成功人士的背後都是極致的自律！ - 人人焦點

多少人羨慕著別人的身材與樣貌，羨慕著別人的成功與精彩。

但是當了解到其背後付出的艱辛和近乎殘酷的自我管理後，又迅速打起了退堂鼓。

你會發現：那些 ... 人人焦點 影視 健康 歷史 數碼 遊戲 美食 時尚 旅遊 運動 星座 情感 動漫 科學 寵物 家居 文化 教育 故事 成功人士的背後都是極致的自律！ 2020-08-28暢談所感 「寒來暑往，秋收冬藏」。

成功之人的背後都是極致的自律。

正如日本著名企業家松下幸之助所說的「登峯造極的成就源於自律」。

在人的一生之中，總會面臨種種誘惑。

面對誘惑，擁有自律，克制自己的人走向了成功;而無法克制自己，在誘惑之中迷失自我的人則走向了失敗。

在初中時有一個同學特別胖，其他人都因此而調侃，他表面上表現的滿不在乎，可我卻看得出他十分在意自己的體重。

前兩天再一次見到了他，我竟沒有一下認出他，因爲他相比於初中時，變化太大了，他足足瘦了好幾圈。

當我問及他爲什麼變化如此之大時，他回答我說，初中畢業後，他就下定決心一定要減肥，絕不會讓初中三年所受的調侃再高中三年重現。

於是，他開始調整自己的飲食，增加自己的運動量，他告訴我，對於自己來說，最困難的事情就是拒絕零食，但面對零食的誘惑，他逼著自己拒絕他們，曾經因爲沒有忍住而偷吃了一小塊兒蛋糕，而深深自責，並瘋狂地繞著足球場跑步，直到累的爬不起來。

他告訴我，在那一段時期，他感覺自己似乎已經精神分裂了。

但我卻知道那是她在逼著自己擁有極致的自律。

人最大的敵人其實就是自己，是自己內心的欲望。

如果你可以戰勝自己，從而擁有極致的自律，那人生之中還有什麼坎坷與磨難無法度過呢？所以，哪怕對自己一點小小的克制，你會使人變得強而有力。

正如我的這位朋友，等擁有的極致的自律之後，減肥也只是行動的問題。

不僅僅是在生活之中，需要有極致的自律，最需要自律的就是學生了。

對於一個學生來說，學習分爲主動與被動顯而易見，主動學習的效果當然要好於被動學習，而主動的學習就需要有極致的自律。

自我控制是最強者的本能———蕭伯納我有個高中同學，我與她是在高二時分到一個班的。

他給我的感覺是非常踏實認真，上課時認真聽講，下課後仔細整理筆記，按時完成作業。

當時我便認爲他一定會是班裡的尖子生，但在一次月考後，我發現他的排名僅僅在班裡的中游偏下。

當時我十分疑惑，他的努力與回報顯然十分不匹配。

等當我看到他的成績後，恍然大悟，她的英語成績僅有47分，滿分150分的英語，他卻拿不到1/3，從那一次月考後，我便發現他早自習總要讀上一會兒英語，而且雷打不動。

在吃完早飯之後的25分鐘的小自習里也是學習英語。

拿著英語課本瘋狂的背誦單詞，一遍又一遍的在紙上抄寫，背寫。

就這樣，在高二學年結束時，他的英語成績拿到了72分。

雖然相對於其他人來說還有很大的差距，但我相信這便是對他最好的回報。

高31年，他仍然堅持將精力放在英語上，在擁有極致的自律之後不斷努力，甚至有幾次他的英語拿到了120分，正是這種超乎常人的極致自律，令他的英語擁有了質的飛躍。

我問問吉他是什麼令她持之以恆的學習英語時？，他回答我的只有三個詞，自信自強與自律。

自律簡單來說就是控制自己，嚴於律己。

但是自律做起來卻並不簡單，自律的養成是一個長期的過程，不能輕易的放縱自己，哪怕只是在一件微不足道的事情上。

相信自律的習慣會讓你成爲更好的自己，極致的自律會讓你走向成功。

約束自己，與你共勉！ 相關焦點 那些自律到極致的人，都擁有了開掛的人生 然而，正如泰迪·羅斯福所說：「有了自律能力，沒有什麼事情是你做不到的。

」多少人羨慕著別人的身材與樣貌，羨慕著別人的成功與精彩。

但是當了解到其背後付出的艱辛和近乎殘酷的自我管理後，又迅速打起了退堂鼓。

你會發現：那些自律到極致的人，都擁有了開掛的人生。

自律，是解決人生問題的首要方案谷歌有位高級工程師，叫馬特·卡茨。

所有的優秀背後，都是苦行僧般的自律 很多時候我們總覺得有些人的成功過於容易，如果自己擁有同樣的條件，可能成就更大，成功得更持久。

但其實，他們大多數人都與我們一樣，很少有人一開始就擁有得天獨厚的條件，很多時候，成績，也是一點點做出來的。

越是自律的人越明白自己真正想要的是什麼，所以才不會把時間和精力白白浪費在無意義的事情上，而是真的把碎片化時間都利用起來成長自己。

我見過最讓人害怕的人，是自律到極致的人 想起了那個曾經的全班第一名，這個男生留給我最大的印象便是自律到極致。

無論是上課還是放假，他永遠都是那樣的作息時光，每一分鐘安排的剛剛好，勞逸結合努力的去完成自己的夢想。

成功的背後永遠離不開自律很多時候談及成功，大家都認爲成功並不困難，但是現實往往將我們這些想法擊碎。

所有的優秀背後，都是苦行僧般的自律！期貨交易員必看 所有的優秀背後，都是苦行僧般的自律！交易員必看！導讀：很多時候我們總覺得有些人的成功過於容易，如果自己擁有同樣的條件，可能成就更大，成功得更持久。

所有的優秀背後，都是苦行僧般的自律另外，他每天都會拿出一個小時出來跑步，雷打不動，正是這種高度自律，讓他有精力能夠持續產出優秀的作品出來。

商業大佬們的自律性更是可怕，李嘉誠那麼成功的人士，依舊堅持每天晚飯後看英文電視，不僅看，還跟著大聲說出來，怕自己落伍；每天臨睡前堅持看書閱讀。

同李嘉誠一樣自律的商界大佬很多，世界首富比爾蓋茨幾十年來堅持每周至少看兩本書。

優秀的背後是自律 越自律，越有話語權，身體和人生都是如此。

一天兩天看不出來，一個月兩個月也許還是看不出來，但是一年兩年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，終將走上截然不同的道路。

這就是一個人爲什麼要自律的原因，和夢想沾不上邊，就是簡簡單單地爲自己以後能真正自由一點，身體和人生都自由一點。

自律到極致的人，才是最可怕 自律很苦，但也很值得，因爲那這自律到了極致的人，都擁有了開掛般的人生。

所以，別停，堅持著跑下去，天會亮，雨會停。

而那一位始終都沒離開座位的就是連任四界美國總統的羅斯福，他成功帶領美國度過經濟危機和二戰危機。

自律到極致的人，才是最可怕！ 自律很苦，但也很值得，因爲那這自律到了極致的人，都擁有了開掛般的人生。

所以，別停，堅持著跑下去，天會亮，雨會停。

01人和人之間最大的差距，是自律人和人之間是平等的，但也是有差距的。

平等的是階級，有差距的是層次。

所有優秀的背後，都是苦行僧般的自律，自律的人才能享受好人生 ，都有苦行僧般的自律說要自律的人很多，可堅持自律的人很少，就像爬一座險峻的高山，越臨近山頂，能夠咬牙堅持往前走的人越少。

好的堅持，本身就是一種自律。

還記得走紅網絡的96歲老爺爺沈華嗎？健身26年的他體格健壯，完全不像一個近百歲的老人，大家都喊他「華仔」、「華叔」。

沈老每天的作息時間非常規律，從不超過晚上十點睡覺，早晨四點多就起牀活動身體，每天下午到健身房報到。

他的同齡人很多都已經不在了，沈老說：「現在健身和運動是我最好的朋友」。

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14歲的黃多多開始健身了，每個自律的孩子背後，都靠父母在「忍」 一個不自律的孩子，對自己該做什麼，不該做什麼，毫無概念。

最後白白消遣掉時間，終生一事無成。

而一個自律的孩子，心中有目標，腳下有力量，身上有行動，朝著自己的目標一路向前，永不止步。

自律是一種習慣，自律還是一種目標，可以說，自律的程度，決定著孩子人生的高度。

成年人生存真相：大多數人一邊焦慮一邊自律 時間對我們每個人都是公平相等的，我們無法改變時間的長度，但卻可以改變它的質量，將有限的時間投入到無限的學習中去。

我們是新時代的大學生，正處於最美好的年華，這是我們拼搏奮鬥的時候，我們應該學會管理和分配時間，讓我們每天都過得充實有意義，更有自信的去迎接未來，服務社會，奉獻國家。

自律成功的祕訣 每個人都有迷茫徘徊的困惑階段，人生的路上總有最關鍵時候的無奈和猶豫。

只有自信堅定的信念，才能避免別人在同樣問題上困惑的時候，自己始終有著明確的努力方向。

別人娛樂時，你選擇學習。

那些出人頭地，創造了不凡人生輝煌的人，背後都付出了超常的艱辛與努力。

在別人娛樂休閒的時候，還能自律堅持不斷學習上進的人，成功是對他們自身能力積累強大的最好獎勵。

別人賴牀時，你早已出行。

一天之計在於晨，勤奮的態度要從每天早上的良好開端做起。

自律者出衆，不自律者出局 那些青史留名的成功人士，絕大多數都是高度自律的人。

被譽爲「古今第一完人」的曾國藩，更是把自律做到了極致。

生活對每個人都是公平的，自律之人必然出衆，不自律，就註定會被淘汰出局。

一個連自己都管不住的人，憑什麼要求生活優待你？年輕時的曾國藩，也曾與千千萬萬個平凡的青年人一樣，既沒有定力，又沒有能力。

不僅如此，他身上還有許許多多頑固的陋習：貪色、妄語、懶惰。

藍盈瑩「狼性」自律背後：將細節做到極致，用微習慣逆風破浪 01做一件事不難，難的是，將事情的每個細節做到極致李小龍創立的拳法，他曾經說過：「我不怕學一萬種腿法的人，我怕的是把一種腿法練一萬次的人。

」減肥初期，立志要「減掉20斤」，結果一周後就放棄了參加付費課程，立下flag——每天按時完成作業，但堅持三天後就沒了下文看到別人曬早起打卡，也興致勃勃說以後要5點早起，結果也就堅持了兩天高喊口號的人常常認爲大規模的成功，需要大規模的行動。

因此總是高估某個決定性時刻，卻低估每天進行微小改進的價值。

成功人士的2大特點，不管你上班還是創業都要看看 失敗有千百種死法，然而成功人士身上，就那麼幾點共性。

不管你上班還是創業，只要你守住成功特質，看盡人間失敗，就一定會飛黃騰達。

成功人士的2點共性過去成功學滿天飛，現在雖然收斂了一些，但很多人還是迷戀成功學。

所有優秀背後，都是苦行僧般的自律 越自律，越有話語權，身體和人生都是如此。

一天兩天看不出來，一個月兩個月也許還是看不出來，但是一年兩年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，終將走上截然不同的道路。

付出和回報是成正比的，量變足夠了才可能促成質變。

這就是一個人爲什麼要自律的原因，和夢想沾不上邊，就是簡簡單單地爲自己以後能真正自由一點，身體和人生都自由一點。

人爲什麼要自律 工作生活當中我們總會羨慕那些優秀的成功人士，有時甚至到了嫉妒的程度。

但是，人們往往只看到了他們光鮮的一面，卻不知道背後卻是苦行僧一般的自律，不知道成功的背後又是一種怎樣的堅持與努力。

卻往往忽略了他們爲此付出了近乎自虐般的努力。

一個自律到骨子裡的人，看上去大多是無趣的。

成功人士一天只睡4小時？別讓假自律毀掉你 在似乎人人都渴望成功的現在，我們常常會被一些成功範本刺激，開始間歇性的發憤圖強，自律地學習、工作。

自律地開始，往往就是早起，再擠壓睡眠時間。

此話一出，張朝陽迅速登上熱搜並引起網友熱議：「無論做什麼行業都要保重身體」，「也許對你適用但個體存在差異」，「越成功的人越努力」。

成功人士的特徵 我會選擇成功人士。

大多數人把「成功人士」理解爲：擁有花不完的錢、住不完的別墅，可以悠閒自在生活的人。

但其實，成功人士就很像「刀尖上的舞者」，表面自然風光，背後卻有很多不爲人知的故事。

就拿老闆來說，比起員工也算的上成功人士了。

但當員工心情不好不想在公司干時，拍拍屁股就可以走了，可若是老闆就必須得繼續努力工作，畢竟他的背後有幾千甚至上萬人等著他發工資過日子呢！ 自律才能自由 」多少人羨慕著別人的身材與樣貌，羨慕著別人的成功與精彩。

但是當了解到其背後付出的艱辛和近乎殘酷的自我管理後，又迅速打起了退堂鼓。

在渾渾噩噩、隨波逐流的日子裡，繼續毫無意義地耗費生命。

點讚最高的回答是：以爲自由就是想做什麼就做什麼，後來才發現自律者才會有自由。

當一個人缺乏自律的時候，他做的事情總是在受習慣和及時誘惑的影響，要麼就是被他人的思想觀念所擾，幾乎永遠不可能去做內心真正渴望的事。

你會發現：那些自律到極致的人，都擁有了開掛的人生。

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