桑普：留守港人「不要死、好好過、等運到」 - 奇摩新聞

香港國安法生效滿一年，已有至少11萬港人離開香港。

律師出身的桑普也被迫在極短的時間內，做出背井離鄉的重大決定。

他在接受美國之音的專訪時用「不要 ... 閱讀全文0政治中心／綜合報導2021年7月24日上午10:00·7分鐘(閱讀時間)香港國安法生效滿一年，已有至少11萬港人離開香港。

律師出身的桑普也被迫在極短的時間內，做出背井離鄉的重大決定。

他在接受美國之音的專訪時用「不要死、好好過、等運到」來勉勵留守港人堅持到底。

他提出，對抗中共獨裁的抗爭才剛剛開始。

「離開香港是不是等於遺棄香港？離開，是一個非常非常困難的抉擇，卻必須在極短的時間內做決定，親友一別不知何年何月才會相見......」現任台灣香港協會理事長的桑普，在去年港版國安法通過後，眼見周圍的朋友一個個被抓走。

在短短不到一個月的時間，他做出了他人生的一個重大的決定—告別生活幾十年的家鄉香港，來到台灣生活。

桑普在接受美國之音專訪時描述了他當時內心的掙扎與煎熬。

究竟是該繼續留在香港，還是在香港以外的地方發展？桑普陷入兩難：「我做哪一個決定，都有另外一方面的人說這個不對。

我是覺得說，既然我的身份和志向是希望做評論，那我覺得我在外面之後會比較安全。

」然而，令他傷感的是，他從此離開了自己熟悉的朋友圈，很多親朋好友也各奔東西，尤其在疫情延燒下，大家不知何時才能重逢。

香港留給他的都成為記憶。

他去年來到台灣後，也不得不重建人脈。

香港新世代逐漸成型桑普表示，香港2014年的雨傘運動和2019年的反送中運動，造就了香港新的世代。

這批年輕人大概1990年後出生，有一小部分是千禧年代初期出生，年齡大約在20歲到30歲之間。

桑普表示，這批年輕人沒有享受過港英政府時期的紅利，沒有經歷過70到90年代香港經濟繁榮的黃金時期。

他們完全生活在香港特區政府的管轄之下，很多前輩享有過的光輝，他們未曾擁有過。

他們也不太明白英國文化的色彩，但他們知道自己缺少了很多東西，所以他們如飢似渴地去吸收不同的資訊，希望香港還是一個光輝的香港。

桑普說：「所以，他們提出光復香港的意思是說，他們希望香港恢復榮光、自由、繁榮，而且是一個大家都沒有掛礙、沒有恐懼，一個完全擁有免於恐懼自由的香港。

」桑普認為，新世代的年輕人不論是在抗爭形式、意識形態，還是採取行動方面，都跟過去很不一樣。

他說，香港1980、1990年代的工人運動多半是以「壓力團體」的方式去晉見官員，提出訴求和施壓，但不會去動搖執政者的地位，也不會去質疑執政者的權威。

「但到了雨傘運動、反送中這幾波運動，是一個新的改變，」桑普說，抗爭者開始去質疑執政者的合法性，同時對執政者的獨裁專制提出了批判，質問香港為什麼不能民主、自由、自治。

他說：「這個質疑一產生，涉及到國家認同的問題：自己是不是還是中國人、中國有沒有把香港人視為自己人？」桑普表示，新世代的學生受到的公民教育、通識教育也不一樣，他們可以接受更多政治上較為先進的思想，因此思想意識也完全不一樣。

除此之外，他們採取有力的公民行動，並且鍥而不捨地去做。

他們不拘行動地點，可以在議會內，也可以在議會外，可以在香港境內，也可以在香港境外。

桑普說，這種集中全部港人力量一同「做到底」的貫徹力跟過去很不一樣，不論是在香港中文大學，還是香港理工大學的反送中保衛戰中，人們都可看到這樣的痕跡。

香港雨傘運動。

數以萬計市民佔領金鐘幹道，並亮起手機燈光。

人潮經後方夏慤道天橋延伸至干諾道中。

2014年9月29日晚上，攝於金鐘夏慤道。

圖／擷自維基百科，公有領域香港未來的希望何在？桑普表示，反送中站出來抗爭的年輕人很多都是碩士生、博士生，也有很多是在中環上班的人，他們擁有豐厚的收入和大好的前途。

卻願意走上街頭，為的就是捍衛自己家園的民主自由。

盡管他們的對手擁有強悍的武力、充足的人力和強大的資訊管控，而且他們也知道自己的運動有可能失敗，他們還是願意去為此一搏。

桑普說：「這是因為香港是他們的家，他們不希望以後香港被送中，被共產黨完全滅掉。

他們覺得，如果今天不走出來，明天也就走不出來了。

所以，他們願意做出這樣的犧牲，有多少人都有這個覺悟了，就是會留下遺書給他們的家人，我看到覺得很悲哀。

」桑普擔心，香港有朝一日會限制人員進出，人們必須翻牆才能上網，手機會被裝設監控程式，政府也會透過全面普篩獲得人體生物信息。

他甚至悲觀地認為，這些遲早都會發生，因為台灣基督教長老教會網站、民進黨官網在香港都已經被封鎖了。

他認為這只是一個開始，之後可能還會針對一些境外媒體進行篩選過濾。

香港走了十幾萬人，對於香港未來的希望在哪裡，很多人感到很迷惘。

桑普以港劇「大時代」裡的台詞「不要死、好好過、等運到」，勉勵留守港人千萬不要飛蛾撲火，喪失生命，因為「沒了命就什麼也沒有了」。

他鼓勵大家在自己的崗位上好好生活，把擅長的部分做滿、做足，等待敵人跟自己擅長之處對決時，就能贏過對方。

靜水深流等待時機桑普認為，世事並非一成不變，因此一定要保存實力，包括知識、人脈等。

各人鞏固好自己不同的資源，好好做事。

還在香港的人，要做得更務實與低調，要靜水深流地去做，不要出頭，因為一旦出名就會被抓，大部分人要藏於「九地之下」，沉潛內斂，等待時機，而且要在親友之間形成一個隱性的網絡，把真善美的訊息傳開來。

桑普說，已經走出香港的人可以在以下幾方面採取行動，譬如發動全球延續抗爭，今年612反送中兩周年發起的全球遊行就是一例，其次，以同鄉會的形式抵抗中共暴政。

再者，各國政府可以跟港裔的本國人士溝通，促進當地政策改變。

最後，通過社會安全網互相支援。

紀念「反送中」火焰遍布全球47城市。

圖／香港人在德國協會提供桑普表示，蘋果日報被中共的土給埋了，但埋下的卻是種子，種子會在各地發芽生長。

他說：「我們要不要延續這樣的精神，在海外建立起一些新的媒體，這些新的媒體并不是香港蘋果的分支，而是要扣連到本國，來跟香港異議族群成為一個很重要的媒體，讓香港的聲音不會消失。

」桑普認為，文化是不斷往前創造累積的過程，唯有持續產出新的新聞、新的評論、新的專欄、新的生活採訪、新的專題報導，才能真正延續香港文化。

他說，縱觀歷史，香港雨傘運動和反送中運動的時代戰役看似打敗了，但是，對整個對抗中共的戰爭來說，這一切只是開始。

啟動一場無煙硝的戰爭，其實是對抗中共獨裁大戰略的一部分。

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蓬佩奧好心情藏不住，直說非常期待這次的台灣行。

4天行程滿檔，除了將拜會蔡總統等我國政要，也計劃與商、學等各界人士交流互動。

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相比之下，大部分俄羅斯士兵入侵烏克蘭只需要跨過平坦道路上的邊境線。

然而，中國和俄羅斯相比也有優勢，那就是中國軍隊更龐大、裝備更好，還有全球最大的海軍，其軍事預算是俄羅斯的3倍多，約為台灣預算的13倍。

該報導提到，烏克蘭頑強抵抗俄羅斯入侵，為中國武力攻台提供前車之鑑，烏俄戰爭的教訓似乎對中國領導人習近平具有警示意義，可能會降低他們攻台的可能性，但即使看到俄羅斯面臨的難題，北京也不太可能放棄武力收復台灣的選項。

史丹佛大學研究中國軍事的專家梅惠琳（OrianaSkylarMastro）受訪時表示，俄羅斯的失策不太可能改變中國的考量，她認為對中國來說最重要的是磨練自身實力，特別是兩棲作戰能力，並確保信心十足，這樣一旦中國確定做好準備，就會立刻行動。

而台灣一旦發生戰爭，美方如何回應，一直倍受討論，從俄羅斯侵略烏克蘭的經歷可推想，中國屆時也會迅速面Reactions4中央社·2天前自辦熱身賽富邦悍將郭俊麟2局失1分(圖)中華職棒富邦悍將2日與樂天桃猿隊在嘉義縣棒球場，進行春訓首場自辦熱身賽，悍將投手郭俊麟（圖）先發2局失掉1分，最快球速143公里。

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國務青旗艦營報名踴躍背景多元民進黨2022國務青旗艦營今年報名踴躍，459位報名者中，僅錄取72位學員，錄取率15.6%為2020年以來「國務青」系列活動新低。

其學員來自26校，橫跨法政社、語文、教育、外交經貿、都市計畫、理工、生科、農業、多媒體設計等共計31個系所。

剖析民進黨學生支持者，多為社科院屬性，理工科較少，因此在旗艦營中，也找來特別多的理工男，他們關心能源議題、從專業角度去看待事情，在文科、理科學生激盪下，讓旗艦營聲音多元。

民進黨青年部主任蔡沐霖受訪時說，年輕人參與公務事物方式，主要是以網路社群當作唯一工具，因此在與年輕人研究、分析時，過程不能省略，「以前我們只會講結論，但過程不能省略，把政策優點、缺點並陳，讓年輕人了解、給他們判斷」。

青年部三立新聞網setn.com·2天前戰火無情！烏克蘭海賊迷心痛「恐看不到結局就死去」網鼻酸國際中心／許智超報導俄羅斯入侵烏克蘭，已進入第7天，烏克蘭人民流離失所，造成許多家破人亡、妻離子散的悲劇。

臉書粉專《颱風大肆虐》昨（1）日就分享一則留言，是知名漫畫新頭殼·2天前民進黨提名陳其邁最強母雞趙天麟：輔選拚高票衝刺、府會雙贏[新頭殼newtalk]民進黨中執會今(2)日通過高雄市提名市長陳其邁參選連任，高雄市黨部主委趙天麟表示，陳其邁以「兩年拚四年」為目標，致力產業轉型，從亞洲新灣區打造5GAIoT創新園區到招商等施政建設都交出漂亮的成績單並受到基層好評。

陳其邁是「最強母雞」，黨部會全力輔選挺邁拚高票、議會席次過半，一定要府、會雙贏。

趙天麟指出，陳其邁2020年8月底就任市長，團隊努力市政「兩年拚四年」，卻又面臨百年旱災及武漢肺炎(COVID-19)疫情的嚴峻考驗，陳其邁以他醫療的專業成功守護並控制高雄市免於疫情擴大、加速鑿井抗旱，也讓高雄解缺水之苦。

防疫抗旱之外，陳其邁致力產業轉型，推動亞洲新灣區為5GAIoT創新園區，招商多管齊下，統計一年多來，投資高雄總額逾5000億元，還有啟動橋頭科學園區建設工程，迎來台積電投資高雄，市府努力建構高雄成為科技S廊帶，將磁吸更多關聯產業落腳高雄。

交通建設也不遑多讓，捷運輕軌四線齊發，市府加速空污改善，協調事業單位擴大減煤停機等，對弱勢及青年的照顧也不遺餘力。

中央及地方合作推動興建一萬戶社會住宅，要全方面滿足就業青年及弱勢者居住需求。

高雄市經濟總體銷售額方面Reactions5三立新聞網setn.com·3小時前王牌飛行員遭俘　俄軍逼喊統戰語錄國際中心／蕭宥宸報導俄羅斯侵略烏克蘭至今第9天，1名王牌飛行員座機遭擊毀，彈射逃生後被俄軍俘虜，並強迫其拍攝宣傳影片，斥責自己是「民族主義者」。

但烏克蘭武裝部隊空軍Reactions7民視影音·7小時前偏鄉暖心免費課輔班要求禮節不求學業猛進偏鄉教育，更需要大家關心，我們來看看，在雲林口湖鄉蚵寮村，有這麼一個暖心課後輔導班，發起人陳玉釵，曾經當過村長，有感於當地許多學生，下課後無處去，容易學壞，導致行為偏差，自掏腰包開辦，免費課輔班，讓孩子有地方寫作業念書，還提供晚餐，20年來，已有超過上千名孩子，接受過補導。

Reactions1KingNet國家網路醫藥·21小時前腎臟病如何選擇低鉀蔬菜和水果？低蛋白、限鈉磷鉀飲食如何吃？作者/KingNet國家網路醫藥編輯部資料來源/美國國家腎臟基金會(NKF)腎臟病通常不建議攝取太多蔬菜和水果，因為其中含有鉀離子，而過多的鉀離子對於腎臟功能不好的人來說，就造成腎臟的負擔！因為鉀離子透過尿液排除體外，而腎臟無法排除鉀離子時，過量的鉀離子蓄積體內，反而會造成身體不適，影響心臟等功能。

腎臟病患可以吃蔬菜和水果嗎？可經由醫師的評估及診斷是否需要限鉀！美國國家腎臟基金會提出，與普遍看法相反的建議，腎病患者可以吃水果和蔬菜！因為蔬菜和水果是均衡飲食中很重要成分，提供多種維生素、礦物質和膳食纖維等。

但是當出現腎功能開始下降時，血液中的鉀含量就會開始上升，此時，建議遵循低鉀飲食，如此血中鉀含量可以恢復正常值。

但是，並非所有腎病患者都需要遵循低鉀飲食，是否要限鉀要經過專業醫師的評估及建議才能執行！蔬菜和水果是一般來說鉀含量較高，但可以藉由選擇種類及製備和烹飪方式來影響它們的鉀含量。

即便有限制鉀的攝取量，每天仍可以吃兩份水果，像是蘋果和柳橙；兩份蔬菜，像是胡蘿蔔和綠花菜各兩湯匙。

避免攝取鉀含量較高的水果和蔬菜，如此可以維持血中鉀的含量。

要如何選擇低鉀的蔬菜和水果？專家列德國之聲·17小時前國會山暴亂調查委員會：特朗普參與了「犯罪陰謀」美國國會山暴亂事件調查委員會本周三（3月2日）表示，前總統特朗普和其團隊在試圖阻止國會認證2020年大選結果時參與了「犯罪陰謀」，並試圖通過推遲認證操縱選舉結果。

Reactions5中央廣播電台·2天前「鎖鏈女」小花梅們凸顯被制度性消滅的中國少數民族困境最近一個月，公民記者一直在追蹤徐州「鎖鏈女」們的身世之謎，其中一位是已經失蹤二十多年的女性，她被官方稱為「小花梅」，來自雲南省西部怒江傈僳族自治州。

從公民記者的調查和官方公佈的信息推斷，「小花梅」是傈僳族或怒族。

那麼雲南少數民族女性在中共統治下處境如何？非漢族女性被販運從原來互助和性別平等的社區分散轉移中共承認雲南省「特有15個少數民族」，這些民族數千年來主要居住在雲南的西部、南部和中部。

從1980年代中期，雲南少數民族女性大量被遷移到東部和中部各省如廣東、福建、浙江、江蘇、山東、河北、河南，絕大多數是婚姻遷移，少數被販運到東部沿海的性工作場所。

這類婚姻遷移主要有兩種方式，一種是被拐賣到東部和中部各省農村，另一種是由東部和中部省市中共黨政組織的婚姻介紹，這兩種婚姻方式都與有組織的販運和買賣女性相關。

為使大量被販運的女性不受嚴格戶籍制度的限制，雲南以及東中部各省民政和公安部門都以遷出戶籍證明、婚姻狀況證明、身份證、漢族地區的入戶證明和出生配額牟利。

東部和中部各省現在已經包括了雲南省特有的幾乎所有少數民族。

這些被販運的非漢族女性絕大多數被騙遷入東部和中部漢族農村，成為男村民的「妻子Reactions2中央社·2天前東北風挾境外污染物高雄空品不良（2）(圖)環保署2日指出，東北季風增強帶來境外污染物，北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏及澎湖地區為「橘色提醒」等級，中部至雲嘉南局部地區短時間達紅色警示等級。

圖為高雄市天空一片灰濛濛。

華視影音·20小時前公司開春摸彩突停電摸黑拿手電筒繼續桃園市/張政慧吳權原簡名杉徐弋桓報導今(3)日早上全台灣大停電，各地都傳出災情，桃園就有一間公司，開春摸彩開到一半突然停電，只能摸黑拿手電筒照明，才讓活動繼續進行。

還有宜蘭的民眾，好巧不巧，停電的時候電線突然走火，家中電腦設備全都被燒毀，雖然起火原因還在調查，但也讓人質疑，難道跟停電有關嗎。

消防人員對著，焦黑的牆面噴水，桌上的電腦，已經被火燒成灰燼，還在不斷冒煙，宜蘭羅東這處民宅，停電時還發生電線走火，租客困在裡面，起火的原因，雖然還在調查，但是發生的時間實在太巧，讓人不免懷疑，會不會是停電造成的。

宜蘭南昌里長林碧霞說：「前面那個租屋的人，他已經離開了，因為房東說他們太雜了，全部廢棄的東西都放在門口。

」還好火勢，不到20分鐘就撲滅，受困的男子，也順利被救了出來，雖然沒有造成人員傷亡，但一場停電，也讓麵包店損失慘重。

麵包店業者說：「東西都打好了，沒有電怎麼烤。

」口氣好無奈，因為突如其來停電，讓原本做到一半的麵包，全部都報銷。

業者預估，賠了超過2萬元，不只財產的損失，想開春抽獎，前一秒還在開心抽獎，一停電大家兵荒馬亂，只好打著手電筒克難的繼續抽獎，一場跳電讓大家措手不及，也無奈想問，擾民的停電可不可以別再發生。

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