心理學博士警告：「空間」很重要——太親密恐怕會傷感情！

這批人當中的 29 % 表示，自己在這段關係中沒有被給予足夠的隱私和個人時間；而11.5 % 的人說自己沒有個人空間；只有近6 % 的人認為，他們婚姻不快樂是因為性生活不 ... 首頁 塔羅文章 全部文章 塔羅秘笈 塔羅實例 趣味時事 愛情診療室 塔羅牌陣 心理測驗 星座運勢 熱門活動 星座專區 塔羅專欄 塔羅占卜 全部占卜 友情及愛情 學業和事業 生活與運勢 牌義介紹 登入 心靈絮語 心理學博士警告：「空間」很重要——太親密恐怕會傷感情！ 2021/02/24 134062 太習慣彼此的存在，容易變得依頼與安逸，新鮮感減少之餘，也可能讓雙方的容忍度降低，容易造成彼此的厭煩...... 圖片來源：https://www.instagram.com/_pickza/ 經常黏在一起，好像沒那麼愛了？   你與伴侶親密相處，久而久之那熱戀的火花就悄悄熄滅了嗎？ 有些人與男朋友久久才見一次面，也有人跟女朋友都忙於工作，幾乎沒時間約會；照這樣看來，與伴侶朝夕相處(或經常互動)的你，應該算是超級幸運吧？與伴侶彼此膩在一起好像變得越來越舒服，也經常因為有了對象就忽略了社交生活，也不再努力提升自己，呈現一個「老夫老妻」的狀態......乍看很安逸，但久而久之，熱戀的火花就要熄滅了！   延伸閱讀：「遠距離戀愛」正夯！讓戀情保持新鮮感的甜美秘訣   心理學研究也表示，伴侶雙方太黏膩，對感情也有不好影響喔......     「失去自我」其實會是愛情變質的開端   心理學博士 Dr.TerriOrbuch有很長的時間都在研究婚姻現象，他從1990年開始，就觀察著一批共373位夫妻，注意著他們的感情生活變化。

這批人當中的 29%表示，自己在這段關係中沒有被給予足夠的隱私和個人時間；而11.5%的人說自己沒有個人空間；只有近6%的人認為，他們婚姻不快樂是因為性生活不美滿。

  也就是說，失去個人空間會是毀掉感情的兇手！   圖源：_pickza/   雖然說，情侶之間的相處方式有很多種，並沒有一定的框架，而且因為人跟人之間的習慣與觀念不一樣，也會造成許多不為人知的差異。

但在一段健康而舒適的戀情中，總需要彼此互相體諒、劃出界線，並維持彼此的空間。

有句話叫「小別勝新婚」，就是指「個人空間」對彼此的好處！   在一段戀情剛開始時，我們所給予對方的「時間」和「空間」往往很足夠，也不太會支配、黏著對方；而這正是感情能順利建立起來的基礎。

一旦情感更深厚，當兩人愈親密，生活圈重疊的部分也愈大；除了寶貴的時間之外，你的空間、興趣、喜好也都會跟對方分享——這樣會讓個人空間減少，變成不是「我」和「你」，而是「我們」......這也是因為你們已不把對方當成一個「個體」看待，在這個當下，有些人就會感覺自己「失去自我」了。

  當我們覺得受到束縛、壓力或綑綁，當然心情也舒坦不起來。

愛情並不是時時刻刻都要黏在一起，有些時候也是需要彼此的空間。

正如一把椅子有四個腳，愛情只是其中的一根；工作、生活、個人空間、交友圈也同等重要！給彼此一點空間也不代表不愛，只是你需要一點時間愛自己。

  圖源：_pickza/     偶爾分開一下，能夠讓戀人間更親密喔！   長遠來看，偶爾分開一下，讓伴侶彼此之間都各自有好的發展，愛情便不再佔據大部分的生活，兩個獨立、健康的靈魂個體才能在最得宜的時機，共同展開人生的下一步。

以下幾個秘訣便能讓太過緊繃與窒息的愛情生活喘口氣、休息一下，恢復彈性與空間——快來試試看吧！   延伸閱讀：小別勝新婚：偶爾分開一下，讓愛人間更親密的6個祕訣   1. 暫時失聯，將有更多話題可聊   每天情話綿綿，把能講的東西都說盡了嗎？停個一兩天，專心過自己的生活吧。

你們都可以告訴對方，彼此不在的時候你都做了什麼，發生了什麼事情，有什麼情緒或新奇的事可以分享，這將會使你們有更多話題可以聊。

  2. 退開距離，彼此都會更想念   懷念當初在曖昧期、熱戀期的那種新鮮無比、甜蜜萬分的心態嗎？收到對方訊息都好開心、看到對方邀約就超興奮。

而現在你們膩在一起，心態卻像老夫老妻？暫時幾天別見面吧！當另一半不在你面前的時候，你將會有機會去做自己想做的事情，同樣也會給彼此一個沉澱的時間與機會，去發現原來自己會多麽思念對方，對於戀情的增溫是一個好方法喔。

    3. 跟別人聚會，能更充實自己的生活圈   你有多久沒跟自己的好朋友相聚了呢？可能你週一到週五都要上班，只有週末才能排開事情，跟自己的伴侶相見。

但是自己的好朋友也必須聯絡感情、交流互動的不是嗎？找個時間，不要約伴侶，單純的就跟自己的好朋友見見面，聊聊彼此的近況吧。

同時，你的伴侶也能跟朋友一起出去，彼此都還能維持自己的生活圈，這會讓你明白，能擁有自己獨立的交際圈是非常充實的一件事。

  圖源：_pickza/     同場加映：從曖昧跟交往傳訊息的方式來檢視——你擁有怎樣的愛情觀？   回到上一頁 收藏文章 文章標籤 學習 愛情 科學研究 心理學 個人空間 TerriOrbuch Dr.TerriOrbuch 推薦文章 愛情診療室 愛情總容易讓人感到混淆，不知道是不是「真的愛他」嗎？喜歡與愛的區別有以下10點，煩惱的你需要謹記在心！ 喜歡很簡單，也許因為對方的一句話或者一個表情就可以喜歡，可是愛並不是，愛是需要在接觸的過程中包容與理解...... 2022/03/17 2196 愛情診療室 何時才是檢視反省這段親蜜關係的最好時機？就是這6種情況發生的時候：用性愛化解衝突、經常為了吃醋而爭吵...... 無論你是否是個活在當下而不是展望未來的人，但如果你對於雙方的未來完全不感到期待，甚至是無法想像到未來，這絕對不是一個好兆頭...... 2022/02/25 884 愛情診療室 有點空間感情反而更緊密：小別勝新婚、大別勝初戀不是沒道理，分開讓心更貼近的7種美妙甜蜜好處 常常交往時間一長了，見面就變成「只有兩個人的世界」，在同一個空間各做各的事。

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