一直很焦慮，怎麼辦？心理師：焦慮是禮物不是敵人，4個練習 ...
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編按：根據WHO，全球有2億6千萬人被診斷出患有焦慮症！ ... 細線織成一張隱形的網，讓我們在痛苦與至善至美中互相聯繫；倘若你能和這隱形 ...
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50後送自己一段迷你假期！潘月琪：不說話，有時是最奢侈的幸福
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一直很焦慮，怎麼辦？心理師：焦慮是禮物不是敵人，4個練習自我療癒
當世界太快心靈跟不上，停下來陪它一會兒。
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