女性越獨立=情路坎坷？專家曝「單身原因」...你懂經營嗎？

想必對很多女性來說，愛情應該是充滿美好和期待的，但在現實中，卻有太多太多的問題，導致情路是坎坷的。

雖然你可能很獨立，一個人也能管理好自己的 ... 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲 2019年02月09日17:00 幸福拼圖ZEC99 幸福拼圖ZEC99 『幸福』路上巧遇愛情，感受真誠與真愛，擁有未來的可能性；巧遇愛情騙子，感受悲傷與悲情，排斥愛情的可能性；曾未有過的巧遇，感受期待與失望，盼望愛情的可能性，手中握著一塊未知『拼圖』，創造未來的可能性，把這份可.. ▲獨立堅強的女性，談感情卻容易產生不安全感。

（圖／翻攝自pixabay） 文／智遠老師 想必對很多女性來說，愛情應該是充滿美好和期待的，但在現實中，卻有太多太多的問題，導致情路是坎坷的。

雖然你可能很獨立，一個人也能管理好自己的生活。

但是我知道，你其實也有非常寂寞的時候，希望對方能夠在你需要的時候陪著你，對不對？ 好，你什麼都不用說，我都知道。

這時候你心裡可能會不屑的「切」，笑了一聲，覺得我說的不對。

[廣告]請繼續往下閱讀... 你笑了~那代表你是一個很堅強獨立的女人，有足夠的能力管理好自己的生活，在自己的人生中過得很充實。

那如果你沒有笑，那說明其實你需要一個人陪著你，與你一同渡過人生的每個時刻。

又或者你現在正愛著一個人，當我說起這段話的時候，你第一個想起的人就是他，你就是想和他在一起。

雖然經常有人說：要愛一個人就要竭盡全力地對他好、對他付出。

但在實質上，這種接近「跪舔」的方式，不斷討好對方，也恰好暴露了自己的心理需求感，逐漸會讓你慢慢失去這段感情的主動權。

如果你想讓一個不夠愛你的男人愛上你，你可以培養一些感情升溫的技巧，約會的小技巧。

才能促進感情的催化，這才是最科學的方法。

想讓自己的愛情修成正果，不僅要懂得如何讓一個男人愛你，你還要懂得如何將這份愛情長期經營下去的能力。

▲獨處是最自由的時刻，更是能好好了解自己內心時機。

（圖／翻攝自pixabay） 首先要分的清楚愛自己與自私的差異。

自私是為了滿足自己所有的需求，而損害或影響他人的利益。

而愛自己的女性，則是能夠接納完整的自己，無論是好是壞，都會很好的保護自己。

那要如何看見這兩者的差別？想要覺察到自己的需求，個人獨處其實是一個不錯的選擇。

因為只有在一個人的時候，你才是最自由的，不受束縛。

此時你才能真正意識到自己到底喜歡什麼，不喜歡什麼。

畢竟我們總是在其它關係當中，做出的很多決定和行為，但都並非是自己所需要的或喜歡的。

無論自己是好是壞，也要無條件的接納和善待自己的身心靈，因為別人沒有任何理由，來給你一系列的愛，他們也不清楚你到底缺的是什麼。

唯有自己，能清晰覺察到自己到底需要去做什麼、怎麼做才能讓自己變得更加愉悅、舒服。

同時，我們不僅要發揮出我們的長處，也要接納認同自己的缺點，接受自己過去所創造的成就，也要能去接受我們那些失敗與不順利的事情。

我們每個人都會隱藏自己最真實的一面，但是明明在隱藏，卻又同時渴望著有人發現。

這是因為渴望想要得到對方關注，想要得到一絲絲的呵護。

但說起來很可笑，愛情是很脆弱的，它就像是溫室裡的花朵也需要細心經營。

當你忽視它的時候，一回頭，可能它就不在了。

即使再忙再沒時間，愛情也是可以被經營好的，只不過很多人不懂得它的經營技巧而已。

再來把所有過錯當成是對方的錯，自己絲毫沒有半點關係一樣。

▲重新審視自己的生活，別把忙碌當成是愛情無能的藉口。

（圖／翻攝自pixabay） 可以重新看看這個世界，每天工作行程滿檔、事業、人際關係不順利的人很多，難道他們都不忙嗎？還有經常出現在電視節目裡的Angelbaby與接戲接到手軟的黃曉明他們不忙嗎？但是其實他們的感情卻依然堅若磐石。

這絕對不是忙、沒時間的原因所造成，很多人只是為自己找的藉口罷了，真正的原因還是在於你不懂得經營。

每個人在每一個階段遇到的問題不同。

你只要通過自己的朋友圈，自己身旁的好友的口中瞭解事實，大致上就能判斷出自己現在處於一個什麼階段，以及接下來要如何持續成長，才能達到最好的效果。

這是一個很好的方法，通過他人的驗證，加強自我價值。

與人保持良好的社交溝通關係，也有助於提高我們的自我價值。

人類是社會性群居動物，永遠離不開與他人的互動。

在與他人的溝通的過程中，採取一致性的方式，表達出我們身體的反應與自己的感受。

愛情需要保鮮，友誼也需要經營，任何相濡以沫的愛情都是需要用心呵護和細心經營的。

如果你還在悲觀自己不會戀愛，如果你還在羨慕那些一起走過五年、十年的夫妻情侶。

不如重新調整一下自己的態度，學習一些科學式的戀愛技巧，讓自己的能力數據持續上升，給自己談一場永不分手的愛情。

今天說了這麼多，那我們真的有必要這麼嚴肅的愛自己嗎？選擇權永遠是在你自己手中，但想要你的愛情一直細水長流下去，還是得先從愛自己下手，如同杯滿自溢，把溢出來的部份，分給對方需要得到愛的部份，那對方自然也會分出一小部份的愛給你，這樣的模式才能夠生生不息，一直保持著滿杯的效果。

祝福你能遇到更幸福的自己！ 本文作者 情感導師智遠，於『幸福拼圖Zec99』團隊負責失戀挽回課程，在這團隊已有5年的資歷。

目前承接失戀學員超過1000名以上，專長善於主導『擬定挽回計畫』、『情緒心理學』、『情感關係維持』，為失戀戀人們做更客製化的完善分析與指導。

本文經授權轉自：幸福拼圖ZEC99 回憶殺！羅志祥唱《愛轉角》《搞笑》每首都會　嫌《未完的承諾》難唱：怎麼那麼高啦XD 關鍵字： 愛情健康 兩性相處 男女交往 獨立 愛情觀 智遠 幸福拼圖ZEC99 分享給朋友： 追蹤我們： ※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

[ETtoday著作權聲明]※ 推薦閱讀 豬年吉日曝光！服務業「初三最旺」...投資族把握這時機 新年見另一半父母怎麼穿？「3款低調穿搭」贏得長輩緣！ 佛跳牆都裝高級食材？一整鍋高油、高澱粉...安心吃法曝光 過年拜拜用什麼花？準備三牲才有誠意？最佳選擇曝光 過年趴趴走腿超酸！4症狀看出你「哪邊肌肉無力」？ 出國玩最怕感冒掃興！行前「營養補了沒？」...時差都能改善！ 拜拜要用哪些水果？招好運v.s.禁忌曝光...釋迦=佛頭別放！ 男人從感性轉理性　腦科學專家：「這個年齡」是關鍵　　 遠離嬰兒猝死症候群　五招撇步報你知 在這裡排隊很開心！每人發3000紓困金　2類人領不到超殘念 讀者迴響 健康熱門新聞 確診在家缺氧？醫授2招自救「一根吸管」就能解！實測血氧秒飆升 婆婆喊喉嚨痛！門診掏「2條線快篩」：我看不太懂　醫嚇到臉綠 快篩1條線「睡醒變2條」嚇瘋！醫PO照嘆：我也是　8個字解答了 2親友快篩陰！醫不信「深戳轉5圈」結果秒愣：該相信說明書嗎 「喉嚨卡卡的」我確診了嗎？中醫師教你別慌先這樣做 兒童確診「4類常備藥物」清單曝！一圖秒懂「新冠vs.一般感冒」症狀 快篩「3動作做錯」恐白戳了！小兒醫：先把鼻涕擤乾淨 老司機「那邊流膿」染性病：我有防疫險！求開5份診斷書　醫驚呆了 「唾液vs.戳鼻」快篩誰更準？醫一圖解答：吐口水忽略2件事恐不準 女人都怎麼自慰？　必學「9姿勢」讓自己爽...手指超萬能 最新新聞 更多+ 男人從感性轉理性　腦科學專家：「這個年齡」是關鍵　　 遠離嬰兒猝死症候群　五招撇步報你知 在這裡排隊很開心！每人發3000紓困金　2類人領不到超殘念 清冠一號最新治療指引出爐！「療程縮短為5天」優先使用對象曝光 今年累積本土破50萬「過去7天近34萬人染疫」！中重症通報破千 快訊／造謠雙和醫2度鞠躬道歉：負起所有責任接受懲處 確診在家缺氧？醫授2招自救「一根吸管」就能解！實測血氧秒飆升 疫情嚴峻「確保醫療量能」　健保署預撥200億現金助醫院抗疫 LIVE／造謠「北篩南送2死」　雙和麻醉醫親上火線道歉 癌症患者又確診新冠肺炎好焦慮　醫師：四大症狀判斷送醫時機 熱門快報 新聞雲APP週週躺著抽 看新聞參加全民搶寶，蘋果3C爽爽抽，周周更新好禮！東森幣好用不藏私！ 東森寵物APP下載領50 歡慶東森寵物APP上線，下載即領50！數量有限，早領早享受 全台房巿熱～買房需求上升，供給量在哪? 北中南房巿獵房行動，專家帶看環境交通、生活機能、精彩公設，開箱新建案 東森寵物年中慶開跑囉！ 消費滿千最高享13%回饋，還有寵點數百倍加碼抽！超多買一送一商品趕快來搶！ 【寵物】海派大胃王 鮪魚季來囉！超過200款澎湃海味美食輕鬆選，毛毛商城滿額送150購物金，立即逛！ ETtodayPodcast聽起來 專屬年輕人的網路電台，用聲音陪你通勤上班 台北捷運廣告刊登 ETtodayNo.1的廣告代理商，精彩案例搶先看! Facebook上等你來找 ET保健室 回到最上面