「厭世」、「 心好累」英文怎麼說? 厭世攻略

常聽到「厭世」「 心好累嗎」嗎? 英文說法可以是以下 I am a misanthrope/misanthropist 我是一個厭世的人(人群的厭惡/過敏) I am the type. 關閉廣告 PaprikaMeow左貓貓的時空膠囊 跳到主文 圖文創作的時空旅徒;旅圖 旅遊X美食X食譜X插畫X健美 生命是一場無法回放的絕版電影 生命無法控制長度而我們能掌握的是溫度 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Jul02Tue201908:05 「厭世」、「心好累」英文怎麼說?厭世攻略 常聽到「厭世」「心好累嗎」嗎? 英文說法可以是以下 Iamamisanthrope/misanthropist  我是一個厭世的人(人群的厭惡/過敏) Iamthetypeofpersonoftheworld-weary 我是一個厭世的人(生活、世界的反感，對於物質享樂失去興趣) Suckatlife./Mylifesucks.我的人生爛透了 Iamsickofmylife.我厭倦了我的生活 Iamsickoftheworld.”我厭倦了這個世界 Iamfatigued我的心好累   你有厭世的症狀、特質? 【厭世症狀1】滿滿的負能量 【厭世症狀2】拒絕應酬、社交 【厭世症狀3】生活一成不變，對於物質享樂失去興趣 太厭世怎麼辦？如何解決？ 【勇敢的接受】滿滿的當下負能量 承認事實，厭世又怎樣？厭世也沒什麼不好 調適情緒以及解決問題。

建議先解決自己的情緒，心對了，事情就對了。

「解決情緒」 解決情緒就是承認、面對自己的情緒；太過於壓抑的情緒化壓制爆發。

「解決問題」。

如果情緒上尚未得到紓解的平衡。

而是一開始解決問題，則像閱讀心靈雞湯，倡導人遇到任何事情都應該積極向上，但這其實不是調整情緒應該有的方式，依舊是在欺騙自己。

【苦中作樂】 承認自已現在厭世的態度，厭世其實是一種苦中作樂的狀態，因為人們在社會中 所要面臨的人際關係太過於複雜，面對社會環境的限制，用自嘲、諷刺的方式表達自己，跟有相同境遇的人產生共鳴，也是一種灰色療癒。

不妨每日服下厭世微暖蔬果，展開一天的開始，生活其實偶爾小黑白，才會襯托美好的彩色盤。

Line貼圖搜尋:厭世微暖蔬果   但要好好掌握這股厭世態度，而別讓自己有抑鬱症。

抑鬱症症狀檢測表 【1、輕生厭世的念頭】 大多數人在開始出現抑鬱症的時候，都會出現情緒低落的症狀，覺得生活很累，會有越來越多的厭世悲觀念頭產生，區別於正常人悲觀厭世的情緒，抑鬱症的病人這種消極的生活態度是長期持續的，而且患者有時候明明知道不能夠產生這麼多負面的情緒但是無法控制自己。

例如，站在高處明知道很危險，卻莫名有一種想要跳下去的感覺，出現這樣類似的輕生念頭。

【2、莫名的身體不適】 患者經常會出現各種身體上的不良症狀，譬如頭痛、四肢疼痛而且疼痛點通常不太明顯，但就是感覺到痛。

有些患者還會出現腹脹、厭食、或心慌、心悸，以及涉及全身各個系統和器官的不適。

但是到醫院檢查卻找不到任何實質性的病因。

【3、有神經衰弱症狀】 神經衰弱的症狀：經常性出現難以入睡，淺眠等睡眠障礙，還連帶著健忘、無神、記憶力衰退和注意力不集中，有的則是突然莫名地感到恐懼和孤獨。

當然，現在失眠是現代人的一大困擾，並不是所有失眠都是抑鬱症，要結合其他特徵考量。

【4、感覺生活無趣】 有的抑鬱症患者會感覺生活完全沒有任何趣味可言，無論是做任何事情都覺得沒有意義,提不起興趣，對自己對未來對生活也毫無信心，甚至拒絕社交。

眼淚總是不自覺就會流出來，情緒敏感易發怒，總是覺得事事不順。

【5、思維遲緩】 患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，自己都覺得「腦子好像是生了銹的機器」，「腦子像塗了一層糨糊一樣」。

臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。

【6、自我評價過低】 過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的過去、現在和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。

強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

  如果有以上六點建議可以從心理，物理和藥物方面著手！找出最適合自己的方式。

生活本來就不完美，重要是接受自己的不完美。

  PotatoMedia簡單秒董懶人包 「自我隔離」、「新冠狀病毒症狀」「感冒症狀」「防疫」「自我檢測」相關英文怎麼說?   喜歡我的文章歡迎按讚分享 如果要引用文章與圖文麻煩留言告知喔 你的鼓勵是持續創作的力量 暖厭世蔬果貼圖微 貓姐有點辣貼圖’ 掰掰溜   文章標籤 厭世 心好累 英文教學 misanthrope world-weary 圖文創作 大補帖 厭世微暖蔬果 生活 應酬 症狀 情緒 EQ 情商 line貼圖 貼圖 攻略 情緒管理 情緒商數 厭世症狀 全站熱搜 創作者介紹 Paprika左貓貓 PaprikaMeow左貓貓的時空膠囊 Paprika左貓貓發表在痞客邦留言(3)人氣() E-mail轉寄 全站分類：圖文創作個人分類：圖鴉牆此分類下一篇：「自我隔離」、「新冠狀病毒症狀」「感冒症狀」「防疫」相關英文怎麼說? 下一篇：減肥抗老聖品高蛋白減肥抗老網美必喝飲品。

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