雷電恐懼症- 維基百科，自由的百科全書

研究表明貓可能害怕雷雨。

雖然這種情況不太常見，但已知在雷雨間貓會躲在桌下或沙發後。

通常，如果任何動物在雷暴等事實上無害的事件（例如煙火表演）期間感到焦慮， ... 雷電恐懼症 維基百科，自由的百科全書 跳至導覽 跳至搜尋 本條目存在以下問題，請協助改善本條目或在討論頁針對議題發表看法。

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雷電恐懼症同義詞恐雷症在風暴中的閃電醫學專科心理學 本頁面使用旁註標記，若瀏覽器不支援，標音會顯示在文字後方，如：衣（ㄧ）。

雷電恐懼症指以對雷擊與閃電產生異常恐懼為症狀的恐懼症。

雷電恐懼症是一種可治療疾病，能夠感染人類等動物。

「雷電恐懼症」的英文「Astraphobia」由希臘語詞語ἀστραπή（astraphobia）（雷暴）和φόβος（phobos）（恐懼）組成。

目次 1徵候和症狀 2年齡 3治療 4動物 5參見 6注釋 7參考文獻 徵候和症狀[編輯] 即使明知閃電對自身威脅甚微，雷電恐懼症患者在閃電來臨時也會產生焦慮感。

部分雷電恐懼症伴有許多恐懼症症狀，如震顫、哭泣、流汗、恐慌發作、突然的就廁欲、噁心、恐懼感、手指插入耳朵以及心跳過速；但也有部分症狀為雷電恐懼症所獨有，如通常會尋求他人幫助、當獨自一人時會症狀加重。

許多患有雷電恐懼症的人會尋求額外庇護所。

[1]雷電恐懼症患者可能躲藏在床底、棉被裡、衣櫥內、地下室或其他能讓他們感到安全的空間，這主要是為了掩蓋雷擊的聲音。

他們也會掩住耳朵或拉上窗簾遮擋雷擊聲。

[需要可靠醫學來源] 雷電恐懼症患者的典型徵候是對天氣預報表現出強烈興趣和會因雷雨相關消息而戒備。

他們可能在下雨天時持續利用電視關注氣象，甚至是在計算機網絡上追蹤雷雨動向。

在雷電恐懼症極其嚴重時，患者可能在未查看天氣預報時拒絕出門；這或許會進而引起患者的焦慮，並在極端的狀況下誘發廣場恐懼症，一種懼怕離家的恐懼症。

[2] 年齡[編輯] 此章節需要提供更多來源，否則內容可能無法查證。

(2021年12月1日) 2007年，科學家發現雷電恐懼症在美國是第三大普遍的恐懼症，並且可能會發生於任何年齡層。

[3]雷電恐懼症也可能發作於兒童，但因為兒童在成長階段經歷許多恐懼是正常的，此時不應輕易將之視為恐懼症。

孩子對於雷電的恐懼除非持續超過六個月，否則不應被視為恐懼症。

倘若對雷電持續恐懼，應該治療孩子的恐懼症，因為它可能會在成年之後造成嚴重的問題。

遊戲和活動可能會分散兒童的注意力，從而減輕兒童對雷雨的恐懼。

暴風雨本身視為一種娛樂。

一個無所畏懼的成年人也是孩子們很好的榜樣。

[需要可靠醫學來源] 治療[編輯] 治癒雷電恐懼症最廣泛使用且可能最為有效的治療方法是暴露於雷暴中，藉此產生對恐懼抵抗力。

其他治療方法包括認知行為治療[4]（CBT）和辯證行為療法（英語：Dialecticalbehavioraltherapy）（DBT）。

在許多情況下，患者會被指示複誦短語使自己在暴風雨冷靜下來。

大力的呼吸運動可以加強這種努力[需要可靠醫學來源]。

動物[編輯] 15％至30％的狗會受雷雨影響，並可能表現出嚴重的焦慮感。

[5]對受驚嚇狗的研究證實，在雷雨期間，這類狗唾液中的皮質醇[a]會劇烈增加，並在雷雨後仍長期維持高水平。

對此的療法包括反制約作用（英語：Counterconditioning）[b]、去敏感化、抗焦慮藥和狗安慰性信息素（英語：Dogappeasingpheromone）[c]。

[6] 研究表明貓可能害怕雷雨。

雖然這種情況不太常見，但已知在雷雨間貓會躲在桌下或沙發後。

[7] 通常，如果任何動物在雷暴等事實上無害的事件（例如煙火表演）期間感到焦慮，建議應簡單地繼續正常行為，而不是試圖安慰動物。

[需要可靠醫學來源] 參見[編輯] 恐懼症列表 注釋[編輯] ^一種與壓力有關的激素 ^將積極反應與刺激聯繫起來的 ^由哺乳中的母狗分泌、給予幼狗受保護感的信息素，參見信息素§ 其他 參考文獻[編輯] ^Johnson,Trevor"FearofThunder-DealingWithAstraphobia."FearofThunder-DealingwithAstraphobia.30Jan.2009.EzineArticles.com.14Oct2009 ^Lalramengmawii.ACaseofAstraphobiaInduceSevereAnxietyinHuman.JournalofPharmaceuticalSciencesandResearch.May2020,12:656–657.  ^DennisCoon,JohnO.Mitterer.IntroductiontoPsychology:GatewaystoMindandBehavior.CengagePublishing.2008:482[2021-01-22].ISBN 978-0-495-59911-1.（原始內容存檔於2021-09-11）.  ^Fritscher,LisaAstraphobia-FearofThunderandLightning（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）.30Apr.2011.About.com.Retrievedon30June2014. ^Researchaimedatfindingwaytosoothethunderstorm-stresseddoggos.PennsylvaniaStateUniversity.[2010-05-21].（原始內容存檔於2012-12-14）.  ^There'sHopeforThunder-PhobicDogs.UniversityofIllinois.[2010-05-23].  ^Cato.ThunderstormsPhobiainCats–CatsandThunderstorms.Our-cats.com.2010-08-03[2011-10-26].（原始內容存檔於2012-04-25）.  取自「https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=雷電恐懼症&oldid=73353390」 分類：​恐懼症閃電隱藏分類：​自2021年1月粗劣翻譯自2021年1月需要更多內部連結的條目含有多個問題的條目含有希臘語的條目有未列明來源語句的條目自2021年12月需補充來源的條目拒絕當選首頁新條目推薦欄目的條目使用小型訊息框的頁面 導覽選單 個人工具 沒有登入討論貢獻建立帳號登入 命名空間 條目討論 臺灣正體 不转换简体繁體大陆简体香港繁體澳門繁體大马简体新加坡简体臺灣正體 查看 閱讀編輯檢視歷史 更多 搜尋 導航 首頁分類索引特色內容新聞動態近期變更隨機條目資助維基百科 說明 說明維基社群方針與指引互助客棧知識問答字詞轉換IRC即時聊天聯絡我們關於維基百科 工具 連結至此的頁面相關變更上傳檔案特殊頁面靜態連結頁面資訊引用此頁面維基數據項目 列印/匯出 下載為PDF可列印版 其他語言 العربيةAzərbaycancaБългарскиবাংলাČeštinaDanskDeutschEnglishEsperantoEspañolEuskaraفارسیSuomiFrançaisBahasaIndonesiaItaliano日本語한국어LietuviųNederlandsPolskiPortuguêsRomânăSimpleEnglishShqipСрпски/srpskiSvenskaไทยTürkçeTiếngViệt 編輯連結