無縫接軌，不是你想的那樣| 姊妹淘

許多人會不齒分手後的無縫接軌，但若有天自己變成當事人，那又是另一回事了。

... 研究性愛心理學多年的Barber與Cooper調查了170位大學生的籃板球式 ... 今日新聞NOWnewsAPP下載安裝 NOWnews今日新聞 啟動修憲 日環食 NOWnews今日新聞 姊妹淘 無縫接軌，不是你想的那樣 × 小 中 大 姊妹淘 2015-04-2017:20:04 許多人會不齒分手後的無縫接軌，但若有天自己變成當事人，那又是另一回事了。

我是廣告請繼續往下閱讀 這些人，在分手後會找一個備胎，利用「報復式性愛」（revengesex）或「籃板球式性愛」（reboundsex）來讓自己度過悲傷期，有時候是為了氣前男友、證明自己沒有他也可以好好過，也有時候是為了排解寂寞，想著或許不要動真感情、只找床伴就不會受傷。

研究性愛心理學多年的Barber與Cooper調查了170位大學生的籃板球式性愛，持續追蹤他們10~12週的日記，發現幾個驚人的現象[1]：1.被甩的人（比甩人的人）更悲傷、生氣，更常用籃板球式性愛來輾過悲傷。

2.隨著時間，籃板球式性愛會漸漸減少。

一般來說，分手後22～25週（約半年後）想到對方的頻率與性愛頻率會趨於低平緩。

3.利用這種方式度過悲傷的人，更容易與陌生人做愛或無縫接軌。

無縫接軌，其實沒有想像中糟問題是，這種方法真的好嗎？你去路上攔十個人問他們，分手後立刻找下一個療傷，或是無縫接軌另一個對象，究竟是好還是不好？相信大多數人都會給你類似的回答：「不好吧？畢竟還沒有從前一段感情中走出來！」「對方只是你的止痛劑而已，你真的愛他嗎？」「很賤耶！拿別人的認真來聊自己的傷！」不過，我們常常嘴巴上說一套，做的又是另一套。

當你真正面臨傷心、被甩的時候，如果有一個人可以當你靠的岸、陪你一起走過感情的傷，其實很難不被吸引。

而且，雖然我很不想承認，但「找到新對象」一直都是走過情傷最有效的方法！例如，Spielmann等人的研究發現，新對象的出現可以斷開（detachment）「老想著舊情人」的這個魂結[2]。

大多數的人都以為，無縫接軌是不好的。

但Brumbaugh等人的研究可能會顛覆我們的觀點。

他們發現，分手後立刻找到對象的「無縫者」比起一個人默默在療傷的「單身者」活得更好[3]，他們：1.對自己更有自信（confidence）2.心理健康與幸福感較高(well-being)3.較少與前任伴侶糾纏（Residualfeelingsforex）4.並不會比較容易分手[4]難以置信嗎？你可以回頭想想身邊姊妹們的分手狀況，你會發現：她們之所以能變好，要不就是花很長一段時間療傷（至少半年以上），就是找到了新對象、或新的可以投入的事物。

Brumbaugh也坦承，那些單身者之所以會比無縫者難過，是因為他們不確定自己是不是仍然值得被愛，自己的感情旅途是不是仍有未來（romanticfuture）。

聽起來好像無縫接軌好棒棒？其實，心理測量是有限制的，我們當然可以測量生活滿意度、自信、糾纏舊情人等指標，但是這樣真的是「比較好」嗎？研究親密關係多年的SamanthaJoel[5]就指出，更重要的並非無縫與否，而是無縫「以後」的事。

很多時候，我們會拿現任情人與舊情人比較，如果新對象比較好，大概不會有太大的問題，但如果你新的無縫對象會讓你不斷想起舊愛的好，那麼每天的見面或約會，都可能是一種矛盾與掙扎。

投入一段吃力不討好的關係（unrewardingrelationship），反而會讓你更依賴舊愛[6]。

因為在愛裡，一項不變的事實是：當你已經很依賴某個人來滿足你的某項需求，你就很難再將這份依賴，搬到另一個人身上。

延伸閱讀1.Barber,L.L.andM.L.Cooper,Reboundsex:Sexualmotivesandbehaviorsfollowingarelationshipbreakup.ArchSexBehav,2014.43(2):p.251-65.2.Spielmann,S.S.,G.MacDonald,andA.E.Wilson,OntheRebound:FocusingonSomeoneNewHelpsAnxiouslyAttachedIndividualsLetGoofEx-Partners.PersonalityandSocialPsychologyBulletin,2009.35(10):p.1382-1394.3.Brumbaugh,C.C.andR.C.Fraley,Toofast,toosoon?Anempiricalinvestigationintoreboundrelationships.JournalofSocialandPersonalRelationships,2014.4.Wolfinger,N.H.,Doesthereboundeffectexist?Timetoremarriageandsubsequentunionstability.JournalofDivorce&Remarriage,2007.46(3-4):p.9-20.5.Joel,S.,AfterTheRebound…WhatNext?,2012:Scienceofrelationship.6.Spielmann,S.S.,etal.,Exappealcurrentrelationshipqualityandemotionalattachmenttoex-partners.SocialPsychologicalandPersonalityScience,2013.4(2):p.175-180.特企／花漾皙限時５倍加碼回饋，用振興券囤貨買起來！後青春的友情，學會不執著／只有自己的人生，還是要繼續，不能停超模架勢！36歲小禎甩「切胃傳聞」秀冰塊腹肌　小麥色零贅肉健美身材羨煞網友 關鍵字 分手報復式性愛幸福感海苔熊無縫接軌籃板球式性愛舊情人 我是廣告請繼續往下閱讀 民調中心 您是否同意中油第三天然氣接收站遷離桃園大潭藻礁海岸及海域？不同意同意37.05%62.95%2021-11-18-2021-12-11 近日桃機本土群聚擴大，面對即將到來的農曆春節，您是否會出遊？會，做好防疫措施照樣玩還在觀望，有點怕怕的不會，還是乖乖待在家比較好繼續作答 即時 年邁癡呆柴離世前貓咪摯友神奇感應　睡狗窩發呆：好想牠16:24疫情擋不住求職熱情！5成人想當海漂族　東協成熱門選項16:23養生木耳怎煮最讚？網曝「關鍵2步」逼出膠質：滑順好喝16:23庾澄慶突鬆口「會打老婆」　小S狠虧：難怪結2次婚16:19提早放寒假！桃園公私立國小14日放假　家長可請防疫假16:16蒐集10年！女教師愛拍月亮集結48色圍成圈　連NASA也驚嘆16:15 追蹤 訂閱 追蹤 推薦閱讀 梁敏婷超有才華背景曝光！馬俊麟為何不懂得珍惜？阿翔道歉實錄／真的愧疚　就不會有掩不住的笑意他用原諒你　來示範什麼是愛情