《獅子王》的經典對話「Remember Who You Are」 - 呂藥師 ...

《獅子王》的經典對話「Remember Who You Are」. 11月09, 2020. 《獅子王》是迪士尼的經典名作，不論是動畫版還是真實版都一樣的激勵人心，尤其當經典的音樂一出現， ... 跳到主要內容 《獅子王》的經典對話「RememberWhoYouAre」 11月09,2020 《獅子王》是迪士尼的經典名作，不論是動畫版還是真實版都一樣的激勵人心，尤其當經典的音樂一出現，彷彿木法沙的巨大形象再次升起，永遠親切的激勵與告誡著辛巴，如同永遠親切的受到激勵與告誡的我們。

  記住你是誰RememberWhoYouAre Simba.Youmusttakeyourplaceinthecircle oflife.辛巴，你必須在生命循環中找到立足之地。

Ican't.我不能。

Youmustrememberwhoyouare.你必須記住你是誰。

Thatwasalongtimeago.那是很久以前的事了。

No,Simba.Thatisforever.不，辛巴，那是永遠。

Please.Don'tleavemeagain.求求你，別再離開我。

Ineverleftyou.Andneverwill.Remember whoyouare.我從未離開過你，以後也不會，記住你是誰。

  真正的王者ATrueKing ButIthoughtakingcoulddowhateverhewants. Takeanyterritory.我以為王者可以為所欲為，佔領任何領域。

Whileotherssearchforwhattheycantake,a truekingsearchesforwhathecangive.當他人找尋可爭取的一切，真正的王者會找尋他所能付出的東西。

  夜空中的繁星TheStars Lookatthestars.Thegreatkingsofthe pastlookdownonusfromthosestars.看看夜空中的繁星，昔日的王者們都會在上面照看著我們。

Really?真的嗎?Yes.真的。

Wheneveryoufeelalone,justrememberthat thosekingswillalwaysbetheretoguideyou,andsowillI.當你感到孤單時，要記得這些先王都會在星空中指引著你，我也會在那。

分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 標籤 電影金句 標籤： 電影金句 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言 熱門文章 保健品、藥品與健康之探討 2月06,2020 健康是生命最重要的財富，擁有了健康代表擁有了良好的體力、思緒可以學習各種的知識與技術，可以參與有興趣的活動，可以享受生活的種種美好。

當人們面對健康的挑戰時，往往會把目光放到了保健品及藥品  藥品通常由醫藥人員所評估並處方，而保健品的來源就極為廣泛了，可以來自電視、網路、電台等等，更多的是取決於個人所接受的資訊。

從健康到疾病是一個漸進式的過程  人們往往經歷一個狀況，身體上有著種種的不適，但就醫做了各式各樣的檢查後卻是一切正常。

但這樣並不代表著健康，僅代表著症狀還未達到需要藥物控制的標準。

因此由此可知-要通過症狀控制重回健康是不可能的。

人體為何漸漸的不健康了  因為面對了生活中內在與外在的壓力，產生了許多毒素並累積，慢慢超出身體的負荷。

這些毒素在分子層級-即是各類的自由基，每日都會不斷的產生並攻擊人體細胞，進而導致細胞功能受損，使身體的代謝與消化出現問題，慢慢的產生各種營養素的缺乏，最終導致疾病。

  了解了整個過程之後，如果以結果來看，疾病的種類是千變萬化的，一個人也可能同時罹患了多種的疾病。

而營養素的缺乏也是如此，身體可能同時缺少了多種營養素。

  但如果以原因來看，似乎就簡單多了。

減少了毒素對人體的傷害，身體將逐步的調節生理機能。

最後也最重要的是  當意識到需要從源頭調整體質的狀態下，選擇來源於植物的天然抗氧化劑是個好方法，而我會推薦 Pycnogenol®碧容健 -這個成分來自於法國濱海松樹皮萃取，被公認為是最好的天然抗氧化劑 (會於另外的文章詳細介紹)，經過了許多醫藥專家40年以上的研究仍歷久不衰，發表了超過400篇以上的相關文獻，品質通過了時間及各方專家的檢驗，最後附上瑞士賀發研究中心的理念- LOOK,FEEL,ANDLIVEBETTER!相關的商品資訊可以參考連結: Pycnogenol®碧容健 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 2則留言 閱讀完整內容 好轉反應是重回健康的門檻 2月16,2020 好轉反應是什麼  在調理身體時，初期可能會經歷一些不舒服的反應，目前常統稱為好轉反應。

而此一現象在傳統中醫中早已發現了，有一個較為文言文的名子「瞑眩反應」，中醫甚至有「不起瞑眩，症狀不癒」的說法。

而瞑眩這個名子也暗示著好轉反應最常見的症狀-昏昏沉沉，一種消沈無力的感受。

好轉反應的原因  人們調理身體往往是想要獲得健康，但反而出現不舒服的反應，這是十分矛盾且令人難以接受的，但事實上即是如此，因為身體有遮蔽不舒服的自然傾向，許多疾病的初期都是無症狀的，症狀的反應如同冰山露出水面的一，而要調理的則是冰山水面下的九。

但如果觀念上是想要立即獲得精神、活力，那使用的必定是提神、興奮類物質，這與調理身體的初衷是完全相反的。

好轉反應的旅程  當了解原因後，我們該仔細評估過程，如果身體有感受到處於恢復狀態，那我們就應該堅持下去，不該輕易放棄。

旅程初期的艱辛，會轉化為旅程後期的輕鬆，以及重回健康的喜悅。

分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 張貼留言 閱讀完整內容 自由基的連鎖反應與惡性循環 3月18,2020 自由基是人體氧化過程中自然生成的物質，帶有著未配對的電子，有極高的活性及不穩定性，會攻擊並造成細胞組織的功能損害而引發疾病。

根據研究，每一天我們體內的細胞，至少會被自由基攻擊數萬次之多。

自由基的連鎖反應 雖然人體有著一套防護自由基的系統，但是當自由基的數量超過人體正常防禦的範圍時，就會產生「自由基的連鎖反應」。

自由基會從正常的分子搶奪電子，使其他的分子不穩定並轉化成更多的自由基，攻擊細胞的基本結構，如破壞DNA、蛋白質、醣類、脂質等等，對生理功能產生許多的不良影響。

自由基的惡性循環 自由基所造成的多處破壞嚴重的考驗著人體的修復能力，當修復力不足時即造成了生理環境的惡化，如DNA錯誤的累積引發細胞的癌化、異常蛋白的堆積損害大腦神經細胞、過氧化的脂質沉積使血管硬化等等，這些惡化的細胞組織則又產生了更多的自由基，不斷的惡性循環之下使身體面臨沉重的負荷，最終導致疾病的發生。

惡性循環的逆轉 當我們了解了自由基的連鎖反應後，我們可以知道需要在早期就攔截自由基的流竄，可以大幅減少自由基所造成的破壞，降低身體的負荷，漸漸的調節生理機能與環境，而脫離惡性循環的慣性。

Photoby:GonzaloBaezafromFlickr 分享 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 張貼留言 閱讀完整內容 類黃酮素(Bioflavonoids)大自然的瑰寶 3月23,2020 類黃酮素是大自然最佳的抗氧化劑，也是植化素中種類最多的一種，植物生產出數以千計的類黃酮素，由此可以知道類黃酮素的重要性。

類黃酮素的起源  類黃酮素是植物為了保護自己而演化出來擔任抗氧化劑的角色，使其能在豔陽下生存，植物從海洋發展至陸地的過程中，為了因應生活環境的改變，而開始大量生產類黃酮素，幫助其面對各種的環境壓力，因此生產類黃酮素最多的是在陸生植物，而在藻類中則很少被發現。

類黃酮素的種類  類黃酮素存在於許多天然植物之中，種類十分的多，依結構區分如: 原花青素、兒茶素、槲皮素、芸香素、橙皮素、橘紅素、柚皮苷、芹菜素等等，依來源區分，目前常見的來源有: 綠茶、花粉、蜂膠、葡萄子、銀杏葉等等，而最好的活性來源則是松樹皮萃取，因為松樹皮生長的時間長，富含了多種的類黃酮活性成分，但因採集、萃取不易，所以需要選擇產地明確，萃取技術完善之來源。

類黃酮素的特性  類黃酮素是水溶性物質，分子結構小易被人體吸收，可藉由循環系統分佈全身發揮抗氧化特性，且無蓄積性、容易被身體排除。

類黃酮素做為保護性物質進入身體，吸收了有害的自由基後，便功成身退的離開了身體，而不產生蓄積作用，這樣的特性如同哲學家老子所形容的水「上善若水，水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾於道。

」在了解了大自然的瑰寶-類黃酮素之後，我們將更感嘆於植物對生命所做出的保護與貢獻。

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在一特別的緣分下得知-碧容健Pycnogenol此一產品，仔細研究及使用後，發現對健康有幫助。

因此成立網站推廣此一美好的產品，希望做為一個健康資訊的傳遞者。

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