[減重][超仁]GL值(升糖負荷)是什麼? 和GI值差別在哪裡@ 超仁 ...
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GL(Glycemic Load),中文名稱為「升糖負荷」,也就是食物攝入後將如何升高人的血糖水平。
這個值是衡量食物引起餐後血糖反應的指標。
最早於1997年哈佛大學 ...
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延伸文章資訊
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升糖負荷(glycemic load, GL),是. 指除了食物升糖指數外,同時考量. 所攝取食物的含醣量。 • GL = GI / 100 × Net Carbs。 • 一天的總食物升糖負荷....
- 3升糖指数- 维基百科,自由的百科全书
升糖指數(glycemic index,簡稱GI),又譯糖生成指數,用於衡量糖類對血糖值的影響,是一種 ... 英文)澳洲雪梨大學官方升糖指數電子報(页面存档备份,存于互联网档案馆); (繁體中...
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GL(Glycemic Load),中文名稱為「升糖負荷」,也就是食物攝入後將如何升高人的血糖水平。這個值是衡量食物引起餐後血糖反應的指標。最早於1997年哈佛大學 ...
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