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美國最新研究也顯示,長期的工時過長,會讓健康走下坡,不但慢性疾病的罹患機率會增加,心臟也會受傷害... 加班時數影響健康上班族工作過勞易暈眩   賴揆上任後,拍板一例一休修法,勞工加班工時採工時帳戶概念,每個月最高工時上調至54小時。

台灣加班超時的狀況時有所見,嚴重影響勞工工作品質及身體健康,過勞新聞頻傳,甚至有小感冒卻差點癱瘓的案例。

耳... 台灣工時全球第三 上班族普遍氣虛! photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「吼呦!今天好累好不想起床上班喔!」台灣工資不上漲,工時卻越來越長,根據統計,台灣勞工平均每年工時,超過2140小時,位居全球第三高,普遍操勞的結果,就... 工作回家總拿另一半出氣 快去運動吧! photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)有些人工作、上班受了一肚子鳥氣,便將情緒帶回家裡、甚麼事都看不順眼,結果就是一天到晚和另一半吵架、家庭失和。

美國一項研究顯示,快走、游泳、騎自行車、上健身... 蹲下爬不起來?4招運動助改善 photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)「蹲了,爬不起來!」困擾著很多銀髮族,大多是因為退化性膝關節炎造成行動不便,常見症狀有疼痛、僵硬、腫大變形或出現磨擦聲響。

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