【關關自潛小教室】躬身下潛篇- 陳子民的海上生活

躬身下潛是自由潛水中很重要的技巧，但是多數人都沒有辦法在一開始就躬的很漂亮沒關係，除了水下的練習，在岸上我們也可以多看影片複習，經過不斷不斷的練習，一定會進步的有興趣的朋友也可以訂閱 關關自由潛水小教室最狂各種躬身下潛一次看卡平壓怎麼辦？ 十種法蘭茲平壓練習方法想讓自己可以閉氣更久怎麼辦？閉氣時間不夠！？自潛瑜珈鍛鍊你的呼吸肌群｜自在瑜珈上課心得配重怎麼選？自由潛水配重-頸鉛跟配重帶哪個好？—————————————————————如果我的文章對你有幫助，歡迎【追蹤】或【分享】，對我來說是很大的鼓勵。

—————————————————