蔡燦得／當妳不再勉強自己，才能真正找到自己| 星對話 ...
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不光是演戲，蔡燦得也是從近幾年開始，才懂得學習做最舒服的自己，「我以前是有社交恐慌症 ... 蔡燦得／當妳不再勉強自己，才能真正找到自己.
從5歲一路演到44歲，蔡燦得的半生都在當演員，但直到兩年前，她才真正體悟到「演戲」的意義。 時間所餘不多，互相蹉跎。該扛的責任要扛，逃，連自己都會看不起自己。該逃的若不逃，則會陷入泥淖，連自己也不喜歡自己的人生。– 吳淡如 ... 吳若權／「不勉強自己」是指有能力處理問題，而不是一味逃避. 撰文：遠流出版 日期：2018年06月07日 分類：最新文章. A; A; A. 當我們的內在足夠成熟與自信 ... 不要勉強自己接受不喜歡的生活，每個人的青春都不值得那樣耗盡。 你可以抱怨，但不應該持續抱怨同一件事；你可以生氣，但不應該一直被相同事情給激怒； ... 不光是演戲，蔡燦得也是從近幾年開始，才懂得學習做最舒服的自己，「我以前是有社交恐慌症 ... 蔡燦得／當妳不再勉強自己，才能真正找到自己.
不光是演戲，蔡燦得也是從近幾年開始，才懂得學習做最舒服的自己，「我以前是有社交恐慌症的，對這世界充滿懷疑，常常有認知上的錯亂。
」她笑說。
蔡燦得這回接受《姊妹淘》專訪，為了故事工廠的新作品《明晚空中見》做宣傳，劇裡她飾演一位罹患憂鬱症的母親「宜君」，必須從20歲演到56歲。延伸文章資訊
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