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避免網路沉迷的小撇步| 全民資安素養網

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以下整理了一些避免網路沉迷的方法，希望大家都可以聰明健康的在網路世界中遨遊。

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  制訂作息時間表 網路沉迷的主要原因在於長時間上網，因此，解決或是避免網路沉迷的第一步就

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