太在乎别人，我的自我意识过剩，怎么办？ - 壹心理

自我意識過剩是一種心理學概念，它包含忸怩，害羞，難爲情，不自然等心理狀態。對於有些人來說，自我意識過剩體現在對於自己的外表特徵的不自信和擔憂，而 ...

自我意识过剩- 其实也就是自恋，脾气不好，思维习惯上有缺陷 · 当你闲坐着或者工作时，不要让头脑反复去想别人是如何看待你，当相同的想法不断重复就会形成一个通道，你要 ...

自我意识过剩这个词是在B站上看一个心理博主的视频了解到的。 自我意识过剩是指当外界有事物发生改变时，很容易和自己联系起来，但可能和自己并没有 ...