老是睡不好!想抱怨自己很「淺眠」英文怎麼說?-看YouTube ...

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人類的睡眠可分為四個階段,前二個階段為light sleep(淺眠期),第三個階段才是deep sleep(熟睡期),而第四階段則是rapid eye movement (快速眼動 ... 商周會員登入 × 啟動成功關鍵,隨時掌握商周.com最新資訊 提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動 接收通



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