這4個方法將提高你的理解力,成爲一個超強學習達人! - 人人焦點

我認爲，超強的學習能力一定是離不開超強的理解能力。

譬如你跟兩個人講解貸款中的等額本金和等額本息，理解力較好的，一下子秒懂;而理解力較差的可能 ... 人人焦點 影視 健康 歷史 數碼 遊戲 美食 時尚 旅遊 運動 星座 情感 動漫 科學 寵物 家居 文化 教育 故事 這4個方法將提高你的理解力,成爲一個超強學習達人! 2020-12-14讀書方法論 知乎上有個熱門的話題：超強的學習能力是怎麼樣練成的?我認爲，超強的學習能力一定是離不開超強的理解能力。

譬如你跟兩個人講解貸款中的等額本金和等額本息，理解力較好的，一下子秒懂;而理解力較差的可能還要經過一段時間腦子的運轉，才會漸漸讓模糊的概念變得清晰。

這就是理解力的差距。

一、什麼是理解?何爲理解?理解可以分爲廣義和狹義的。

關於理解的廣義的概念認爲，凡是揭露事物本質的過程都叫理解。

這是個體逐步認識事物的聯繫、關係、本質、規律的一種思維活動。

關於理解的狹義的概念認爲，利用已有的知識去認識新事物、或把某個具體的事物納入相應的概念和法則中去才稱作理解。

理解在學習過程中有重要作用。

在學習的初級階段中，對事物必須有直接的感知，也要有深刻的理解。

《實踐論》告訴我們，「感覺到了的東西，我們不能立刻理解它，只有理解了的東西才能更深刻地感覺它。

」有些知識需要記憶，而在理解的基礎上進行，記憶的效果就高。

理解與遷移、應用的關係也很密切，不理解就難以應用和遷移，只有理解的知識才有可能遷移和應用。

因此，理解在學習知識中具有重要的作用。

人與人之間的差距，往往是源於他們理解能力的不同。

二、理解的三級水平按照理解水平劃分，有三級水平：低級水平的理解是指知覺水平的理解，就是能辨認和識別對象，並且能對對象命名，知道它「是什麼」;中級水平的理解是在知覺水平理解的基礎上，對事物的本質與內在聯繫的揭露，主要表現爲能夠理解概念、原理和法則的內涵，知道它是「怎麼樣」;高級水平的理解屬於間接理解，是指在概念理解的基礎上，進一步達到系統化和具體化，重新建立或者調整認知結構，達到知識的融會貫通，並使知識得到廣泛的遷移，知道它是「爲什麼」。

三、提高理解力的4個方法那麼，重點是要如何提高理解能力啦?有下面幾種方法：1、豐富感性的材料和積累經驗豐富感性的材料以及經驗。

概念的形成與有關經驗的豐富程度是相關的。

前蘇聯心理學家魯賓斯坦說：「任何思維，不論它是多麼抽象的和多麼理論的，都是從分析經驗材料開始的，而不可能是從任何其他東西開始的。

然而直觀的、感性的要素只是抽象思維的出發點，思維從這個出發點出發，而後離開它，擺脫它。

」試想一下，地理課若沒有地圖或地球儀，學生就難以想像赤道、兩極、回歸線的位置，陸地、海洋、山川河流的分布。

2、從熟悉易懂的東西出發理解新知識在學習過程中往往是從已有的知識或者熟悉的經驗出發，去認識和理解目前的事物。

美國認知心理學家布蘭斯德福設計了一系列的實驗說明激活原有知識，對理解學習材料有非常大的作用。

其中特別是提供有關語境的背景知識對理解的作用。

如果把下段話讀給不提供背景材料的讀者，讀者就很難理解這段話的含義。

「如果氣球破了，樂聲就傳不到那裡，因爲所有東西都離那層樓太遠了。

絕大多數建築的隔音都很好，所以只要窗戶關上，樂音就傳不進去了。

既然整個過程都有賴於穩定的電流流向，那麼，電線若是斷了，也會引起問題。

當然，那個人可以喊，但人的聲音不會很大，傳不了多遠。

另外一個問題就是樂器上的弦可能會斷，那樣，就無法在傳送信息時伴奏了。

很明顯，最好的情形是距離短一點，那麼潛在的問題就會少一點。

如果面對面，出故障的可能性就最小。

」如果爲讀者提供下圖，再來讀這段課文，則無論理解還是保持的水平都有明顯的提高。

其實驗結果如下表。

3、學會分析事理腦力強不強在於是否會分析。

分析的過程實際上也是邏輯訓練的過程，思考的過程，這也是提升、增進理解力的關鍵所在。

其中最重要的是，第一讓證據說話，第二有多少證據說多少話，第三還要注意話有沒有說過頭。

《神探狄仁傑》電視劇的狄仁傑對於各大案件都有一個精確的判斷，值得一提的是，他有一個非常好的習慣：在沒有充足的證據前，都不輕易下斷言。

這其實就是分析過程中一定要嚴謹，如果沒有證據，就不要輕易斷言，這樣的斷言便是武斷，可以讓思考誤入歧途，而所得到的東西不過也只是偏見罷了。

4、博覽和精讀相結合閱讀可以刺激思考，而思考可以讓你的智力覺醒。

在閱讀的過程中，博覽和精讀相結合。

博覽是博採各種書的精華部分，有價值的東西。

老話說，博學於文。

強調知識基礎要寬，知識面要廣。

知識只要一寬廣，無論是研究問題還是解決問題，會得到各種暗示。

例如達爾文把生物變遷現象研究了幾十年，卻想不出一個原則去整統他的材料。

後來無意中看到馬爾薩斯的《人口論》，得到暗示，完善現有資料，整理出《進化論》。

王安石曾對曾子固說：「讀經而已，則不足以知經。

」所以他對於本草、內經、小說，無所不讀，這樣對於經才可以明白一些。

王安石說：「致其知而後讀。

」精讀過的書，要做到：一懂，就是對書的基本內容要達到理解的程度;二記，就是要記住所理解的內容。

三是解釋各種現象，用學過的知識分析、解釋各種現象;四應用，就是能熟練地將從書本內學到的知識表達出來或運用它分析問題和解決問題。

做到前面兩點，已經是將知識存儲在腦袋裡面，似乎這已經算是一個優秀的學習者。

然而，真正意義上，知識應該在運用中得到發展，這是更高級的學習方式。

知識好比如是貨物，在倉庫中堆積還不夠，那樣頂多是滯銷的貨物。

只有真正流通起來，才能夠彰顯出它的價值。

公衆號：讀書方法論，主要分享對學習、工作實用的知識。

其中包括：教育學和心理學的乾貨、名人治學經驗、記憶方法、思維方法等，運用這些方法提高我們的學習效率和工作效率。

相關焦點 提高孩子的理解力才是學習的首要任務，而理解力的提高非閱讀莫屬 在孩子還未開始她的上學之路時候，孩子需要的是理解力,需要的是增加大量的閱讀來提高她的理解力。

無論孩子是學習什麼課，孩子都最需要的是理解力，沒有一定得理解力，孩子看課本上的文字形同天書，自然不會有學習興趣。

有人說，聰明的寶寶就不用過早的學習這麼多的儲備了，不是的，無論什麼樣的孩子，在沒有一定得理解力支撐的基礎上，學什麼都是吃力的。

成爲一個優秀的網賺達人，這4個點是需要謹記的！ 好的意識是找到項目的關鍵，找到項目還需要實際的操作才能將這個項目做好。

想成爲一個優秀的網賺達人，以下4點需要謹記:1.網賺沒有躺賺網賺是沒有躺賺的，更沒有快錢。

依靠的是實幹，而不是四處忽悠人，畢竟如今社會賺錢都不容易。

像一些什麼勞動也不需要付出的，躺賺就能日入萬元的，這種情況肯定就是騙人的，但是還會有人相信，而且人數還不少。

原因是什麼？ 9個方法,讓你在陌生領域快速成爲技能達人 達人之所以能成爲達人，一定是因爲他在某一專業領域有所研究，擁有在這一專業領域不可替代的專業技能。

那麼，一枚小白如何在陌生的領域，快速成爲達人，成爲大家廣泛關注的問題。

其實，想要快速習得一項技能，現在已經有行之有效的固定方法，且經過無數次的驗證與修正，已經較爲完善。

筆者利用這些方法，在技能方面得到了快速提升，頗爲受益。

現將這9個方法分享出來，大家一起成長。

職場溝通是門藝術,掌握這3個方法,讓你成爲職場達人 並不是所有的人都可以成爲朋友，特別是與他們有競爭關係的同事交談，他們的思想有被剝削的危險。

根據相關機構的數據，只有不到1％的人願意爲朋友保守祕密。

這也表明，無論同事有多親密，我們都不能100％信任他們；說話的方式不僅是一門藝術，而且各種經驗都需要長期積累。

說話和做事不僅要分開，在某些情況下，你還必須知道如何區分，這樣才能給他人留下良好的印象。

職場溝通是門藝術，掌握這幾個方法，讓你成爲職場達人！ 如何成爲一個很強學習能力的人?你需要提高這3大能力! 有人說我們似乎陷入了知識焦慮時代，不學習會落伍，但知識大爆炸，該學什麼，如何高效去學是重中之重的課題。

本文主要探討：如何成爲一個超強學習能力的人。

文末有高效學習書單推薦，你值得擁有。

我給他們的一帖藥就是找到你一兩個感興趣的問題，翻開書本去研究，養成這樣的習慣，你的學問一天天也就滋長起來了。

其實，著名學者胡適早就給出方法了：「我們出學校之後，離開了做學問的環境，如果沒有一個兩個值得解答的疑難問題在腦子裡盤旋，就很難繼續保持追求學問的熱心。

數理化好的人，都在用的3個快速提升理解力的方法 如果用錯方法，學習過程中會感到事倍功半、越學越沒有自信心。

下面將跟大家分享，如何提升數理化科目中最重要的能力：抽象、邏輯、類推的理解能力，改善只依賴死背學習的困境。

生活中我們是如何理解抽象概念的呢？比如：數學中的抽象符號、物理學中的定理…等等。

家長試用這4個方法，培養孩子成爲記憶小達人 例如孩子背一首古詩，由於在短時間內重複記憶，海馬體就會將這個信息存入到大腦皮層，也就成爲了永久的記憶。

所以我們一般說，海馬體發達的人，記憶能力也會相對強一些。

但是如果對已經儲存的信息，長時間不去複習、使用的話，這段記憶也會被自動「刪除」。

3-6歲是發展右腦的黃金期，4個方法，給孩子一個「超強大腦」 我國著名的育兒專家李玫瑾教授說過：「3-6歲是發展右腦的黃金期，4個方法，給孩子一個超強大腦。

」國外有一項權威的調查顯示：達文西、愛因斯坦、居里夫人等等，這些世界名人都有相同的共同點，那就是都擁有一個「超級右腦」。

哈佛腦科學專家證明：人們右腦的儲存量是這左腦的100萬倍之多！ 3個方法提高孩子「超強記憶力」 3個方法提高孩子「超強記憶力」1、適當重複，加深印象孩子越接觸熟悉的事物就越容易記憶，家長可以試著讓孩子重複，可以幫助孩子更好的加深印象，從而會大腦會產生長久的記憶。

所以，家長想提高孩子的記憶力，也可以適當採取這種方式。

2、激發孩子的好奇心，引導他的學習興趣好奇心是孩子學習的驅動力，這是孩子生來具備的能力之一，家長一定要保護好，孩子小時候對周圍的世界會感到無比的好奇，而這種興趣就會激發孩子學習的源頭。

掌握4個方法，成爲背詩小達人 說得俗一點，這個學科你學好了是一輩子用得上。

因爲你既不會用一個三角關係函數買菜，也不太可能用英語點單，但你可要一輩子可以接收數據信息和與人之間交流！俗話說「得語文者得天下」，學好語文這門學科，對於孩子來講非常重要，也是我們在高考中也起著重要的優勢，但語文主要長期積累階段，大多數家長和孩子比較頭疼的是背誦古詩。

小學數學六年級(下),數學學霸的祕籍,超強的自主學習能力 小學數學到了六年級（下），每個英俊少年都要面臨一個問題，結束小學生活，開啓初中學段的學習。

在走進初中階段之前，如何把自己變成數學學霸？老師教你一些數學學習方法，一定嘗試一下，嘗試結束之後，告訴老師，我的方法給你帶來什麼變化？ 4個習慣助你成爲寫作達人 這些方法試過嗎？這2個工具你肯定沒用過這裡給大家說說最簡單也是最有效的方式，就是重複記憶，生詞從開始熟悉到記住，不是記憶一次就可以的，它需要一個不斷重複記憶的過程。

因爲我們不是天才，沒有個過目不忘的能力，而且人的大腦需要處理海量的信息，如果沒有重複出現這些信息，那麼可能會被大腦所剔除，這就是我們的大腦工作機制。

想成爲手機攝影達人,這十個方法要學會 相信熱愛手機攝影的夥伴會經常思考一個問題，就是怎麼樣才能成爲一個手機攝影達人，更希望在某一天用手機拍出的照片作品，發到朋友圈或一些平台後，可以獲得無數的點讚和粉絲。

但是我們會遇到一個問題，就是如何才提高效且快速的提升自己的手機攝影技能，並拍出較有水平的照片作品。

怎樣練就超強的學習力？7個學習方法讓你成爲百里挑一的高手 相同的知識定期集中複習，綜合應用，這裡面介紹一個有效的複習方法：41循環複習法每天回憶前一天所學的知識，每周回憶本周所學知識，每月回顧本月的知識。

這種項目/問題式學習方法效果好，目的性強。

你需要找到一個實際的任務，操作起來，在行動中學習。

生活和工作中，要善於自我提問，根據具體遇到的問題去思考分析，拆分需要解決問題，然後再去搜索方法，學習相關的知識。

如何成爲學霸:學霸有哪些高效學習方法?看看學霸是怎樣學習的 你說不是智商，不是學習天賦，那學霸們爲什麼比我考分高呢？原因是多方面的，但是有一點肯定的是，他們掌握了學習的科學有效方法，所以有事半功倍的效果。

最近看了一本書，讓我對學霸們的方法有了新的認識，這本書的書名是《如何成爲學霸》。

4個方法提高代謝水平,讓你養成易瘦體質,遠離肥胖困擾! 我們知道，很多健身達人的身體代謝是很旺盛的，雖然他們每天多餐飲食，熱量攝入高達3000-4000大卡以上，但是身材卻沒有發胖。

這主要是因爲他們自身肌肉比較發達，堅持健身鍛鍊跟健身餐飲食，每天身體的熱量消耗比較高的原因。

《超強記憶》-高效的記憶方法 文|張志遠之前觀看《超強大腦》，對裡面選手表現出的過目不忘的超強記憶力嘆爲觀止。

後來也了解到還有世界記憶錦標賽這類專門的考驗記憶的比賽。

那時就覺得，擁有超強記憶的人除了天賦異稟之外，肯定也有某種行之有效的記憶訓練方法。

父母學會4個方法,培養「超強大腦」 培養孩子記憶力的幾個小方法1、幫助孩子找到最佳記憶時間根據研究表明，人類大腦記憶力學習時間有4個高峯期，分別是早上起牀之後、上午8-10點，下午18-20點、晚上睡覺之前，這4個時間段的大腦會一直處於活躍興奮的狀態，而且思維靈敏，記憶效率翻倍，所以，家長們要了解孩子平日中的作息時間 想要練就超強記憶能力？幾個學習方法，能讓你成爲學霸級別的人物 對高中生來說，提高個人的能力是很有必要的，練習好的記憶力，對學習也是很有幫助的，能夠助你成爲學霸級別的人物。

記憶都有個遺忘的過程，每當我們看完書之後，所能記住的東西並不是很多。

平時我們可以一邊自己繪畫，一邊努力回想起自己學過的知識點和熟悉的地方，多花時間進行強化學習。

在整個高三生活中，這是個非常重要的點，讀完書後我們要立刻的做回顧，看上去是相當簡單的動作，能夠對自己的學習和生活起到很重要的作用，一來檢驗自己的學習成果，二來可以加深記憶。

超強的學習能力是怎樣練就的?8個技巧讓你的學習效率爆表 伴隨著社會的快速發展，如何花費較少的時間，較少的精力，快速高效地學習知識，積累經驗成爲了很多人內心的需求。

本期的話題，唐歌就來和你聊一聊：超強的學習能力是怎樣練就的？8個技巧讓你的學習效率爆表（上篇）。