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心靈練習｜自我成長｜心理勵志｜中文書 - 金石堂

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心靈練習，含括各類書籍網路書局，介紹熱門書籍，暢銷書心得分享，中文書－ ... 力挺自己的12個練習：腦科學X正向心理學，改變大腦負向思維，建立逆境挫折都 ... 新書預購書排行榜推薦書書展/特惠讀者書評出版社每月出版參考書中文書依銷售出版日期新到舊出版日期舊到新價格高到低價格低到高 總有些問題讓我們反覆受挫，卻不明白原因。

一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書， 練習覺察，找出深埋的情緒、期待、價值盲點， 打破心理慣性，才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。

 

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