失去工作熱情怎麼辦? 靠3個職場觀念，改變你的工作倦怠症

你是否每天覺得好無趣、總想著不想上班，每天上班都在等下班，這不是因為工作無聊，而是你還不懂你自己。

過去很多人遇到一些事情只會覺得是環境的錯， ... MarkVen 2021-01-22 失去工作熱情怎麼辦?靠3個職場觀念，改變你的工作倦怠症 你是否每天覺得好無趣、總想著不想上班，每天上班都在等下班，這不是因為工作無聊，而是你還不懂你自己。

過去很多人遇到一些事情只會覺得是環境的錯，但如果你永遠都在改變外在環境，而不去反省自己，那你很有可能怎麼換工作都不滿意，因為人生當中的很多的困難，都會用不同的形式重複的出現在你面前，想要改變工作倦態，本文和你分享如何用3個職場觀念，幫助你變得更好。

  -內容目錄- 改變工作倦態的3個職場觀念用心體會，每天挑戰一點點優先改變自己的心態，不要責怪環境找到突破口總結   文末有影音版分享，可以前往觀看喔！ 改變工作倦態的3個職場觀念 用心體會，每天挑戰一點點 假如今天你覺得這家公司制度不好，你想要離開去另外一個更好的地方，但以我的生活經歷，以及老闆的角度來看，即使你換到新的地方，你還是有可能覺得制度不好，然後再離開，背後的關鍵問題在於，你今天上班覺得沒有樂趣，是因為你根本沒有用心去思考。

比較好的方式是，你可以在你的這份工作當中，每天找到一點點不一樣東西，並且去挑戰它，最後你會慢慢發現，這個世界開始因為每天這樣挑戰，而變得有趣、好玩。

過去覺得主管每天都在盯你，所以不想要上班，很想要換工作，但是如果改變思考點，試著將主管交代的事情，都把他越做越好，結果主管對你的態度變好，你的人生也可以就此改變。

  優先改變自己的心態，不要責怪環境 多數人覺得工作無聊，第一時間都是怪罪到環境上面，但真正的緣由是因為，你的表現會影響外面的人怎麼決定你。

假如有一個人罵你，但你笑著回答他，這個時候，雙方就有可能不會吵架。

但是如果其中一方，不管你說什麼，都是吵著回話，最後可能就會是打架收場。

  也一樣的，今天你在職場上面，你的結果，取決於你的反應。

  如果你上班的時候，都沒有很用心在工作上面，所以你就會越來越討厭這一份工作，最後面你就只想著離開，但離開你又不知道換到哪裡，或者是你要換到其他地方，又覺得這個業態都長得差不多，不知道該怎麼辦。

所以關鍵重點在於先改變自己，調適自己心裡的想法，但如果說你發現調適完後，還是有問題存在的話，才有可能是外部的問題，但是記住，外部的問題一定要放在最後再去思考。

如果你永遠都是去改變環境的話，會發生一件很可怕的事情就是，你可能怎麼換，都換不到你心裡好的環境。

  與其去找到一個環境，倒不如改變你的心態，去創造一個適合你的環境出來。

  找到突破口 本文所分享的觀念，其實是我在創業的過程會用這個角度去思考，像是在2021年，因為疫情的關係，導致整個商業環境和業績變得不太好，但是許多人都會講說是大環境的關係沒有辦法去改變，但身為其中的我們，應該從中找到突破口。

假如，你今天不能做實體的演講，那就改成線上，或是錄成Youtube，又或者是，很多實體產業開始關店，可以改成做電商，這些都是很好的突破方法。

  任何時候，時機都是轉機，差別在於你怎麼去面對它。

  如果你永遠都是用逃避的心態去看問題的話，那你只會一直犯同樣的錯，而這個錯，也會用不同的形式出現在你面前。

因此這個觀念，我希望不論你現在是20歲、30歲，還是50歲，都要能夠幫助到你，因為很多時候不是因為你隨著年紀增長，就能夠懂了這個觀念，有時候是你必須要有一個突破口後，才能去加以改變。

總結 當你面對你的工作覺得非常無趣、想換工作，卻不知道該怎麼辦的時候，第一時間不要責怪環境不好，你要先思考一下，如何從現在的工作，找到其中的樂趣，並且把它做好。

慢慢地會發現到，你會開始愛上這份工作，最後面你有可能會被公司提拔，變成代表公司的人物出去，此時正是你成功翻轉職場生活的時刻。

那如果說，你在反思自己的工作如何做好的時候，發現到許多東西都是無意識地在執行，從來沒有思考過為何這件事情要這樣做，表示你已經流於習慣，憑著肌肉在做事情。

  因為你沒有有意識去思考，才覺得工作無趣，也是因為你沒有刻意地去練習自己的技能，當然就不會讓自己變成專家，所以不論換到哪一個環境，你都很難變得更變卓越。

  所以你希望能夠在手邊的事情當中找到一項技能、工作，並且變成專家，首先要做的第一件事情就是，你所做的每一個環節，都必須有意識地去修正它，而刻意練習其實有四個步驟可以幫助你做到。

    我在《自我成長要刻意練習，而非靠努力和天賦，4步驟扭轉人生》這一篇文章有分享過，你可以去看看如何用刻意練習的四個步驟幫助你。

刻意練習其實是一個很好的生活習慣，可以用在你的職場，以及你全部的生活上，如果你想要不斷自我成長，刻意練習是成功人士一定會使用的方法，從設定目的，找個有經驗的人當作教練輔助你，並且每次都挑戰一點點舒適圈以外的事情，過程中有意識地去做反饋，就能不斷修正變得更強大。

  想聽我更生動解釋的，可以看下方影片喔：   延伸閱讀 斜槓青年是真正強大的人嗎?為什麼不夠厲害的人常有優越感？ 自我反思力，該如何每天都能進步？ 容易焦慮怎麼辦?教你3個方法降低焦慮 MarkVen的IG上會有更多相關知識懶人包，立即追蹤不錯過任何成長文章！想要一起討論如何自我成長的話，可以加入『馬克凡思維實驗室』線上論壇俱樂部，裡面有很多夥伴一起我們可以一起每天進步一點點，共同成為生活CEO。

如果想要看到更多職場實戰方法，可以加入職場實戰攻略。

馬克凡讀書裡面將會有超過90+30集的影片，還有120份的A4實戰攻略喔！ MarkVen 2021-01-22 《推薦閱讀》 如何渡過工作困境？敢於面對自己專業能力不夠，才能真正成長和改變 生活CEO:你就是自己的執行長，以經營企業的方式主宰生活 建立成功的邏輯力，七項必要會的技能 Prev上一篇「聊天」是職場的隱藏技能?想升遷要先累積談話資本，閒聊也不怕沒話題 下一篇學習有趣又有效率！重新設計你的學習模式，6步驟學習就像是玩遊戲Next Search 最新文章 意志力不堅定，常常三分鐘熱度，該如何養成好習慣？ 好的溝通協調，來自於問對問題，讓你問出關鍵問題的黃金三問 求職總是覺得技不如人？沒競爭力？破解你的焦慮心態！ 好多目標想達成，該如何設計年度目標，才能有效達成目標？ 2022年達成職場目標、升遷加薪，必看的5本職場必讀書單! 主管交戰必看｜新手主管如何幫下屬看年度目標？ 文章分類 馬克凡讀書(32) 成功觀念養成(35) 馬克凡影片延伸(112) 職場實戰攻略。

馬克凡讀書(1) 人才培育(8) 創業體悟(6) 商業思維(11) 執行策略(10) 媒體報導(3) 學習道路(12) 市場工程(2) 思維突破(22) 數位組織工程(3) 數位運營管理(2) 最新文章(137) 生活CEO(7) 簡報溝通工程(3) 網路行銷(2) 自我成長駭客(13) 自我認知(9) 趨勢洞察(1) 領導力養成(5) 馬克凡信件文(1) 勵志名言語錄-馬克凡說(12) ig(7) IG專欄(4) 追蹤我的Instagram markven.cf 你自己不奮鬥 沒有人能幫你努力！ 。

#續集來了上一集講到如何從『儀式感 去看更多 在Instagram上追蹤 更多馬克凡 職場實戰攻略。

馬克凡讀書 👉我的Medium MarkVen經歷 EnglishProfile 最新文章 生活CEO 馬克凡說 自我成長駭客 商業思維 人才培育 執行策略 思維突破 數位組織工程 學習道路 領導力養成 簡報溝通工程 趨勢洞察 市場工程 主選單 User-check 職場實戰攻略 Instagram 追蹤IG Youtube Youtube Mark About 破除職涯迷茫，重啟人生2.0，解答你適合什麼工作！ ➔領取直播筆記手稿 MakeaDifference FollowMe Facebook-f Instagram Linkedin-in Facebook-messenger Youtube AllRightReservedbyMarkVen. PoweredbyPVDPLUS. 免責聲明與使用條款  / 隱私權聲明 CloseMenu 立即訂閱 加入電子報，你將第一時間收到… 自我成長、管理領導、實戰內容 最新直播、活動資訊 不定期手稿筆記大放送 再加贈50頁學習4步驟實戰小手冊！