不足的情況下村裡的左鄰右舍都會自願性、義務性的出力幫忙農收，相互幫忙割稻，而主人為了答謝前來幫忙的親友與鄰居，就會準備豐盛的料理，表示答謝與感恩，割稻飯就是餐桌上不可或缺的一道單品。

主要有三星蔥、醃製豬肉、及特調醬汁等，食用前得先攪拌均勻，食材在米飯的熱氣蒸騰下變得特別香，也是農家之間的人情味。

店內的裝潢與擺設也非常具有特色，以各式各樣懷舊的裝飾呈現。

現在要吃到這些地道的農家菜都非常難了。

🍚宜蘭、壯圍美食｜壯圍穀倉餐廳 店家地址：宜蘭縣壯圍鄉壯五路143號 營業時間：11：00－14：00、17：00－21：00（每週三公休） 官方網站：✅點我 灆咖啡：網美系咖啡廳的湛藍海岸（SEAVIEWCOFFEE） 灆咖啡由廢棄的海巡營舍翻修，於2017年結合大坑觀景台全新開幕，是一間名符其實的隱藏版看海咖啡廳。

咖啡廳二層樓的用餐空間，有室內及室外兩個區域，但因為咖啡廳都採大面落地窗設計，即便是坐室內也有非常良好的風景可以欣賞，但如果天氣不好或是太熱、太冷就建議選在室內用餐，而喜歡吹自然風的可以坐二樓室外空間，呼吸著來自於太平洋的風，安靜的沈澱心靈。

一樓的裝置藝術不僅是攝影師拍攝龜山島的愛點，也是許多網美們熱愛打卡拍照的地標。

☕️宜蘭、壯圍周邊美食｜灆咖啡 營業時間：10：00－20：00（每週二公休） 店家位置：宜蘭縣頭城鎮協天路599號 官方網站：✅點我 阿宗芋冰城：頭城最遠近馳名的老冰店 阿宗芋冰城是頭城鎮知名的冰店，店家招牌冰品以芋頭口味最受歡迎，其他可搭配紫米，花生，桂圓、紅豆，鳳梨冰，一杯50元可以選三種口味，冰品的口感偏黏Q，口味也偏甜，最特別的是可以吃到一塊塊的原料，像是鳳梨塊、芋頭塊桂圓肉等等，每一球冰裡面的料真的不少，讓人一邊吃冰、還能一邊吃到口感。

無論什麼時候來，都可以看見許多買冰的人潮，尤其是假日，經常可以看到大排長龍、也有一堆人站在店外吃冰的畫面。

🍧宜蘭、壯圍周邊美食｜阿宗芋冰城 營業時間：09：00－21：00 店家位置：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段267號 官方網站：✅點我 閱讀延伸：📖阿宗芋冰城・頭城最遠近馳名的老冰店 宜蘭住宿推薦 頭城住宿：蘭陽烏石港海景酒店・享受宜蘭最美海景的美好總和 還記得學生時期第一次到頭城是搭著區間車，那時候只為了看看龜山島的日出，便衝了最早的區間車來到頭城，當時想著如果有一間飯店讓人可以躺在床上就看見龜山島，那該有多好？十年後，我終於在新開幕的「蘭陽烏石港海景酒店」實現了學生時期的夢想。

2021年，頭城全新開幕了一家海景飯店：蘭陽烏石港海景酒店。

得天獨厚的地理位置讓人入住房間後可以擁抱山、海的景觀，部分房型更可以醒來就與龜山島說早安，是宜蘭最具話題、頭城景觀最棒的新飯店。

🏠宜蘭、頭城住宿｜蘭陽烏石港海景酒店(LanyangSeaviewHotel) ➡️Agoda預訂累積Ａ金卡最優惠｜➡️查詢更多宜蘭住宿 閱讀開箱：📖蘭陽烏石港海景酒店・享受宜蘭最美海景的美好總和 礁溪住宿：品文旅・秋冬來去礁溪溫泉泡湯的二日小旅行 礁溪溫泉飯店「品文旅」是雲朗集團旗下的品牌，更是2019年礁溪地區最新開的一家飯店之一，不僅設施完善，飯店內的許多設備都非常新穎。

這次因為品文旅配合台灣觀光局的秋冬補助方案，成為我這趟秋冬到宜蘭泡湯小旅行的首選。

品文旅飯店分為兩館，客房最大的特色就是房間內打造了類似「溫室」的輕鋼架造型設計，房間色調也採用很有日式風格的簡約感，尤其是木質地板的鋪陳，視覺更是溫潤。

🏠宜蘭住宿、礁溪｜品文旅 ➡️Agoda預訂累積Ａ金卡最優惠｜➡️查詢更多礁溪優惠住宿 📖開箱延伸：宜蘭住宿、礁溪｜品文旅・秋冬來去礁溪溫泉泡湯的二日小旅行 Facebook Instagram Twitter ❗️❗️部落格文字、圖片版權所有，未經同意嚴禁轉載或翻印使用，違者依法蒐證提告❗️❗️ 分享此文：Tweet 作者：許傑 我是許傑，我的旅攝人生，揹起相機，找尋旅行中的大小故事。

旅行台灣368個鄉鎮，用我的照片說故事，城鄉368旅誌/離島旅行系列持續連載更新中。

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許傑 產地：雲林縣麥寮鄉 生產日：1990年1月29日 2006經營旅行圖中至今 出版過五本旅行著作 暸解更多請點上方使用說明書 協助推廣、住宿體驗、攝影合作 📨[email protected] ScrollUp