心靈樹洞｜你是一個很難表達情緒的人嗎？｜女人迷Womany

久而久之，不表達情緒的人會感到沒有人理解他們內心深處真實的自己，但他們卻沒有意識到，是他們的自我封閉隔絕了他人靠近的機會。對他人 ...

心理學家分析認爲，很多人之所以不敢主動去向他人表達自己的想法，大多數是因爲內心深處有很深的自卑情結。 所以學會高情商的表達自己，不僅 ...

先把那種要發表劃時代言論的想法拋在一邊，表達自己真實的感受。 例如，開會時被問到意見，你可以說：「剛才某某先生的說明非常清楚」、「我 ...

很多人之所以活得很辛苦，包括我自己，就是因為我們總是想表達我們的想法(what we think)，但卻從不曾去表達我們內心真正的感覺(what we feel)。 我們總是想 ...

曾經我以為，隱藏自己的需求不表達，可以讓對方減少負擔，而我相信這 ... 我發現我擔心那種羞愧是，如果我說出我真實的想法和需求，隨之而來 ...