喉嚨痛或嘴破要「喝熱水」還「喝冰水」？耳鼻喉醫師專業解惑 ...

近來天氣寒涼，許多人因為未注意保暖、再加上近來流感盛行，使得到處都有人「酷酷嗽」。

其中許多人感冒的前兆就是喉嚨痛，但當喉嚨疼痛難難時，到底是要喝冰水、還是喝 ... 幸福熟齡 / 健康學 / 疑難雜症 / 咳嗽、喉嚨痛或嘴破要「喝熱水」還「喝冰水」？耳鼻喉醫師專業解惑，遠離感冒、不適症狀 咳嗽、喉嚨痛或嘴破要「喝熱水」還「喝冰水」？耳鼻喉醫師專業解惑，遠離感冒、不適症狀 撰文|陳佑誠 日期|2020年03月05日 分類|疑難雜症 圖檔來源| A A A 近來天氣寒涼，許多人因為未注意保暖、再加上近來流感盛行，使得到處都有人「酷酷嗽」。

其中許多人感冒的前兆就是喉嚨痛，但當喉嚨疼痛難難時，到底是要喝冰水、還是喝熱水來緩解？台北慈濟醫院耳鼻喉科專科醫師陳佑誠來為大家解惑！ 重點提要 先結論：   1. 如果感冒併有大量咳嗽，尤其是有鼻子症狀和咳嗽氣管症狀的：熱飲好！ex.鼻竇炎、鼻咽炎、氣管炎、氣喘、...等   2. 如果感冒是吞嚥劇痛、潰瘍型（嘴巴破洞的意思）的感冒：冰塊好！ex.扁桃腺炎、會厭炎、扁桃腺旁膿瘍、...等   3. ［冷知識］其實扁桃腺切除手術，減少喉嚨痛的機轉，除了移除病態且藏有大量細菌與發炎物質的扁桃腺之外，最主要還是因為手術的位置可以阻絕舌咽神經喔！   4. 熱的水飲如果搭配止痛藥，確實讓腦部更立即且持久的緩解了他們的喉嚨痛！   冰塊止痛的機轉   Prof.RonEccles是之前英國UniversityofCardiff生物科學感冒中心的理事，無庸置疑的感冒專家，在一篇2013年的文獻發表中說道「冰塊因為降低了神經末梢的溫度，因此抑制了疼痛信號在疼痛受體transientreceptorpotentialvenilloid1的產生，這種方法也激活了potentialmelastin8暫時性止痛受體（只要小於25度就可以），這種涼涼的感覺的機轉和使用薄荷的涼的機轉是相似的。

」   簡單來說就是冰會關掉痛覺開關！更會開啟止痛開關！   另外，扁桃腺切除手術，減少喉嚨痛的機轉，除了移除病態且藏有大量細菌與發炎物質的扁桃腺之外，最主要還是因為手術的位置可以阻絕舌咽神經！   那熱飲也能幫喉嚨痛止痛嗎？   Prof.Eccles也說道：「熱飲對喉嚨痛也很好，他提供了唾液分泌和潤濕喉嚨的效果」「熱飲總是比冷飲有比較好的口感，也使唾液分泌更多，因為這種多出來的感覺，讓人有好像比較舒服的『安慰劑效應』！」   有篇研究實驗了30個病人，雖然止痛藥使bradykinin和prostaglandin減少就可以達止痛的效果，但發現熱的水果飲如果搭配止痛藥，確實讓腦部更立即且持久的緩解了他們的喉嚨痛！   耳鼻喉科陳佑誠醫師的專業建議：   看起來熱飲和冰塊都可以止痛！但陳醫師搭配大量臨床經驗統整給各位：   如果感冒併有大量咳嗽，尤其是有鼻子症狀和咳嗽氣管症狀的：熱飲好！ ex.鼻竇炎、鼻咽炎、氣管炎、氣喘、...等   如果感冒是吞嚥劇痛、潰瘍型（嘴巴破洞的意思）的感冒：冰塊好！ ex.扁桃腺炎、會厭炎、扁桃腺旁膿瘍、...等   編輯精選：林志豪醫師：每天做2個動作，高血壓、巴金森、失智症一網打盡！ 編輯精選：女性更年期最易卵巢癌！醫師揭癌細胞奪命4階段：出現腹脹、打嗝...7大症狀速速就醫！   掌握樂活資訊，點我加入幸福熟齡LINE好友 點我加入幸福熟齡FB粉專，健康快樂每一天   （本文為陳佑誠醫師授權刊載，原文刊登於此）   下一則＋ 喉嚨痛一直不好　恐因胃食道逆流導致 喉嚨痛 熱水 冰水 耳鼻喉科 醫師 感冒 咳嗽 熱飲 冰塊 止痛 症狀 幸福熟齡 Hot影音 35歲腦腫瘤兩度被宣判死刑，導演放棄「撈金」走進偏鄉打造行動電影院：是孩子笑容拯救了我 誰說女人只能顧小孩？40歲媽媽當上快艇衝浪金牌國手代表臺灣赴美參賽奪牌披國旗領獎 練習好好說再見　這間咖啡館把死亡變溫馨 一場父女爭執後，齊柏林選擇偷哭...失去庇護的兒女們說：別守著我們，在天上做想做的事吧！ 83歲國寶級聲樂家黃南海　此生最大心願：用音樂報效台灣 熱門文章 每年5%報酬率，資產翻倍很簡單！艾蜜莉：身邊財富自由好友，沒一個以小博大，都是專注3件事 新冠肺炎Omicron確診症狀》發燒、頭痛、喉嚨痛...輕、中、重症症狀表現差異，有7徵兆需就醫 身邊好多人確診，感覺周遭空氣都有「毒」？專家籲做7件事：大減住家、辦公室病毒量 老公出軌對象，條件完全不及自己，眼睛瞎了嗎！3秘密秒懂：為何另一半愛上條件遠不及我的人 南韓影后「腦出血」前喊頭超痛，昏迷17小時…3徵兆恐就腦中風，「立刻做這步」降死亡率、後遺症 開車送同事回家，沒想到被纏上變婚外情！「以退為進」無形控制，是親密關係最強大膠水 熱門文章 每年5%報酬率，資產翻倍很簡單！艾蜜莉：身邊財富自由好友，沒一個以小博大，都是專注3件事 新冠肺炎Omicron確診症狀》發燒、頭痛、喉嚨痛...輕、中、重症症狀表現差異，有7徵兆需就醫 身邊好多人確診，感覺周遭空氣都有「毒」？專家籲做7件事：大減住家、辦公室病毒量 老公出軌對象，條件完全不及自己，眼睛瞎了嗎！3秘密秒懂：為何另一半愛上條件遠不及我的人 南韓影后「腦出血」前喊頭超痛，昏迷17小時…3徵兆恐就腦中風，「立刻做這步」降死亡率、後遺症 開車送同事回家，沒想到被纏上變婚外情！「以退為進」無形控制，是親密關係最強大膠水 Hot影音 35歲腦腫瘤兩度被宣判死刑，導演放棄「撈金」走進偏鄉打造行動電影院：是孩子笑容拯救了我 誰說女人只能顧小孩？40歲媽媽當上快艇衝浪金牌國手代表臺灣赴美參賽奪牌披國旗領獎 練習好好說再見　這間咖啡館把死亡變溫馨 一場父女爭執後，齊柏林選擇偷哭...失去庇護的兒女們說：別守著我們，在天上做想做的事吧！ 83歲國寶級聲樂家黃南海　此生最大心願：用音樂報效台灣 最新快訊 公益路跑活動抗癌全壘打！台灣巨砲陳金鋒攜手千名癌友，跑出9局後半人生 不像家的家，揭開獨老生活另種景象…弘道啟動「寒冬助老」募款，上萬名弱勢長輩暖心依靠 從藝人斜槓料理人、暢銷作家，蔣偉文的幸福生活經營學「全靠它」 今周刊新書／善用人生五張表，預約未來F.I.R.E.的自己 今周刊新書／承認自己的弱點吧！名醫公開療癒人心的「零批判」思考法 今周刊新書／家，不只是近在身畔的日常，也可能是遙遠朝聖與嚮往 張育美／吾齡主張成功老化-Successfulaging 今周刊新書／手機寫出來的壯闊鉅作！小野對家國土地最深情的告白 ×