self-efficacy - 自我效能 - 國家教育研究院雙語詞彙
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名詞解釋: 自我效能是由心理學家Albert Bandura所提出,並成為其社會認知理論(social cognitive theory,簡稱SCT)中的核心概念。
自我效能(self-efficacy)指個人對 ...
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自我效能
self-efficacy
陳啟亮
2012年10月
圖書館學與資訊科學大辭典
名詞解釋:
自我效能是由心理學家AlbertBandura所提出,並成為其社會認知理論(socialcognitivetheory,簡稱SCT)中的核心概念。
自我效能(self-efficacy)指個人對自己具有充分能力可以完成某事的信念。
自我效能與個人擁有的技能無關,而與所擁有的能力程度的自我判斷有關。
作為一種對自己所擁有能力的信念,自我效能決定個人在特定情境中的行為、思維方式、以及情緒反應。
高度自我效能的人,能夠增加個人與整體的成就與利益;將困難的任務挑戰當作磨練,而非視為應該避免的威脅,並且確保自己能掌握它。
面臨失敗,會認為是因為自己努力不夠,或是缺乏應該可以習得的知識或技能,反而促使他們更加努力。
抱持高度自我效能觀點能促進個人成就,減低壓力並且避免沮喪的情緒。
相反地,低度自我效能的人面對困難的任務會懷疑自己能力,先考慮自身的缺點與將面臨到的阻礙,詳列出各種可能導致負面結果,而非思考克服或成功的方法。
面對失敗,會認為是因為自己能力不足以克服所有導致失敗的負面因素,進而傾向放棄並減少努力。
低度自我效能的人更容易感到壓力、無力感與沮喪。
自我效能不同於行動結果的預期。
自我效能是個人對自己能力水準的評估,而行動結果預期是對此一行為所帶來可能結果的判斷。
例如:相信自己能夠跳過兩公尺的高度是一種自我效能判斷,而預期到此一行為將帶來的表揚、獎品、自我滿足等是行動結果預期。
由於自我效能理論所描繪的是在日常生活中隨處可見的普遍性原則。
因此,在圖書資訊科學領域,自我效能主要作為解釋日常生活資訊行為的普遍理論或後設理論,以及作為資訊搜尋行為的動機。
例如,T.D.Wilson與ChristinaWalsh在資訊行為模型中納入自我效能理論,作為個人在進行資訊搜尋前的行動評估:即便知道某處可能存在有用的資訊,個人或者懷疑自己是否能找到,又或者找到了是否拿得到?自我效能較高的個人認為自己應該都能獲得想要的結果,因此更願意採取各種可能的搜尋行動。
參考資料:Bandura,A.(1986).Socialfoundationsofthoughtandaction:Asocialcognitivetheory.EnglewoodCliffs,NJ,US:Prentice-Hall,Inc.
Miwa,M.(2005).Bandura'sSocialCognition.InK.E.Fisher,S.Erdelez&L.McKechnie(Eds.),Theoriesofinformationbehavior(pp.54-57).Medford,N.J.:InformationToday.
Wilson,T.,&Walsh,C.(1995).Informationbehavior:Aninterdisciplinaryperspective(No.BLRDDReportNo.10).London:BritishLibraryResearchandDevelopmentDepartment.RetrievedJune11,2012,fromhttp://informationr.net/tdw/publ/infbehav/cont.html.
自我效能
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