人生不如意時,能做的只有兩件事:要麼改變自己,要麼接納現實

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alphago不管發生了什麼,都可以確定:你沒有自己想像的糟糕,別人也沒你想像的完美。

生命中每一個瞬間,都可以成為改變的開始。

許多人覺得自己不夠好,如果你也覺得自己不夠好,就問自己怎麼算好,然後行動起來。

沉溺于不好的感覺其實是一種自私和自我的放縱表現。

有人說,可能一味的沉溺因為不願改變吧。

其實,只要向內探索,都會找到答案。

每個人都有足夠的智慧和力量解決自己的問題。

人們常說:江山易改本性難移。

現代神經科學的研究和發現告訴我們



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