諮商心理師發現：「好相處的人」與「難相處的人」8個決定性 ...
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Follow Us© 八方出版《為什麼我不是我？》 作者/ 古宮昇inspiration 「別人會不會覺得我很難相處？」、「如果被別人討厭怎麼辦？」、「和那個人相處，真的好累」……你是否對人際關係感到疲累不已呢？國際諮商心理師古宮昇認為，我們有90%的煩惱來自人際關係！在人際關係上，我們總是期待對方給予付出、滿足我們被愛的渴望，但大多數人總是壓抑真實的自己，而以虛假的自己與別人相處，因而一直處於緊張的狀態或是陷入人際困境。
因此，人際相處最好是做「真實的自己」，當內在的自我批判越少，心中便會升起幸福感。
不要老是擔心別人
