Posture 簡單幾招教你改善駝背圓肩加拿大中文電台AM1470 ...
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2020-10-30 (星期五)你的肩膀是一條直線還是圓弧？「圓肩」通常會伴隨著駝背，脖子也會變成烏龜頸，長久下來對姿勢及健康有很大影響。
想知道自己有沒有圓肩？又該如何改善？TVBS 健康 2.0 網頁早前刊出了一篇報導，請來台灣復健科醫師侯鐘堡為大家示範和說明，一起來看看。
Rounded shoulders are typically caused by poor posture habits, muscle imbalances and focusing too much on certain exercises,
