木曜4超玩節目列表- 维基百科，自由的百科全书

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本列表為麥卡貝網路電視製播之網路實境綜藝節目「木曜4超玩」之單元內容列表，記錄各單元之節目標題，主持、來賓名單，後製剪輯人員等資訊。

目次 1木曜4超玩主頻道 1.1一日系列 1.2木曜家民宿 1.3一個屋簷下 1.4搶救木曜大作戰 1.5野人VLOG 1.6躲藏吧！明星 1.7如果阿公是網紅 1.8木曜熱搜榜 1.9YARTIST全明星運動大會 1.10蛙丸Bistro 1.11偶像救節目 1.12木曜偵探社 1.13一日料理大賽 2月曜1起玩副頻道 2.1溫泱VLOG 2.2阿公逼露葛 2.3木曜在幹嘛 2.4月曜鬆一下 2.5下班去吃飯 2.6上班去吃飯 2.7都市傳說觀察日記 2.8台灣媳婦養成計畫(本單元第3集起移至阿部瑪利亞個人頻道) 3已停止更新之單元 3.1微波廚房 3.2名人記者會 3.3不良株式會社-偶像劇篇 3.4泱泱健身日記 3.5木曜家咖啡 4注釋 5參考資料 5.1參照 木曜4超玩主頻道[編輯] 木曜4超玩的主要單元，以「一日系列」為首，固定上傳於該節目的同名YouTube頻道木曜4超玩。

一日系列[編輯] 木曜4超玩的招牌單元，以主持人邰智源體驗各行各業的工作內容為主。

雖然名為「一日」，實際的拍攝過程通常不只一日以內[a]。

在「一日系列」正式系列化之前，邰智源早在2015年4月16日以及11月26日的直播節目VCR中分別飾演過遊戲店的「一日店長」和Machi戰隊「一日電競選手」，也在同年11月12日直播中體驗加油站員工。

集數 單元名稱 合作對象 參與演出 後製剪輯 播出日期 備註 第1集 一日球員（上） Lamigo桃猿棒球隊 邰智源、林柏昇 胖達 2016年10月20日 一日球員（下） 邰智源、林柏昇 胖達 2016年10月27日 第2集 一日收銀員 大潤發 邰智源、林柏昇 2016年11月10日 第3集 一日園長、一日老師 野聲幼兒園 邰智源、泱泱、泡芙姐姐 佳君胖達 2016年11月24日 第4集 一日籃球員 新北市私立南山高級中學 邰智源、林柏昇、基隆東 2016年12月1日 第5集 一日試吃員 大潤發 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱 2016年12月8日 第6集 一日電競選手 AHQ戰隊 邰智源、林柏昇、基隆東 胖達 2017年1月12日 第7集 一日大學生 輔仁大學日本語文學系 邰智源 小餅 2017年1月19日 第8集 一日卡車司機助手 貨車司機朱老闆 邰智源、林柏昇 2017年1月26日 第9集 一日工作人員 綜藝大熱門 邰智源、阿良 胖達 2017年2月16日 第10集 一日火鍋店打工 野人火鍋 邰智源、林柏昇 小餅 2017年2月23日 第11集 一日上海小館大廚 馮記上海小館[1] 邰智源、晴晴 小餅 2017年3月2日 第12集 一日電競選手 閃電狼戰隊 邰智源、林柏昇 小餅 2017年3月30日 第13集 一日早餐店店員 美之美 邰智源 小餅 2017年4月13日 第14集 一日教官 臺北市私立育達高級商業家事職業學校 邰智源 胖達 2017年4月20日 第15集 一日造船廠員工 大舟船廠 邰智源、茉莉 胖達 2017年4月27日 第16集 一日船廠員工之遊艇海釣篇 邰智源、林柏昇、晴晴、翎翎 胖達 2017年5月4日 第17集 一日遊樂園打工 義大遊樂世界 邰智源、大義 胖達 2017年5月11日 第18集 一日飯店員工 義大皇家酒店 邰智源、大義、晴晴、茉莉 胖達 2017年5月18日 第19集 一日交通警察（上） 新北市政府警察局交通警察大隊 邰智源、林柏昇 小餅 2017年5月25日 一日交通警察（下） 邰智源、林柏昇、大根 小餅 2017年6月1日 第20集 一日職棒工作人員 統一7-ELEVEn獅棒球隊 邰智源 小餅 2017年6月15日 第21集 一日超商店員 統一超商7-ELEVEn（松高門市） 邰智源、林柏昇、鄭若安 佳君 2017年6月22日 鄭若安在《一日超商店員》中演出學姊，大受網友歡迎，樹立起一日系列日後常見的學姊梗。

第22集 一日理髮師 W.AHairStudio 邰智源 小餅 2017年6月29日 第23集 一日助理教練 臺南市立太子國民中學籃球隊 邰智源、嗨獎 佳君 2017年7月6日 第24集 一日建築工人 山發營造 邰智源 小餅 2017年7月13日 第25集 一日漁夫 何政輝船長 邰智源、林柏昇 佳君 2017年7月20日 第26集 一日醫美助理 全新大安醫美診所[2] 邰智源、張允曦（小8）、晴晴、雁靈、韓穎 小餅 2017年7月27日 第27集 一日清潔隊隊員 新北市政府環境保護局板橋區清潔隊 邰智源、辛龍 佳君 2017年8月3日 第28集 一日飛行學員 安捷飛航訓練中心 邰智源、林柏昇、Rachel 佳君 2017年8月10日 第29集 一日氣象觀測員中央氣象局篇 交通部中央氣象局 邰智源[3] 小餅 2017年8月17日 第30集 一日氣象觀測員玉山攻頂篇 交通部中央氣象局玉山氣象站 邰智源、林柏昇[4][5] 小餅 2017年8月24日 第31集 一日氣象觀測員玉山觀測站篇 邰智源、林柏昇 小餅 2017年8月31日 第32集 一日消防員（上） 桃園市政府消防局消防救災訓練中心 邰智源、林柏昇 佳君 2017年9月7日 第33集 一日消防員（下） 邰智源、林柏昇 佳君 2017年9月14日 第34集 一日IKEA員工 IKEA 邰智源、林柏昇、大根 佳君 2017年9月21日 第35集 一日駕訓員 大台北駕訓班 邰智源、溫妮、陳蘊予 小餅 2017年9月28日 第36集 一日茶農 頂品仔茶園 邰智源 胖達 2017年10月12日 第37集 一日醫院勤務 國立陽明大學附設醫院 邰智源 阿猩 2017年10月19日 第38集 一日華語教師 國立臺灣大學 邰智源 比列 2017年10月27日 第39集 一日刑警（上） 新北市政府警察局刑事警察大隊 邰智源、林柏昇 阿Ke 2017年11月2日 第40集 一日刑警（下） 邰智源、林柏昇 阿Ke 2017年11月9日 第41集 一日媽祖志工 大甲鎮瀾宮媽祖 邰智源、顏清標 Demi 2017年11月16日 第42集 一日果菜市場員工 臺北農產運銷公司 邰智源、謝坤達 阿猩 2017年11月23日 第43集 一日台鐵員工（上） 交通部臺灣鐵路管理局 邰智源 胖達 2017年11月30日 第44集 一日台鐵員工（下） 邰智源 胖達 2017年12月7日 第45集 一日物流員工 統昶行銷 邰智源、林柏昇、泱泱、鄭若安 比列 2017年12月14日 第46集 一日一芳水果茶店員 一芳水果茶 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱 阿Ke 2017年12月21日 該集拍攝前夕，製作人陳百祥罹患腎結石送醫故缺席一次 第47集 一日稻農 富麗富里 邰智源、泱泱[6] Demi 2017年12月28日 第48集 一日蚵農 東石的蚵之家 邰智源、呆呆[7][8][9] 佳君比列 2018年1月4日 第49集 一日暴雪員工 台灣暴雪娛樂 邰智源、解婕翎 阿猩 2018年1月11日 第0集之搶救木曜大作戰 一日Owndays員工 OWNDAYS眼鏡 邰智源、林柏昇 佳君 2018年1月25日 第50集 一日自來水廠員工 台灣自來水公司 邰智源、林柏昇、解婕翎 阿Ke比列 2018年2月1日 在整修水管時，於泰山埋下一根寫有「邰智源到此一遊」與「木曜四超玩」的水管 第51集 一日GQ雜誌編輯 GQ雜誌社 邰智源、林意箴、王懷祖（KevinWang）、溫妮、泱泱 阿Ke 2018年2月8日 第52集 一日台北捷運員工（上） 臺北捷運公司 邰智源、泱泱 胖達 2018年2月15日 第53集 一日台北捷運員工（下） 邰智源、林柏昇 胖達 2018年2月22日 第54集 一日牙醫助理 禮凡牙醫診所怡豪牙醫診所 邰智源、菁菁 佳君 2018年3月1日 第55集 一日營養午餐 統鮮美食 邰智源、泱泱 比列 2018年3月8日 第56集 一日養豬工人 祥興畜牧[10] 邰智源、林柏昇 阿Ke 2018年3月15日 第57集 一日豆腐店 穿龍豆腐坊 邰智源、林柏昇、泱泱 胖達 2018年3月22日 SP第58集 木曜家民宿（上） 家LaMaisonB＆B歐風海景民宿 邰智源、溫妮、泱泱、鄭若安、Rachel 佳君 2018年3月29日 第59集 一日麵包師傅 溫德德式烘焙餐館 邰智源、溫妮、泱泱 比列 2018年4月5日 SP第60集 木曜家民宿（中） 家LaMaisonB＆B歐風海景民宿 邰智源、溫妮、泱泱、鄭若安、Rachel、小賴、嘻小瓜 佳君 2018年4月12日 SP第61集 木曜家民宿（下） 邰智源、溫妮、泱泱、小賴、嘻小瓜 佳君 2018年4月26日 第62集 一日總鋪師 阿燦師（林明燦） 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、搞什麼玩安小編、搞什麼玩殘編 阿Ke 2018年5月3日 第63集 香港海洋公園之一日保育員 香港海洋公園 邰智源、溫妮、泱泱 比列 2018年5月10日 第64集 一日冰室員工 華星冰室 邰智源、溫妮、泱泱、彭懷安 胖達 2018年5月17日 第65集 一日拉麵店學員 麵屋輝 邰智源、這群人尼克、這群人董仔 佳君 2018年5月24日 第66集 一日思慕昔冰店店員 思慕昔 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、張立東、虫虫兒 比列 2018年6月7日 第67集 一日101安管人員 台北101 邰智源、林柏昇、謝坤達、鄭若安[11][12][13] Demi 2018年6月14日 第68集 一日環保局稽查員 臺中市政府環境保護局 邰智源 胖達 2018年6月28日 拍攝期間，製作人陳百祥不慎跌倒導致雙腳骨頭裂開，因此以輪椅代步。

第69集 一日市長幕僚 台北市政府 邰智源、柯文哲、黃瀞瑩、柯昱安、劉奕霆[14][15][16][17][18][19] 比列 2018年7月5日 影片上傳到Youtube後引發網友熱議，馬上登上發燒影片第一名[20]，僅一天觀看次數即突破百萬，訂閱人數也增加2萬多人，發燒影片持續到2018年7月11日，觀看次數已達600萬，訂閱增加至67萬[21]。

2018年8月20日，總觀看次數突破1000萬。

2021年8月，總觀看次數突破1600萬。

第70集 一日按摩師 指舞春秋足體養生會館 邰智源、林柏昇 佳君 2018年7月19日 第71集 一日酪農 統一企業瑞穗極製鮮乳（郭永松牧場）[22] 邰智源、泱泱 胖達 2018年7月26日 第72集 一日Gogoro試車員 Gogoro 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱 比列 2018年8月2日 第73集 一日空軍飛行員 國防部空軍司令部 邰智源[23][24][25][26][27] Demi 2018年8月9日 第74集 一日萬海船務員 萬海航運 邰智源 佳君 2018年8月16日 第75集 一日巡山員 行政院農業委員會林務局 邰智源、林柏昇、泱泱、瑋薇 UJ 2018年9月6日 第76集 一日水電工 泛亞工程 邰智源 Demi 2018年9月13日 第77集 一日鋪路工程人員 應發開發工程 邰智源 慈慈 2018年9月27日 第78集 一日中油員工 台灣中油 邰智源 佳君 2018年10月4日 第79集 一日箱網養殖員工 天和海洋牧場 邰智源、林柏昇 胖達 2018年10月11日 第80集 一日技嘉工具人 技嘉科技 邰智源、泱泱 Demi 2018年10月18日 第81集 一日台電員工 台灣電力公司 邰智源 比列 2018年11月1日 第82集 一日鐵板燒學徒 夏慕尼新香榭鐵板燒 邰智源 慈慈 2018年11月15日 第83集 一日松機航務員 臺北松山機場 邰智源 胖達 2018年11月22日 第84集第0.1集 搶救木曜拍太長不叫一日會遺憾之信義房屋篇 信義房屋 邰智源 UJ 2018年11月29日 第85集 一日半馬跑者 NikeRunClub 邰智源、大迫傑、反骨男孩瑋哥 比列 2018年12月6日 第86集 一日Google特派員 Google 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、阿達、這群人、白癡公主、阿滴、HowHow、七月半、上班不要看 佳君 2018年12月13日 獲取YouTube的100萬訂閱獎牌。

節目內容為出席2018YouTubeFanFestTaipei活動之過程，首度發表由阿達創作節目主題曲。

第87集 一日馬桶作業員 TOTO 邰智源、謝坤達、泱泱 Demi 2018年12月20日 在該集的廣告中，製作人李俊傑（化名陳百祥）首度與陳百祥本人同框 第88集 一日飲水機技術人員 賀眾牌 邰智源、林柏昇 慈慈 2018年12月27日 第89集 一日試車手 三菱汽車 邰智源、林柏昇、蘿拉、貝卡 胖達 2019年1月3日 第90集 一日牧羊人 清境農場 邰智源、白癡公主 佳君 2019年1月10日 第91集 一日101煙火員 台北101 邰智源、謝坤達、溫妮、泱泱、柯文哲 胖達 2019年1月24日 第92集 一日汽車維修技師 VOLVO 邰智源、泱泱 慈慈 2019年1月31日 SP 一日電影劇組工作人員 一吻定情劇組 邰智源、溫妮、泱泱、陳玉珊 Demi 2019年2月14日 第93集 一日冷氣工程師學徒 台灣日立冷氣 邰智源、泱泱、Yuri 佳君 2019年2月21日 第94集 一日奶爸 中和連城公共托育中心 邰智源、溫妮、泱泱、蔡阿嘎、二伯、蔡桃貴 慈慈 2019年3月14日 第95集 一日周天成 國家運動訓練中心 邰智源、周天成 Shee 2019年3月21日 第96集 一日布袋戲操偶師學徒 霹靂布袋戲 邰智源、溫妮、陳漢典 Demi 2019年3月28日 第97集 一日總鋪師2 全國麗園大飯店 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、謝坤達、阿民、阿憲 胖達 2019年4月4日 為1月6日舉行之彰化見面會，在見面會中，製作人陳百祥除了公布木曜在2019年的拍攝計畫外，也宣布謝坤達正式加入主持群 第98集 一日郵差 中華郵政恆春郵局 邰智源、阿部瑪利亞 比列 2019年4月11日 第99集 一日偏鄉教師 臺東縣海端鄉霧鹿國民小學 邰智源、泱泱 Demi 2019年5月2日 第100集 一日北海道導遊(上) 喜鴻假期 邰智源、溫妮、泱泱、蔡哥 佳君 2019年5月16日 一日北海道導遊(下) 邰智源、溫妮、泱泱、謝坤達、老高 胖達 2019年5月23日 第101集 一日五月天演唱會幕後人員 B'INLIVE必應創造 邰智源、溫妮、泱泱、謝坤達、五月天 比列Demi 2019年5月30日 第102集 一日新聞台員工 三立新聞台 邰智源、廖芳潔、陳佳雯 UJ 2019年6月6日 第103集 一日婚禮顧問 J'ADORE夏朵創意行銷 邰智源、謝坤達、皇媂樂團、泱泱、解婕翎、安心亞、袁艾菲、王大陸、阿Ken、大飛 佳君Demi 2019年6月13日 第104集 一日芒果果農 Mangohouse枋山觀光農園 邰智源、泱泱 慈慈Demi 2019年6月20日 第105集 一日高中生 國立臺灣師範大學附屬高級中學 邰智源、HowHow、七月半 比列Demi 2019年6月27日 第106集 一日領犬員 國立屏東科技大學偵測犬訓練中心行政院農業委員會動植物防疫檢疫局 邰智源、白癡公主 胖達 2019年7月4日 第107集 一日檢察官 臺灣臺北地方檢察署 邰智源、謝坤達 UJ比列 2019年7月11日 第108集 一日養蜂人 牧蜂農莊 邰智源、泱泱 佳君 2019年7月18日 第109集 一日Ubike工作人員 YouBike微笑單車 邰智源、謝坤達 慈慈 2019年7月25日 第110集 一日花店員工 台北花苑 邰智源、阿部瑪利亞 Demi 2019年8月8日 第111集 一日配音員 魯蛋叔叔聲創工作室 邰智源、白癡公主、曹冀魯、OnionMan 胖達 2019年8月15日 第112集 一日電信工程師 遠傳電信 邰智源、謝坤達 UJ胖達 2019年8月22日 第113集 一日鹽水雞員工 臨江街觀光夜市紅花鹽水雞 邰智源、謝坤達、溫妮、泱泱、信 佳君 2019年8月29日 第114集 一日雞農 鄉庭畜牧場 邰智源、千千 比列 2019年9月5日 第115集 一日糕餅師傅學徒 裕珍馨 邰智源、謝坤達、溫妮、泱泱 慈慈 2019年9月12日 第116集 一日高速公路局員工 交通部高速公路局 邰智源、謝坤達 UJ 2019年10月3日 第117集 一日雞肉飯員工 梁記嘉義雞肉飯 邰智源、溫妮、泱泱 比列Ned 2019年10月10日 第118集 一日市議員助理 臺北市議員邱威傑辦公室 邰智源、呱吉 慈慈 2019年10月17日 第119集 一日污水下水道工程人員 內政部營建署 邰智源、溫妮 佳君偉倫 2019年10月31日 第120集 一日派出所員警 新北市政府警察局海山分局江翠派出所 邰智源、謝坤達 胖達佳君 2019年11月14日 第121集 一日寵物美容師 LubyPetSpa路比寵物美容 邰智源、泱泱、阿部瑪利亞 UJ偉倫Ned 2019年11月21日 第122集 一日台船員工 台灣國際造船 邰智源、謝坤達 Demi慈慈 2019年11月28日 第123集 一日病媒防治從業人員 除害達人 邰智源、泱泱 偉倫筱悠 2019年12月12日 第124集 一日路燈維修員 台北市政府工務局公園路燈工程管理處 邰智源、謝坤達 Ned小唐 2019年12月19日 第125集 一日林聰明砂鍋魚頭 林聰明砂鍋魚頭 邰智源、泱泱、阿部瑪利亞 UJ 2020年1月2日 SP 一日尾牙工作人員 彭園婚宴會館 邰智源、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、白癡公主、千千進食中、本本、上班不要看 慈慈 2020年1月9日 第126集 一日木曜巧克力 Cona's 邰智源、謝坤達、溫妮、阿部瑪利亞、狠愛演 偉倫 2020年1月16日 第127集 一日羊肉爐員工 溪湖阿秀羊肉爐 邰智源、謝坤達 Demi 2020年2月13日 第128集 一日起司職人 DidaCheese乳酪職人 邰智源、阿部瑪利亞 胖達 2020年2月20日 第129集 一日莊智淵 智淵桌球運動館 邰智源、莊智淵 UJ 2020年2月27日 第130集 一日國道警察 內政部警政署國道公路警察局 邰智源、謝坤達 慈慈 2020年3月19日 第131集 一日劍道練習生 聖業劍道館 邰智源、謝坤達、溫妮、阿達、這群人尼克、Ashly Demi 2020年3月26日 第132集 一日香菜農 北斗香菜生產合作社 邰智源、博恩、視網膜 佳君 2020年4月9日 第133集 一日出版社 時報出版 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱 慈慈NedXin 2020年4月16日 此集為KID退伍後回歸第一集，直播時間同時為新書《木曜4超玩》預購開始時間。

第134集 一日洗衣工人 加州乾洗 邰智源、泱泱、阿部瑪利亞 慈慈 2020年5月21日 第135集 一日傘兵 陸軍航空特戰指揮部空降訓練中心 邰智源、林柏昇、泱泱 Demi胖達 2020年5月28日 第136集 一日黑嘉嘉 海峰棋院 邰智源、謝坤達、黑嘉嘉、周俊勳 比列 2020年6月4日 第137集 一日獸醫實習 六福村主題遊樂園 邰智源、林柏昇 佳君 2020年6月18日 第138集 一日壽司學徒 添財壽司店 邰智源、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、蔡哥 Demi 2020年6月25日 第139集 一日葡萄果農 小黑葡萄 邰智源、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 比列 2020年7月16日 第140集 一日動畫師實習生 Moonshine 邰智源、溫妮、HowHow 偉倫 2020年7月23日 SP 一日特斯拉充電管理師 TESLA臺灣 邰智源、謝坤達、林柏昇 胖達 2020年8月13日 第141集 一日遊樂園維修人員 台北市立兒童新樂園 邰智源、林柏昇 UJ 2020年8月20日 第142集 一日憲兵 國防部憲兵指揮部中華民國總統府 邰智源、林柏昇、泱泱、蔡英文 慈慈 2020年9月3日 第143集 一日水行俠 潛水貨艙海洋女神號 邰智源、林柏昇、謝坤達 偉倫 2020年9月17日 SP-五週年特別企劃 一日音樂製作人 俘虜音樂本色 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞美秀集團、大淵、呂士軒、告五人、陳芳語、吳卓源 比列 2020年10月1日 第144集 一日機務工程師 星宇航空 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、張國煒 佳君 2020年10月15日 第145集 一日糖果Artist PAPABUBBLE 邰智源、溫妮 慈慈 2020年10月22日 第146集 一日違建拆除大隊 新北市政府違章建築拆除大隊 邰智源、侯友宜、戴湘儀 XIN 2020年10月29日 第147集 一日場勘導演 茨城縣廳 邰智源、溫妮、泱泱 UJ、NED、XIN、胖達 2020年11月12日 第148集 一日國寶魚保育員 雪霸國家公園管理處 邰智源、阿部瑪利亞 胖達 2020年11月19日 SP-五週年特別企劃 一日音樂製作人二部曲 俘虜音樂本色 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞美秀集團、大淵、呂士軒、告五人、陳芳語、吳卓源、黃明志 比列 2020年12月3日 ＳＰ 一日川菜廚師 開飯川食堂 邰智源 偉倫 2020年12月10日 第149集 一日麥當勞 麥當勞 邰智源、林柏昇 慈慈 2020年12月17日 第149集又二分之一 一日麥當勞極速團隊 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 慈慈、佳君 2020年12月24日 第150集 一日公車司機 大新店駕訓班指南客運 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 小唐 2021年1月7日 第151集 一日排球少年 臺中市立東山高級中學女排隊 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 Xin 2021年1月28日 SP-五週年特別企劃 一日音樂製作人最終回 俘虜音樂本色 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞美秀集團、大淵、呂士軒、告五人、陳芳語、吳卓源、黃明志 比列、UJ 2021年2月11日 SP 一日Garmin設計師 Garmin 邰智源、林柏昇 慈慈 2021年2月18日 第152集 一日電梯技術員 崇友實業 邰智源 UJ 2021年3月4日 第153集 一日法式料理見習 侯布雄法式餐廳 邰智源、謝坤達、阿部瑪利亞 佳君 2021年3月11日 第154集 一日咖啡農 鄒築園觀光休閒農莊 邰智源、謝坤達 Demi 2021年3月25日 第155集 一日調查官 法務部調查局 邰智源、謝坤達 胖達 2021年4月15日 第156集 一日馬侍 三一馬術莊園 邰智源、謝坤達 比列 2021年5月6日 第157集 一日拖吊車作業人員 新北市政府交通局天成民間違規拖吊保管場 邰智源 佳君 2021年6月3日 第158集 一日隧道工程師 中華工程 邰智源、林柏昇 慈慈 2021年8月5日 第159集 一日西裝師傅 力上西服 邰智源、謝坤達 筱悠 2021年8月19日 第160集 一日柴燒醬油釀造師 御鼎興醬油 邰智源、謝坤達 比列 2021年9月2日 和御鼎興聯合推出木曜琥珀醬油。

第161集 一日日式燒肉店 牛吉燒肉 邰智源 胖達 2021年9月16日 第162集 一日中藥行 生元藥行 邰智源、阿部瑪利亞 慈慈 2021年9月30日 第163集 一日射擊選手 2021年中華民國全國運動會林口國民運動中心 邰智源、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞吳佳穎、杜禕依姿、郭冠廷、劉皓甄、侯友宜 佳君 2021年10月7日 第164集 一日卡車維修員 MAN集團 邰智源、林柏昇 UJ 2021年10月21日 SP 第二屆木曜跨界演唱會Awakening-EP1 華貴娛樂 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞9m88、ØZI、盧廣仲、老王樂隊、旺福、宇宙人、陳珊妮 比列 2021年10月28日 第165集 一日行政執行官 法務部行政執行署 邰智源、謝坤達 偉倫 2021年11月11日 第166集 一日時裝設計師in臺北時裝週feat.設計師汪俐伶 臺北時裝週 邰智源、謝坤達、汪俐伶 佳君 2021年12月9日 木曜家民宿[編輯] 集數 系列名稱 合作民宿 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集(一日系列第58集) 木曜家民宿（上） 家LaMaisonB＆B歐風海景民宿 邰智源、溫妮、泱泱、鄭若安（一日超商店員學姐）、Rachel（一日飛行學員學姐） 佳君 2018年3月29日 第1集(一日系列第60集) 木曜家民宿（中） 邰智源、溫妮、泱泱、鄭若安（一日超商店員學姐）、Rachel（一日飛行學員學姐）、小賴、嘻小瓜 2018年4月12日 第1集(一日系列第61集) 木曜家民宿（下） 邰智源、溫妮、泱泱、小賴、嘻小瓜 2018年4月26日 第2集 木曜家民宿2九份篇（上） 九份山經 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、這群人展榮、這群人展瑞、阿民（安小編）、阿憲（殘編） 胖達 2018年8月23日 木曜家民宿2九份篇（下） 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、這群人展榮、這群人展瑞、阿民（安小編）、阿憲（殘編）、虫虫兒（一日芒果冰店學姐） 2018年8月30日 第3集 木曜家民宿3宜蘭篇（上） 宜蘭小島VILLA 邰智源、坤達、溫妮、泱泱、牛排、胡椒、大蛇丸 Demi佳君Ned 2019年9月19日 木曜家民宿3宜蘭篇（下） 邰智源、坤達、溫妮、泱泱、牛排、胡椒、大蛇丸、阿部瑪利亞、邱品涵、廚佛瑞德Fred 胖達 2019年9月26日 第4集 木曜家民宿4台中山城篇 初心旅行生態農莊 邰智源、坤達、溫妮、阿部瑪利亞、本本、博恩 NedXin 2020年1月23日 一個屋簷下[編輯] 集數 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 新板巨星 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、坤達、泡泡、蟲蟲兒、蔡哥 比列 2019年3月7日 第2集 宜蘭冬山鄉 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、坤達、阿部瑪利亞、蔡哥、這群人董仔 UJ 2020年11月26日 第3集 苗栗篇 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、坤達、阿部瑪利亞、蔡哥、一隻阿圓、韓勾ㄟ金針菇、林萱 Demi、UJ 2021年7月1日 搶救木曜大作戰[編輯] 註：第16集上傳到副頻道「月曜1起玩」 集數 系列名稱 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 拉亞漢堡篇 木曜四超玩瀕臨解散!?由溫妮泱泱以及邰哥捨身搶救！ 邰智源、溫妮、泱泱 胖達 2017年9月21日 第2集 和泰產險篇 木曜四超玩要停播!!邰智源以及溫妮泱泱能成功解救嗎? 邰智源、溫妮、泱泱 佳君 2017年11月16日 第3集 現代汽車篇 木曜資金再次告急!?邰KID溫泱四大金剛合體一起拯救木曜!! 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、瑋薇 胖達 2017年12月31日 第4集 麥當勞篇 木曜終於迎來真正的停播!?麥當勞來一個神救援!! 邰智源、林柏昇 胖達 2018年4月19日 第5集 農糧署篇 辦公室被退租了，這次真的要解散了嗎? 邰智源、泱泱 佳君 2018年6月21日 第6集 SUZUKI篇 木曜再度面臨資金危機!!!邰智源能成功從GETA大仔手上脫困嗎!? 邰智源、馬如龍、鳥屎、安乙蕎（麥子） Demi 2018年7月12日 第7集 PChome篇 木曜迎來好日子?最速阿公邰智源24小時內絕對到府 邰智源、溫妮 UJ 2018年10月26日 第8集 台灣微軟篇 你才微軟!你全家都微軟!!有志老人邰哥勇闖微軟基地 邰智源、溫妮、泱泱、阿滴、卞慶華 Demi 2018年11月8日 第9集 台新銀行篇 金子的一生,不不不!銀行的一生,邰邰挑戰一日銀行員! 邰智源、酷炫 UJ 2019年2月28日 第10集 酷聖石篇 什麼！這次的搶救連達也來了？！邰邰帶著溫泱達挑戰急凍4小時 邰智源、溫妮、泱泱、阿達 UJ 2019年4月18日 第11集 國泰人壽篇 搶什麼搶！？蘿拉泡泡一起來了啦！ 邰智源、泡泡、蘿拉 偉倫 2019年4月25日 第12集 三星電子篇 邰哥跟溫妮在路邊賣三星蔥油餅!?淡水行俠KID與閃閃電俠泱泱出手相救!? 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、Eric 慈慈 2019年5月2日 第13集 V-TEX篇 一雙鞋的誕生!!邰哥跟阿部瑪利亞攜手做出地表最強的防水鞋 邰智源、阿部瑪利亞 NED 2020年7月9日 第14集 國泰女桌女籃篇 這次不只搶錢還要搶球！阿公拚盡老骨頭也要贏啦！木曜戰隊vs國泰女子隊 邰智源、林柏昇、坤達、溫妮、泱泱 Xin 2020年7月30日 第15集 foodpanda篇 外送菜鳥邰哥、泱泱粉紅戰隊準備出擊！從阿公到國民老婆，馬上點馬上到！ 邰智源、泱泱 筱悠 2021年2月4日 第16集 麥芽堂牙體技術篇 阿公帶泱泱到南部弄假牙?!連牙齒都能丐！ 邰智源、泱泱 小唐 2021年3月8日 野人VLOG[編輯] 按：值得注意的是，由木曜4超玩的主要成員所出演的影像日記（vlog）類單元中，僅有這個單元固定在主頻道出現，其餘的同類型單元都出現在副頻道當中。

集數 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 《野人Vlog》第1集達魯瑪克Taromak篇 林柏昇、泱泱 Chris 2018年12月20日 第2集 《野人Vlog》第2集小琉球跨年篇 林柏昇 UJ 2019年1月17日 第3集 《野人Vlog》第3集嘎拉賀野溪溫泉篇 林柏昇、邰智源、阿部瑪利亞、丘涵 胖達 2020年6月11日 第4集 《野人Vlog》第四集偶像坤達野一波！KID野人封號不保啦！？-基隆出海篇 林柏昇、坤達 慈慈 2020年7月2日 SP 《野人VlogSP》海上男兒的圓夢計畫！KID菇變船長啦！！！-遊艇篇 林柏昇 筱悠 2020年11月6日 第5集 《野人Vlog》KID菇帶上泱泱與瑪利亞去金門當網美辣！！-金門篇 林柏昇、泱泱、瑪利亞 Lily 2020年12月7日 第6集 《野人Vlog》跟著KID來去部落～帶坤達、溫妮深入山林野炊！！！-茶山部落篇 林柏昇、坤達、溫妮 偉倫 2021年4月8日 躲藏吧！明星[編輯] 系列名稱 主題 參與演出 後製編輯 播出日期 結果 淡水篇 躲藏吧明星-淡水篇 邰智源、林柏昇 胖達 2015年10月1日 成功 地下街篇 躲藏吧明星-地下街篇 邰智源、林柏昇、解婕翎 胖達 2016年4月1日 成功 何念慈篇 大馬女神何念慈以及邰哥&Kid之躲藏吧明星3登場！ 邰智源、林柏昇、何念茲 胖達 2016年11月25日 失敗 木柵篇 邰智源林柏昇KID安心亞in木柵動物園 邰智源、林柏昇、安心亞 胖達 2016年12月22日2016年12月29日 成功 高雄篇 經典再次回歸！邰哥、KID、泱泱、溫妮首度合體挑戰！他們會成功達成任務嗎？ 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱 慈慈 2018年6月28日 成功(後發現任務失誤改為失敗） 麗寶樂園篇 邰KID溫泱再次參戰！坤達竟然也來參一腳！KID飯碗將不保！？ 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、坤達 胖達 2018年10月25日 失敗(後挑戰復活成功） 極限台北篇 六大金剛已經夠難躲，蛇丸胡椒又來參戰，我看你們怎麼躲！！ 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱、坤達、阿部瑪利亞、胡椒、大蛇丸 胖達 2020年10月9日 失敗(後挑戰復活成功） 如果阿公是網紅[編輯] 集數 主題 參與演出 播出日期 第1集 17直播，20,000點入邰智源私群 邰智源 2017年5月25日 第2集 開直播都會遇到的尷尬事 邰智源 2017年6月15日 第3集 跟姊妹一起來工商 邰智源、許效舜、晴晴 2017年7月20日 第4集 歡迎大家來看我的DIKDOG～ 邰智源、柚子、小秉 2021年8月12日 木曜熱搜榜[編輯] 集數 主題 參與演出 播出日期 第1集 吳亦凡可以給我一個FreeStyle嗎?鬼怪、星巴克你知道嗎？邰智源演給你看 邰智源 2017年7月7日 第2集 聖結石宣布停止每天更新影片後的第一天，等一下，怎麼好像哪裡怪怪的...？ 邰智源、泱泱 2017年7月13日 第2.1集 寶可夢再起!我們請到火焰鳥本人來說明拉! 邰智源 2017年7月27日 第3集 管長沒被柯市長找去拍世大運的宣傳影片怒噴大巨蛋！？ 邰智源 2017年8月3日 第4集 安娜貝噁來台灣了開記者會?! 邰智源 2017年8月11日 第5集 說好的用愛發電呢 邰智源 2017年8月17日 第6集 HowHowの小教室-"你和那些XX"的三種用法 邰智源、HowHow 2017年8月25日 第7集 JJ林俊傑5分鐘帶你看"2017蘋果iPhone發表會" 邰智源 2017年9月21日 第8集 富堅義勃的杭特終於復刊！ 邰智源、泱泱 2017年10月6日 第9集 當你沉睡時之阿公沈睡時～全台灣有五種人會感謝一例一休 邰智源、泱泱 2017年11月20日 第10集 小玉現身說法，為什麼要用100萬現金泡澡!! 邰智源、泱泱 2018年1月30日 第11集 驚爆!!!一日市長幕僚1天100萬點閱率秘辛大公開!!!feat.上班不要看 邰智源、林柏昇、陳百祥、上班不要看 2018年7月12日 YARTIST全明星運動大會[編輯]   此章節介紹的是麥卡貝網路電視製作的綜藝節目木曜4超玩的年度運動競技單元。

關於台視與三立電視播放的體育競技實景節目，請見「全明星運動會」。

集數 主題 參與演出 協辦 地點 後製剪輯 播出日期 第1集 2019第一屆YARTIST全明星運動大會!!全部人都給我動起來!! 邰智源、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、白癡公主、阿滴英文、滴妹、狠愛演、千千進食中、本本、這群人、眼球中央電視台、上班不要看、丘涵、Isabel（一日Google特派員學姐） 臺北市政府觀光傳播局 臺北田徑場 胖達 2019年12月26日 第2集 2020第二屆YARTIST全明星運動大會!新世代-集結!團結就是力量! 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、這群人、千千進食中、白癡公主、HowHow、博恩、安啾、眼球中央電視台、上班不要看、狠愛演、金針菇、Fred、阿圓、HOOK、劉芒 臺北市政府觀光傳播局 臺北田徑場 胖達 2021年1月14日 蛙丸Bistro[編輯] 集數 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 燃起你的棒球魂!!首集大來賓是洪一中總教練!!! 邰智源、阿部瑪利亞、洪一中 佳君 2020年2月6日 第2集 臺灣第一位擁有兩個「百萬訂閱」頻道的YouTuber@蔡阿嘎來了!!!! 邰智源、阿部瑪利亞、蔡阿嘎 佳君 2020年4月30日 第3集 萬中選一!!!與六大金剛超近距離晚餐!!! 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 UJ 2021年4月29日 偶像救節目[編輯] 集數 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 一日系列外傳之拯救再拯救，這次就交給偶像坤達拯救木曜!!!!-貼圖篇 坤達、邰智源、林柏昇 UJ 2020年5月14日 第2集 跟著偶像坤達來看口罩怎麼做的啦~這次不只拯救木曜!!!!-口罩篇 坤達、邰智源 UJ 2021年5月13日 木曜偵探社[編輯] 集數 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 四件懸案、十位嫌疑人、六大金剛能不能成功化身偵探從中找出真兇呢！？ 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 Pong 2021年11月4日 一日料理大賽[編輯] 集數 主題 參與演出 廚助 後製剪輯 播出日期 第1集 食神降臨!!!!木曜4超玩2021全新企劃!! 邰智源、林柏昇、謝坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、呱吉、蛇丸、詹姆士、煒齡、賀眾牌吳學長 一日總鋪師阿燦師、一日鹽水雞阿淑姐、一日雞肉飯關二哥、下班去吃飯潮州少年雞陳老闆、一日川菜廚師孔哥 Demi 2021年11月18日 月曜1起玩副頻道[編輯] 除了主頻道之外，木曜4超玩尚有副頻道月曜1起玩（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館），該頻道則主要上傳與職業體驗無關的、內容較為輕鬆的各種單元與企劃。

溫泱VLOG[編輯] 集數 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 《溫泱Vlog》第1集海洋公園篇 溫妮、泱泱 Demi 2018年5月10日 第2集 《溫泱Vlog》第2集香港深水埗篇 溫妮、泱泱 胖達 2018年5月17日 極短篇 《溫泱Vlog》極短篇香港打小人篇 溫妮、泱泱 Ned 2018年5月31日 第3集 《溫泱Vlog》第3集六福村篇 溫妮、泱泱 慈慈 2018年8月2日 第4集 《溫泱Vlog》第4集台東篇 溫妮、泱泱 比列 2018年9月20日 第5集 《溫泱Vlog》第5集米奇FUN很大特展篇 溫妮、泱泱 Chris 2019年1月24日 第6集 《溫泱Vlog》第6集春遊嘉義市篇 溫妮、泱泱 蘿倫 2019年6月6日 番外篇 《溫泱Vlog》番外篇驚人的表現?!溫泱成功擺脫二傻的稱號??ft.啾啾鞋 溫妮、泱泱、啾啾鞋 2019年8月10日 第7集 《溫泱Vlog》第7集嘉義台三線好好玩 溫妮、泱泱 老蕭 2020年12月28日 第8集 《溫泱Vlog》第8集跟著木曜二傻享受愜意的戀愛之旅-嘉義縣瑞峰太和篇 溫妮、泱泱 老蕭 2021年3月1日 第9集 《溫泱Vlog》第9集終於奪回主導權～溫泱帶你台中走到飛-台中篇 溫妮、泱泱 老蕭 2021年4月26日 第10集 《溫泱Vlog》第10集溫泱首次挑戰衝浪！這次還帶著來賓一起踏上深夜之旅！-大東北角篇 溫妮、泱泱、蔡哥 Pong 2021年5月3日 阿公逼露葛[編輯] 集數 主題 參與演出 後製編輯 播出日期 第1集 阿公帶泱泱遊金門吃喝玩樂之阿公也有VLOG?-金門篇 邰智源、泱泱 比列 2019年8月1日 第2集 我誰!?我阿公啦~帶你去台東越山向海!!!-HoodToCoast 邰智源 慈慈 2019年8月16日 第3集 濃縮再濃縮!!一探白蘭氏鷄精的秘密一瓶鷄精的誕生 邰智源 阿陞 2019年10月31日 第4集 秋遊嘉義-阿公帶著瑪利亞到嘉義吃喝玩樂!! 邰智源、阿部瑪利亞 佳君 2019年12月5日 第5集 跟著阿公、瑪利亞桑做伙去北台灣旅行泡溫泉 邰智源、阿部瑪利亞 Xin 2020年1月2日 第6集 阿公帶著泱泱、阿部瑪利亞吃喝玩遍台南-台南篇 邰智源、泱泱、阿部瑪利亞 老蕭 2020年7月31日 第7集 邰智源跟KID帶著泱泱、阿部瑪利亞登百岳了啦!!-南投篇 邰智源、林柏昇、泱泱、阿部瑪利亞 佳君 2020年8月7日 第8集 小白鯨陪你睡覺！到屏東海生館來場夢幻的夜宿吧！！-屏東海生館篇 邰智源、坤達、阿部瑪利亞 小唐 2020年8月14日 第9集 邰老爺帶木曜二傻遊淡水！-淡水古蹟博物館篇 邰智源、泱泱、阿部瑪利亞 小唐 2020年11月2日 第10集 一個阿公不夠你有試過兩個嗎？比邰哥還資深的來了～兩老帶大家開逛嘉義！feat.劉克襄-嘉義縣南笨港篇 邰智源、劉克襄 Xin 2021年4月1日 木曜在幹嘛[編輯] 集數 主題 參與演出 播出日期 第1集 巴拿馬與我斷交，天龍人、國人頭上一堆黑人問號 邰智源 2017年6月15日 第2集 溫妮演唱會V露個 溫妮、瑋薇 2017年11月3日 第3集 阿公亂入WirForce2017 邰智源、解婕翎、康妮、Sandy、大魚 2017年12月1日 第4集 直擊林俊傑偉大的渺小新歌發表會之阿公不要鬧了 邰智源、林俊傑、黃子佼、LULU 2017年12月28日 第5集 木曜X這群人阿公與姨媽KID這群人超瞎翻唱幕後V露個 邰智源、林柏昇、這群人、反骨男孩 2018年2月17日 第6集 傳說中豬排大師94妮 !?《溫妮豬排大盲測》 溫妮 2018年2月19日 第7集 木曜墾丁泡泡趴拍攝V露個 邰智源、林柏昇、溫妮、泱泱 2018年3月15日 第8集 跟這些Youtuber還有什麼好說的！最強了啦！ 邰智源、白癡公主、Howfun、蔡哥、上班不要看 2018年12月4日 第9集 北海道先行篇!!!猜拳必勝法則大公開.feat老高 邰智源、溫妮、泱泱、坤達、老高 2019年5月9日 第10集 木曜運動會搶先曝光？！—射箭訓練ft.董仔,白癡公主,千千,本本,洛克,丘涵 溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、董仔、白癡公主、千千、本本、洛克、丘涵 2019年11月7日 第11集 一日黑嘉嘉主題曲錄音 阿部瑪利亞 2020年6月8日 第12集 溫妮到底能睡多久 溫妮 2020年6月15日 第13集 台北高雄場簽書會 邰智源、林柏昇、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 2020年8月8日 第14集 木曜簽書會完整版記錄！所有感動一次帶給大家 邰智源、林柏昇、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 2020年9月7日 第15集 木曜跨界演唱會-Rising海報側拍 邰智源、林柏昇、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 2020年9月25日 第16集 籌備三個多月的整人計畫！當木曜的3C宅男們放棄PS5之後突然驚喜登場～會有人哭出來嗎？ 邰智源、林柏昇、坤達 2020年11月25日 第17集 六大金剛齊聚木曜主題曲-BringYouToLife錄音feat.黃明志 邰智源、林柏昇、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、黃明志 2020年12月14日 第18集 第二屆YARTIST全明星運動大會-跳高練習feat.這群人、白癡公主、安啾、HOOK、金針菇、一隻阿圓、蔡哥 邰智源、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、這群人、白癡公主、安啾、HOOK、金針菇、一隻阿圓、蔡哥 2021年1月11日 第19集 新生報到！排球少女特訓課開始！！《溫泱部の排球練習日記》 溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 2021年1月25日 第20集 唬人三味線正式成立啦!!邰哥的三味線練習日記 邰智源、廣原武豪 2021年3月22日 第21集 什麼!!!進擊的巨人5D飛行劇院，泱泱瑪利亞獻出妳們的心臟吧!!! 泱泱、阿部瑪利亞 2021年3月26日 第22集 邰智源X美秀集團-哥哥啊哥哥MV拍攝花絮 邰智源、美秀集團 2021年4月9日 第23集 客串達人邰智源來找博恩、呂士軒玩啦！保持胎哥-MV拍攝花絮 邰智源、曾博恩、呂士軒、美麗本人 2021年4月16日 第24集 達哥慶生大逃殺之一個都別想逃feat.賤葆、晨晨、品子、整人、Prank 林柏昇、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 2021年4月23日 第25集 防疫在家就醬玩之阿公哩ㄉㄟˇ甲沙毀？ 邰智源、林柏昇、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 2021年5月27日 第26集 電玩接力賽！邰哥2.0現身挑戰惡靈古堡8 邰靖、阿部瑪利亞、林柏昇、百祥 2021年6月17日 第27集 外送到你家！這些到底是愛心便當還是黑暗料理呢！？ 邰智源、林柏昇、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、百祥、阿良、堯、孟哲、1C、蕾拉 2021年6月24日 第28集 《下班去吃飯online版》沒辦法內用吃飯，我們就在電腦前一起吃起來!!!疫情吃什麼feat.@Fred吃上癮 邰智源、Fred 2021年7月15日 第29集 外送到你家PART2!!換主持人們獻上...愛心?還是黑暗料理!? 邰智源、林柏昇、坤達、柯佳嬿、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、丘涵、百祥、阿良、孟哲、1C、蕾拉 2021年7月29日 第30集 街訪小學生!!木曜團隊前往未知的領域，有機會攻佔小學市場嗎? 百祥、阿良、1C、秀朗國小學生 2021年8月26日 第31集 買了啦～哪次不買！邰哥在新娛樂動漫特區公仔買爆一萬元！ 邰智源、羅珮恩 2021年9月9日 第32集 蛤~邰哥健身日記首發?!!來看蛙丸的蛙式特訓!!!FEAT.卓承齊 邰智源、卓承齊 2021年9月27日 第33集 跨界成功成為音樂人？！阿公勇闖金音獎頒獎Feat.盧廣仲 邰智源、盧廣仲、ozi、Hush 2021年11月25日 月曜鬆一下[編輯] 集數 主題 播出日期 第1集 【沒天良日記#1】如何讓年終變五倍? 2019年2月18日 第2集 等等這正妹好像坤達!!坤達影史首次女裝!?邰哥泱泱Yuri究竟認不認得出來!!?【M&M工商完整版】 2019年4月15日 第3集 週一小廢片，走鐘都走多久了，現在才有時間剪QQ之溫妮尬聊時間Feat.上班不要看(很多人)、狠愛演、痴痴 2019年5月5日 第4集 《這泱吃太飽第一集》跟著泱部來去胡同吃到飽 2020年5月7日 第5集 【沒天良日記#2】開箱寶可夢卡牌第四彈!誰會跨出亞洲的第一步 2020年5月17日 第6集 「台灣罐頭、泡麵初體驗。

日本人會傻眼嗎？」麵筋吃起來像ＯＯ！？ 2020年6月28日 第7集 來去幫瑪利亞洗頭囉！阿部與阿公の台式洗髮初體驗 2020年10月5日 第8集 木曜三傻手做教室之這泱也能吃 2020年10月19日 下班去吃飯[編輯] 下班去吃飯系列為跟著各集來賓，前往其常吃的餐廳，並由來賓點常吃的菜色。

集數 主題 餐廳 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 跟邰哥吃五之神沾麵 五之神沾麵 邰智源、阿部瑪利亞、大麥克 2020年1月13日 第2集 跟著邰邰阿ken一起吃創意料理顛覆你的味蕾 IndulgeBistro餐酒館 邰智源、阿Ken 2020年3月15日 第3集 HOWHOW來啦!!究竟Howger下班會吃什麼呢!?邰哥帶你來揭曉!!Feat.HowFun 味亦美早餐專賣店 邰智源、HowHow 2020年4月2日 第4集 美食老人遇到美食廢人～準備開動啦！feat.呱吉 蕭家小館 邰智源、呱吉 比列 2020年4月23日 第5集 怕香菜陣容再現，這次不去收成香菜!!!準備美食大吃一頓!!!feat.眼球中央電視台 味自慢季節料理 邰智源、阿部瑪利亞、視網膜 UJ 2020年7月9日 第6集 木柵男神與木曜老人～第一次飯局就要獻上奶頭？！Feat.瘦子E.SO 膩玖道場 邰智源、瘦子E.SO Xin 2020年8月27日 第7集 今晚我想來點…醬燒雙丸！首次帶著瑪利亞和達哥一起吃爆潮州！！！Feat@大蛇丸 少年雞宵夜潮州宵夜 邰智源、坤達、阿部瑪利亞、大蛇丸 UJ 2020年9月10日 第8集 大阿的女神痴痴來了!!純吃飯黃標走開feat.白癡公主 斗南米糕店 邰智源、白癡公主 Demi 2020年9月24日 第9集 國際巨星來跟邰哥一起吃飯了!!feat.劉以豪 故鄉海芋農園 邰智源、劉以豪 佳君 2020年11月5日 第10集 今天來點LOCAL的!!玖壹壹帶著邰哥酒足飯飽啦feat.玖壹壹 弎樓 邰智源、玖壹壹 Demi 2021年1月21日 SP 邰哥帶丐幫幫眾來去"美崎牛"!!!和牛吃到飽啦(丐幫幫主篇) 美崎牛本店 邰智源、KID林柏昇、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 胖達、慈慈、小唐 2021年2月8日 第11集 演唱會過後的激情！黃明志帶邰哥吃神級串燒！feat.黃明志 猛呷艋舺串燒 邰智源、黃明志 胖達 2021年2月25日 第12集 到底～哪個東西才是可以吃的啦？！feat.動力火車 PappaRich金爸爸 邰智源、動力火車 比列 2021年3月18日 第13集 練肖話的阿公搭上練太壯的博恩～這支播出去會被炎上嗎?feat.博恩 二本松涮涮屋 邰智源、曾博恩 小唐 2021年4月22日 第14集 那隻魚仔終於游到木曜啦！！feat.盧廣仲CrowdLu 技固帕串燒酒家 邰智源、盧廣仲 Pong 2021年6月10日 第15集 肥男幫VS丐幫！兩大幫主大淵跟邰哥會擦出什麼火花！？feat.大淵 種福園 邰智源、大淵 胖達 2021年7月8日 第16集 音樂才子ØZI重新定義星二代標籤，與木曜老人上演父與子？！feat.ØZI 貓下去 邰智源、ØZI 筱悠 2021年7月22日 第17集 仔仔與哮天合體？！多年不見兄弟倆終於重逢啦！feat.周渝民 L.CFrançaise法租界 邰智源、周渝民、莊絢維、陳冠仲 Paris 2021年9月23日 第18集 這次不打球！熟悉的桌球界英雄們再次登場！feat.莊智淵、陳思羽 MUME 邰智源、莊智淵、陳思羽 筱悠 2021年10月14日 SP 重大消息宣布！年底除了演唱會還有另一件大事！-2022臺北跨年篇 樂軒和牛專門店 邰智源、KID林柏昇、坤達、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞、劉奕霆 Pong 2021年11月25日 第19集 啥款?!!!智源你比我想的閣較偉大!!!愛吃茄子的茄子蛋來了feat.茄子蛋 敘緣小館 邰智源、茄子蛋 2021年12月2日 上班去吃飯[編輯] 相較於下班去吃飯系列，以來賓常吃的店家為選擇，本系列則屬餐廳置入之單元，由邰智源帶領木曜團隊或來賓前往餐廳用餐。

集數 主題 餐廳 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 跟著照明阿公、蕾拉上班前先嗑個烤鴨全餐 XIANGDUCK享鴨 邰智源、Leila 老蕭 2020年5月15日 第2集 丐幫出動!邰哥帶三傻來麥當勞吃到飽啦!!!feat.麥當勞 麥當勞 邰智源、溫妮、泱泱、阿部瑪利亞 Demi 2020年7月31日 第3集 悶鍋同學會!!邰哥跟洪都拉斯和安心亞一起吃火鍋聊聊天 聚北海道鍋物 邰智源、安心亞、洪都拉斯 Demi 2020年8月21日 第4集 丐幫又出動啦啦啦啦到底要不要讓KID好好說話XDDfeat.Chili's美式餐廳 Chili's美式餐廳 邰智源、林柏昇、溫妮 Lily 2020年9月14日 第5集 邰哥去餐酒館約會的對象是泱泱!?feat.SpiceCuisine SpiceCuisine 邰智源、溫妮、泱泱 小玩 2020年9月21日 第6集 丐幫丐到新竹啦！邰哥不藏私出團來去吃串燒feat.私嚐居酒屋 私嚐居酒屋 邰智源、泱泱、阿部瑪利亞 筱悠 2020年11月9日 第7集 丐一餐大的!老人吃到老菜就是特別興奮feat.老協珍 老協珍 邰智源、溫妮、阿部瑪利亞 Lily 2021年1月18日 第8集 天氣冷來看邰哥帶著泱泱、瑪利亞吃鍋喝酒暖心又暖胃~~feat.享鍋酒館 享鍋酒館 邰智源、泱泱、阿部瑪利亞 筱悠 2021年4月19日 第9集 邰哥KID瑪利亞突襲麥當勞得來速！究竟店員的反應會是？！feat.麥當勞 麥當勞 邰智源、林柏昇、阿部瑪利亞 Yuri 2021年11月29日 都市傳說觀察日記[編輯] 集數 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 偶像到底會不會棒賽呢!! 邰智源、阿部瑪利亞 Lily 2020年7月20日 台灣媳婦養成計畫(本單元第3集起移至阿部瑪利亞個人頻道)[編輯] 集數 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 櫻花妹的滷肉飯 阿部瑪利亞 Lily 2020年9月28日 第2集 媳婦自己買菜去 阿部瑪利亞 Lily 2020年11月30日 第3集 挑戰自己去新市場買菜!! 阿部瑪利亞 2021年3月26日 第4集 總驗收結果⋯瑪利亞要嫁出去了!?Feat.邰智源 阿部瑪利亞、邰智源 2021年5月28日 第5集 瑪利亞要當屏東媳婦了!?Feat.椒媽、@林胡椒、@大蛇丸 阿部瑪利亞、蛇丸、胡椒、椒媽 2021年7月16日 已停止更新之單元[編輯] 微波廚房[編輯] 主廚 主題 參與演出 播出日期 備註 微波偶像于恩/溫妮 ☆微波偶像于恩☆用魔法溫暖你的心♫~微波料理-鮪魚咖哩飯教學~ 邰智源、溫妮 2016年10月20日 《微波廚房-偶像于恩》馬鈴薯培根沙拉 2016年11月3日 日式簡易消夜(貓飯) 2016年12月15日 未另外剪輯成短片 《微波廚房-偶像于恩》微波烤雞肉-聖誕節特輯 2016年12月22日 放在麥卡貝精華頻道 《微波廚房-偶像于恩》微波廚房在南投(微波楓糖烤雞腿) 2016年12月29日 《微波廚房-偶像于恩》烤乳豬 2016年12月29日 放在麥卡貝精華頻道 《微波廚房-偶像于恩》微波戚風蛋糕 2017年2月9日 《微波廚房-偶像溫妮》微波洋蔥湯 2017年2月23日 《微波廚房-偶像于恩》半熟蛋活力早餐 2017年4月20日 《微波廚房-偶像于恩》好吃肉餅 2017年5月18日 微波甜心泱泱 ☆微波甜心泱泱-高麗菜肉捲☆魔法的食材是從哪來？特別節目告訴你 邰智源、泱泱 2016年11月10日 放在麥卡貝精華頻道 【微波甜心-泱泱】簡易微波熱狗炒飯 2016年12月8日 放在麥卡貝精華頻道 洋蔥豬肉捲 2017年2月2日 未另外剪輯成短片 微波天使阿茲 【微波天使阿茲】微波歐姆蛋 邰智源、何念茲 2016年12月8日 放在麥卡貝精華頻道 《微波廚房-天使阿茲》微波天使阿茲又來了!!微波甜椒鑲肉 2017年1月12日 微波精靈大魚 《微波廚房-精靈大魚》ㄎㄧㄤ精靈大魚來做義大利風煮牛肉 邰智源、大魚 2017年2月16日 《微波廚房-精靈大魚》青蔥豬五花 2017年3月2日 微波大師詹惟中 《微波廚房-大師詹惟中》起司南瓜 邰智源、詹惟中 2016年12月1日 名人記者會[編輯] 集數 主題 參與演出 播出日期 備註 第1集 《川普?》邰智源神還原川普II面對希拉蕊驗票川普的對策竟然是？ 邰智源 2016年11月24日 第一次模仿於2016年11月10日第一段直播中 第2集 《川普?》川普與台灣總統小英的真心對話 邰智源 2016年12月8日 第3集 《川普?》台灣是全世界最民主的殿堂，洞也是最大的 邰智源 2017年1月5日 第4集 《海倫仙桃?》海倫仙桃出席記者會獻唱泰國情歌?! 邰智源 2017年1月19日 第5集 《川普?》川普就職第一天陪你過農曆新年 邰智源 2017年1月26日 第6集 《人造人19號？》你確定你不是金大將？ 邰智源 2017年3月16日 第7集 《七龍珠人造人19號？》北韓小女孩來了!! 邰智源、鄭舜文 2017年3月23日 第8集 《孔劉？》韓國歐吧恐瘤－現場記者會訪談！ 邰智源 2017年3月30日 第9集 谷阿莫說二次創作是OK的那三次創作呢?邰智源開記者會說給你聽! 邰智源 2017年4月27日 不良株式會社-偶像劇篇[編輯] 集數 主題 參與演出 播出日期 備註 第1集 不良株式會社偶像劇篇-浮土德的微笑(服土德的微笑) 邰智源、基隆東、杜力 2016年12月15日 上傳到麥卡貝精華頻道 第2集 《不良株式會社-偶像劇篇》甘味人生(甘妹人生) 邰智源、基隆東、杜力 2017年2月9日 泱泱健身日記[編輯] 集數 主題 參與演出 播出日期 第1集 計劃開始! 泱泱、BOBBY、金剛教練 2019年4月25日 第2集 不小心練成合唱團 泱泱、邰智源、金剛教練 2019年6月16日 第3集 跟珍奶鄭重道別 泱泱、金剛教練 2019年6月23日 第4集 還敢偷吃布朗尼?! 泱泱、金剛教練 2019年7月1日 第5集 肌肉寶寶生出來了!!!ft.溫妮 泱泱、溫妮、DAVID教練 2019年7月8日 第6集 嚴苛的天尹教練來啦! 泱泱、邰智源、天尹教練 2019年7月15日 第7集 泱泱有腰了?! 泱泱、邰智源、天尹教練 2019年7月22日 第8集 雙人瑜珈? 泱泱、邰智源、小馬教練 2019年7月29日 第9集 開播以來最嚴苛訓練！ 泱泱、小胡教練 2019年8月5日 第10集 泱泱有長胸!! 泱泱、金剛教練 2019年8月12日 第11集 成果驗收!體脂掉了幾%? 泱泱、小胡教練 2019年8月19日 第12集 回顧這些日子的泱... 泱泱、小胡教練 2019年8月26日 番外篇 【溫泱健身日記】UA360全方位提升計畫！跟著職棒選手體驗運動員的嚴苛訓練吧！ 溫妮、泱泱、蘇智傑、林安可、Gary教練 2019年10月24日 木曜家咖啡[編輯] 集數 主題 參與演出 後製剪輯 播出日期 第1集 邰哥不在家!!總隊長坤達帶著木曜二傻出來開咖啡廳啦啦啦啦啦 坤達、溫妮、泱泱 Demi 2019年10月24日 第2集 創業之路意外艱難！達溫泱萌生退意？ 坤達、溫妮、泱泱 Xin 2019年12月9日 第3集 走！來去挑店面之終於往夢想前進一步啦啦啦啦 坤達、溫妮、泱泱、邰智源 筱悠 2020年6月1日 第4集 淺焙、中焙、深焙?!咖啡豆怎麼這麼難選啦 坤達、溫妮、泱泱 筱悠 2020年6月22日 第5集 坤達化身咖哩學徒！學習製作木曜味道的達咖哩！！？ 坤達、泱泱 小唐 2020年7月6日 第6集 咖啡廳最終回！？在此鄭重宣布… 坤達、泱泱、溫妮 老蕭 2020年8月28日 注釋[編輯] ^以2020年7月16日播出的「一日系列」第139集為例，該集體驗的內容為葡萄的栽種、收成等工作，由於整個過程可以長達六個月之久（該品種葡萄屬一年二收），整個拍攝工作的期程也必須因而做出相應的延伸。

參考資料[編輯] 參照[編輯] ^趙曼汝.到哪裡吃飯：海派夢幻　重糖艷色的呢喃.《天下雜誌589期》.2016-01-05[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^李雪雯.醫美市場進入戰國「低利」時代每月三十家開幕、也有三十家結束或頂讓.《財訊雜誌》.2013-10-08[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^《木曜4超玩》還有新學姐！「氣象局桂綸鎂」仙慘惹暴動❤.《三立新聞網》.2018-07-19[2018-10-13].  ^史上「最高」直播！林柏昇、邰智源攻頂玉山！.《自由時報》.2017-07-23[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^娛樂中心.登玉山Kid感動直播　邰智源一旁亂入.《NOWnews》.2017-07-22[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^花孟璟.台灣南波萬！花蓮富里有機米產區環境優獲認證.《自由時報》.2013-10-08[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^林郁庭.正妹竟是蚵農！網友暴動：「我想變成蚵仔被她挖」.《中時電子報》.2018-01-07[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^纖細正妹竟是蚵農！　網友暴動「適合娶回家」.《蘋果日報》.2018-01-07[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-01-08）.  ^黃益源.最正蚵農"現在女生很少有這種"網友想娶回家.《華視新聞網》.2018-01-14[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^楊熾興.祥興畜牧場　2000頭豬僅需2人經營管理.《ETtoday新聞雲》.2017-07-28[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^簡亭宇.登高片》全球登高好手都在這！台北101垂直馬拉松吸引千人參與.《自由時報》.2018-05-05[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^郭家崴.台北101垂直馬拉松47國500名好手競跑.《中時電子報》.2018-05-05[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^許稚佳.101垂直馬拉松　藝人、超級賽亞人參一腳.《蘋果日報》.2018-05-05[2018-10-13].  ^盧冠妃.一日幕僚大膽問！邰智源：為何要為兩岸一家親道歉.《三立新聞網》.2018-07-05[2018-07-06].  ^大砲邰智源火力全開！柯文哲大嘴洩心聲…發言人嚇到吃手手.《三立新聞網》.2018-07-05[2018-07-06].  ^周煊惠.邰智源當「一日幕僚」柯P笑：我看他快精神崩潰(影).《新頭殼newtalk》.2018-06-29[2018-07-06].（原始內容存檔於2018-07-06）.  ^邱明玉.影／邰智源進行一日觀摩　柯文哲：他快精神崩潰.《NOWnews今日新聞》.2018-06-29[2018-07-06].（原始內容存檔於2018-07-06）.  ^盧冠妃.邰智源擔任「一日幕僚」！柯文哲哈哈笑：我看他都要崩潰了.《三立新聞網》.2018-06-29[2018-07-06].  ^數位產業園區開幕！柯P：和以色列切磋「網軍」.《東森新聞網》.2018-06-30[2018-07-06].（原始內容存檔於2018-07-06）.  ^聯合新聞網綜合報導.邰智源一日幕僚體驗柯P真心話爆發：台灣政壇都在鬼扯.《聯合報》.2018-07-06[2018-07-06].（原始內容存檔於2018-07-06）（中文（繁體））.  ^翁子竣.柯文哲「一日幕僚」觀看次數達300萬，登上YT發燒影片第1名！.《風傳媒》.2018-07-09[2018-07-11].（原始內容存檔於2018-07-11）（中文（繁體））.  ^黃漢華.巴氏殺菌鮮乳口感清爽更營養.《遠見雜誌》.2017-04[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-12）.  ^程嘉文.「一日XX」前進國軍邰智源要挑戰飛行員訓練.《聯合新聞網》.2018-08-09[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^江昇鴻徐弋桓.前進國軍基地邰智源挑戰一日飛行員.《華視新聞網》.2018-08-09[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^歐昶廷.邰智源挑戰「一日空軍飛行員」　網友大推：下次拍一日蛙人.《ETtoday新聞雲》.2018-08-09[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  ^政治中心.邰智源笑當「一日飛官」！空軍首合作網媒樂免費宣傳.《三立新聞網》.2018-08-09[2018-10-13].  ^楊佳穎.前進空軍基地！邰智源將體驗「一日飛行員」.《中時電子報》.2018-08-09[2018-10-13].（原始內容存檔於2018-10-13）.  取自「https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=木曜4超玩節目列表&oldid=69030834」 分類：自2021年1月不當隱藏內容的條目正在播放的電視節目木曜4超玩台灣電視節目列表隱藏分類：模板中使用無效日期參數的條目自2020年7月類似愛好者網頁的條目拒絕當選首頁新條目推薦欄目的條目 導覽選單 個人工具 沒有登入討論貢獻建立帳號登入 命名空間 條目討論 臺灣正體 已展開 已摺疊 不转换简体繁體大陆简体香港繁體澳門繁體大马简体新加坡简体臺灣正體 查看 閱讀編輯檢視歷史 更多 已展開 已摺疊 搜尋 導航 首頁分類索引特色內容新聞動態近期變更隨機條目資助維基百科 說明 說明維基社群方針與指引互助客棧知識問答字詞轉換IRC即時聊天聯絡我們關於維基百科 工具 連結至此的頁面相關變更上傳檔案特殊頁面靜態連結頁面資訊引用此頁面維基數據項目 列印/匯出 下載為PDF可列印版 其他語言 新增連結