醫師一階國考心得 - Mynought平台

醫師一階國考心得 · 1、 多久前開始準備？準備的大方向是？ · 2、 各科詳細準備方式、教材使用、時間分配與進度規劃. 解剖 · 3、 每日讀書時間分配、與模組的 ... Skiptocontent 級別：105級 姓名：洪心玉 原先在班上的程度：66% 國考級距：126   1、   多久前開始準備？準備的大方向是？ Ø  四上心循模組和呼吸模組時就有搭配何宣生理2013的國考影片，但是正式開始唸國考進度是寒假(1月中)開始。

Ø  因為身兼系學會副會長的職務，已預期大四下會忙到炸裂，所以想趁寒假的時候把國考進度衝起來。

各科安排順序：解剖→生理→生化→微免→藥理→歷屆+各科二刷(醫學一大科有三刷)，一刷的目的是建立自己的筆記資料，讓越接近考前的二三刷時方便回來複習、記憶，所以一刷一開始的理想進度基本上是一個月一科。

像藥理、生理這種的會想搭配模組念，但無奈外務太多，搭配模組計畫失敗。

我是資質平凡的人，給自己訂目標140分，留20分扣打避免最後國考考出低於120分，預期醫學一80分、醫學二60分，所以在念書的分配醫學一三大科解剖、生理、生化比重最多。

Ø  前期一刷心態(1~4月)：(1)愜意，總覺得時間還很多不想給自己太大壓力、(2)以「臨床還用的到」的想法去應付正在念的科目，並非考試取向，偏向求知、統整 Ø  中期(4月底~6月初)：因為籌辦大六畢典(今年因為疫情變得相當難辦)，幾乎沒有什麼個人時間，一有時間就盡量念國考書，此時期我的進度已經來到醫學二的微免(包括免疫、細菌、病毒、黴菌)，感覺進度還行，所以也沒很認真記+念書時間瑣碎，所以這時期念的東西其實到考前30天已經忘光光了，慘。

Ø  後期(6/7~7/24)：從畢典結束的那天，我的國考衝刺期才正式到來，這段時間我稱為「決戰國考50天」(其實不到50天XD)，後面再詳述這段時期的心得。

  2、   各科詳細準備方式、教材使用、時間分配與進度規劃 解剖 組織 胚胎 神解 1.    解剖：(19/31) A.      聽趙俊彥+印學長的筆記圖鉛筆稿跟著老趙上課時上色。

用顏色區分各解剖部位的重點，並以同顏色在老趙講義上標記。

因為我超不會畫圖，剛好有個交情不錯的學長私底下願意分享他自己畫的老趙鉛筆稿，我就欣然接受了XD圖譜上色法真的蠻節省時間的，可以不用一直將影片按暫停然後慢慢畫，這樣一來唸解剖的倦怠感也不會那麼快襲來(畫圖是件很累的事啊，但不畫又不能得到老趙的精髓)。

因為我不好意思說是哪位好心學長提供鉛筆稿，但我還是推薦上色法，學弟妹們可以把奕翔或Peggy的圖譜改成黑白印刷，自己看老趙影片時再用自己理解的邏輯上色，可以一邊記憶。

我寒假除了過年幾天有稍微放過自己沒有聽老趙以外，其他日子平均一天兩支影片(約一個章節)尻完解剖一刷，然後就丟著跑去念別科，一直到4月中左右還記得大約一半的東西。

B.      我一刷解剖使用二手的老趙講義(2015版)+系上國考影片(2014+2003)，到了6月底要二刷解剖的時候覺得有些觀念還是有少，聽說新版趙俊彥講義是補上了啦，但我為了稍微用區域解剖學的世界觀複習解剖，所以搭配了一點解剖FC(2020年剛出)，我覺得和老趙的講義編排有縱橫互補的感覺，但是礙於時間關係沒有念完FC。

C.      老趙題庫，建議一刷完影片就可以寫寫看了，可以感受一下到底怎麼考的，比較能抓到要記的點，或者有人4、5月要二刷的時候再拿出來寫。

我自己是到6/20幾號才開始解剖二刷的樣子，這時候才拿題庫出來寫，一天刷完骨骼+肌肉這類的死馬當活馬醫法，真的快吐了，吸收不良，建議不要學我這麼晚才刷老趙題庫。

D.      寫歷屆時根據錯的題目再回去翻老趙講義和筆記圖檢討，通常會錯就是忘記了啦，再記就好了。

根據A~D點念法會在寫歷屆時穩定成長隊的題數(越對越多，信心滿滿)，但計畫趕不上變化。

E.      我後悔的事情：今年國考解剖變成大魔王，區域解剖學的考法有回到民國100年左右的變態考點風向，唯一解就是挖出以前解剖正課/大體時的共筆+Netter來念，但我沒做到，所以解剖考出來得分19/31，呵呵。

  2.    組織(8/10)：只有看老趙，然後寫歷屆考古，能背則背，也可以動用長期累積下來的醫學知識。

我直屬學姊推薦我看102級的何媽媽組織共筆，但我倒數不到50天時要唸根本沒時間了直接放棄。

組織的難易度每年都不一定，今年比較簡單的樣子我還能對8題   3.    胚胎(2/5)：放棄吧，如果要念就把老趙17章咽弓、生殖同源器官看看就好   4.    神解：特別拉出來講，信啟育者得永生！自從107年換題庫後，神解越考越多，印象中只有108-暑那次考比較少而已。

神解的念法我是CNS聽啟育串流+共筆，約6月初花一週複習完、PNS+ANS用老趙那套，也是再花3~5天。

我覺得這樣的複習時間算有效率的~而且啟育的神解完全cover生理的神經生理學，賺啊(把何宣CNS那段神經生理跳過也可)。

啟育的上課架構其實是國考用書Barr’s的濃縮版，架構差不多，如果有覺得啟育哪裡講不清楚地可以去翻Barr’s。

我自己是大三聽了啟育的話買了Barr’s，結果沒念多少，買心安的。

但啟育沒有在我們這屆教CNSbloodsupply，可是有留一本講義下來，結果這個主題成為109年解剖的區是考題，寒假考一題暑假考兩題，我寫歷屆時有成功預測到出題所以考前幾天有特別抓出來念。

生理 1.       我的作法：儒宏何宣生理印刷課本+2013影片+偶爾對照共筆 而且我是用直屬傳下來有卷級筆記的生理課本一刷影片(105倍速)，超級快。

沒有那麼好康的附筆記課本也沒關係，其實我覺得自己做筆記印象還比較深刻，我6、7月撿生理回來念時也還不是忘光光。

搞不好自己做筆記還記得比較久。

2.       生理題庫：只做一點點，本來有想寫的，但後來直接尻FC的考古題+自己印的歷屆試題 3.       歷屆試題做完有錯的就去翻書再記一次，學會抓重點 4.       生理和生化有些觀念是互通的，例如內分泌激素，考前可以一起念，我四上心循、呼吸模組那陣子有跟著看何宣影片，結果中間棄追，直到2、3月撿回來繼續補生理單元，但當時同時在上生化複習班，兩科同時念互相拖累進度，到4月中才看完。

5.       本人沒有很排斥何宣，畢竟是一套主題式的教學系統，對過去基礎不太好、考前時間又不太夠的我來說，用何宣那套算是最簡單又暴力的方法了。

生化 生化得分(21/27) 1.       我認識的學長姊都跟我推生化複習班，所以我信了。

2.       凌雲和立松的複習真的推。

他們會喚起你大一念生化的記憶，又加上國考取向的補充和解題，尤其是符合國考的分生，聽他們的準沒錯，同樣是不太需要花時間探索的讀書方法，跟著他們腳步走記熟就對了，真適合我這種系學會大忙人。

3.       不行的段落：蛋白質代謝、尿素循環(分生)，這些我是從102級生化共筆、FC補充相關知識的，相對來說花了很多時間在自修，但如果你有Winner或合計小綠本就可以少花這些時間了 4.       考試那天發現有100年左右的考古出現，但是我沒寫到，不會，所以送他了，蠻不應該的，各位學弟妹可以考慮早點寫歷屆 微免 微免得分(18/28) 1.       免疫：小美影片+儒宏印的講義(上面有我直屬的筆記哈哈)+FC+歷屆 2.       細菌、病毒：FC+大二微免共筆+歷屆 3.       寄蟲：FC+大二寄蟲共筆+歷屆   我在4月底看小美影片+我直屬學姊的筆記，如果各位想做筆記的話，可以把小美上課講的+免感模組共筆補充都寫上去，簡單來說小美的上課可以當作骨架，細節就以我們免感模組教的補，對資質普通的人而言這樣其實就差不多了。

7月二刷時再拿FC的免疫單元來對照，順便看題目。

但是我覺得免疫學其實博大精深，一直有新的東西出來，加上我本來微免就很爛(期中考6~70幾分)，這樣的念法大概就是抓基本盤，能對5~6成題目左右(以當屆出題難易度為主)   寄蟲、細菌、病毒我的主力是看FC，剛好我的FC都有我卷級學姊的筆記所以基本上也是照單全收，真收割仔無誤，但是也沒辦法了因為我開始念這些東西的時候已經五月了，那時候系學會事務正燒，腦袋裡也只能找捷徑念書了。

雖然配著我學姊的筆記念真的超廢，但我還是有挖出我大二的微免和寄蟲共筆去嘗試彌補我過去沒打好的基礎。

在FC+共筆一刷的當下其實真的有得到知識的感覺，過去不懂的東西真的懂了。

  我念這些微免的東西比較喜歡看表格，比較能快速連結重點，也會利用表格記憶。

但是只看一次根本就不夠，我是一個適合腳踏實地記憶的人而不是衝短期，所以在一刷寄蟲、細菌、病毒時我以為我有記起來，結果考前三週發現並沒有QQ但也不夠時間再完整二刷了，最後也是抓基本盤背一背，寫歷屆平均答對率4~5成吧。

藥理 得分(11/25) 1.       模組藥理–每次考前念+串流(但很快忘記QQ) 2.       偶爾有空跟風去上子翔藥理，其實也是收割仔的概念，懶得自己做筆記就去吸收子翔的筆記 3.       6月底正式念藥理FC+藥理表格 4.       藥理口訣8.0-可以吃飯的時候看 5.       考前有二刷完，但因為念藥理時都只有念基本的，分數不美麗   考出來偏爛，根本原因就是投入時間不夠，所以只念了基本的東西。

建議藥理FC模組上到哪裡就跟著看了，多看幾次。

FC是基本盤請一定要念熟。

如果學弟妹跟我一樣是扎實念書型的普通人，其實藥理這種東西很建議投多一點時間下去，且自己想口訣、作筆記，念藥理完全就是啟育說的「現在不為難自己，以後臨床會懲罰你。

」沒有捷徑，建議不要跟著學長姊的筆記，或是同學的筆記XDDD我就是失敗的案例。

今年考了很多新藥其實FC都沒有講，抓基本盤的人可以就放掉，力求對6成基本上醫學二就有機會了(呃不過如果怕當年醫學一跟我這次一樣難建議還是藥理不要抓那麼低)，我今年藥理錯那麼多結果國考還是有過真的很幸運QQ 病理 得分(9/25) 去拜拜吧，說不定多猜對幾題。

認真要念的話就模組病理稍微記一下。

公衛 生統 流病 得分(10/15) 考前一週只花1天左右念FC，其他不要了。

把時間留給醫學一。

感覺有念也沒有通，我也不知道為什麼我考這樣，可能最後靠申覆吧。

3、   每日讀書時間分配、與模組的取捨 Ø    當你到了國考前半年還有一堆外務時，棄模組保國考是唯一解。

四上念模組平均花3天、四下平均花1.5天。

四下不上課，信仰模組考古詳解，每次模組只看考古並回頭至各共筆抓重點可以考到該次考試的平均分數(+-5分)。

Ø    除了2月以前解剖念完，到了3、4月生化、生理就有delay完成，連帶把醫學二的預定進度延後。

但這樣的進度延後也不是完全沒救，前提是你是哪一種讀書類型的人。

本來短期記憶強、念書快的人，到了5月再開始念各科，其實都還來得及。

而我一直都是各科表現平均，稍微不認真就考到中間偏後的人，總要念2~3次才會精熟的人，就需要提前開始複習進度、用一個心無旁鶩的時段去複習重要科目(寒暑假)，所以當我的讀書時程有所延後時，就得取捨各科要念到的程度，只要還可以過國考就都能接受。

Ø    最後醫學一大概花了7成多的時間、醫學二5成多，完全反映在國考成績上。

表示我在有限時間的努力已經到最大值了。

Ø    國考前50天請務必規律作息，12:00睡覺7:00多起床，我會力求每天念書超過10小時，去彌補我因為公務而落後的進度。

白天利用約6小時念醫學一科目(跨午休1小時)，下午過後花3~4小時讀醫學二科目。

為了避免滑手機耍廢，下載forestapp，每兩小時種一棵虛擬樹去禁止自己滑手機，這兩小時就專心唸書 4、   心得分享(例如準備時的過程分享、小撇步等) Ø  不猶豫，要取捨 因為自己並不是大一~大三底子很好的人，其實在四下還需要忙希波、畢典等外務，我的國考岌岌可危，稍微一個不小心就不會過了，所以我一直告訴自己要懂得取捨要念什麼東西。

再加上投入系學會能夠念書的有效時間也變有限，所以關於念書的方向也不猶豫的採取我身邊比較要好的學長姐們的建議，甚至直接用他們的筆記，避免在教材選擇上走冤枉路。

但取捨唸的內容有缺點：可能會書唸不夠應付這次突然變難的考試，比如今年的醫學一，我照傳統唸補習班資源，解剖只剩一半分數，又遇到醫學二不怎麼唸的情況，考試當天真的很緊張。

直接用學長姐筆記也有缺點：就算讀過一次也不一定是自己的東西，還是要花時間記憶。

國考科目那麼多，忘記其實很正常，那就不斷寫題目刺激自己去記起來吧。

所以寫歷屆這件事也不要猶豫，不要怕看到分數不會過就不寫了，正式國考前就算好幾次考不過，只要正式國考那天會過就可以了。

Ø  把握零碎時間唸書 資質普通如我又要搞系學會，真的是利用各種零碎時間念國考，用盡各種方法讓自己過，一天只念一小時也是念。

有前系學會的學長建議過如果唸書時間很少，就盡量一次就記好，我有嘗試這麼做，但果然還是很吃天分啊。

所以等到系學會事務告一段落後，也差不多剩50天了，就採取長時間抗戰法唸書，簡單而暴力。

  Ø  考試很單純，就自己和那份考卷，不用在意別人 我是一個需要在學校或圖書館念書才能考前衝刺的人，但同樣在學校念書的同學都很強，早就在我忙系上外務時就不知道唸到什麼程度了，所以我這樣在考前50天加入他們的念書空間其實是很有壓力的事，但我一直勸自己要想「自己和自己比、不要在意別人」所以硬著頭皮加入學校念書仔的行列了。

當然不是每個人都適合在這樣的環境中念書。

另外一個狀況是平常在學校同學多少會聊到國考進度，一樣把考試單純化，不要和別人比進度XD這一點真的很難，但就是盡量訓練自己。

不管如何，讓自己大於120分就可以了。

Ø  寫好幾次歷屆都不會過怎麼辦? 我就是這種人，從六月底到七月中連續三週，每週寫一份歷屆當模擬考，都沒超過120分，心理壓力超級無敵大，當然也會怨懟自己四年級接什麼系學會結果現在這樣XD但想很多於事無補，時間不會等人，努力審視自己錯的題目，如果是還沒讀到的程度就趕快再去讀，一樣把考試單純化，會的就是會，不會就不會，考前每一天都有唸書的話就有機會過啦，每天扎實地把不會的東西補起來，堅持下去就是你的了。

所以我到了7/21(7/25正式考試)寫了同年寒假的題目，發現終於會過了，表示我的堅持還是成功了。

「我是有過的機會的」不管前面幾個月過程怎麼樣，考前三天的狀況才是真的。

Ø  考前很緊張怎麼辦? 我考試的時候坐在鈞堡大神(=我們這屆國考第一頁第七名)隔壁，我看他也緊張得半死，所以緊張不分卷哥學渣啦，有重視考試就一定會緊張，重點是怎麼讓自己平復心情發揮平常實力作答。

我比較幸運，因為考前一個月連續三次歷屆前測都沒過超緊張，我爸媽有特地來台中給我加油打氣，然後最後一次寫歷屆就過了，我也就讓緊張過去了，所以考試當天就有稍微好一點。

找沒有考國考的家人或朋友訴說你的緊張是不錯的方法，不然考前幾天要去拜拜求好運也可以。

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