《生活沒有變得更好，只是我們變得從容》：如果世界讓你焦慮 ...
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世界上困難的事，時時刻刻在上演。
當我們打開電視，看到疫情感染數字增加；滑 IG 的限時動態時，大家全待在家裡防疫，這些都是大家共同面對的難題。
但更令我們不安的是，在這些問題背後，還有一些沒有人能感同身受的問題，例如公司因著生意影響而裁員，跟交往多年的另一半突然分手等等，這些只有自己能理解的痛苦，還是必須獨自走過。
在《生活沒有變得更好，只是我們變得從容》這本書中，作者達達令希望正在世界掙扎求存的我們，可以一起學著變得從容，變得更像自己，無論這個世界讓我們多焦慮。
《生活沒有變得更好，只是
