國立清華大學e化體育教學學習資訊網
文章推薦指數: 80 %
在算出個人的BMI後,就可以推算出個人的理想體重了。
標準體重的計算,因人種、地區之不同而異。
世界衛生組織計算標準體重之方法:. 男性:(身高cm-80)×70﹪=標準 ...
聯絡我們 中文首頁
關於本網
線上教學
課程目錄
歷史簡介
簡易規則
器材介紹
場地認識
建議交流
學生登入
網球
羽毛球
桌球
游泳
健康體適能評估
健走與慢跑
|BMI
身體質量計算|標準體重計算|運動熱量消耗計算|
標準體重計算
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重
性別:
男
女
我的身高(公分):
我的標準體重(公分):
您的體重合理範圍(公分):
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
在算出個人的BMI後,就可以推算出個人的理想體重了。
標準體重的計算,因人種、地區之不同而異。
世界衛生組織計算標準體重之方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重
超重計算公式:
超重%={(實際體重-理想體重)/(理想體重)}×100%
超重百分比
類別
大於+20%
肥胖
20%
~10%
體重過重
+10%
~-10%
正常
-10%
~-20%
體重過輕
小於-20%
瘦弱
Copyright©2011PhysicalEducationOfficeofNationalTsingHuaUniversity
國立清華大學體育室版權所有
本網站相關資料,只提供更多訊息給大家分享、教育上用途的需求,未有商業利益,僅有教學使用。
如有任何形式需引用,請先告知聯繫,註明資料來源及單位,違者必究,以尊重其智慧財產權。
若有任何意見,請蒞臨指教。
延伸文章資訊
- 1理想體重的計算
理想體重(Ideal body weight;IBW)算法如下:. ◇ 算法(一):. 身高(公尺) × 身高(公尺) × 22 ± 10%. ※ 此公式僅適用於成年人(不論男女). ◇ 算法(...
- 2BMI標準體重怎麼算?男女體重身高指數,公式換算,計算機
身高體重指數(又稱身體質量指數,英文為Body Mass Index,簡稱BMI)是一個計算值, 用來判定肥胖程度,BMI指數愈高,罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。
- 3標準體重的計算 - Oserio
身高, 公分. 我的標準體重, 公斤, 你的體重合理範圍, 公斤. 標準體重. 體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一,過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感, ...
- 4國立清華大學e化體育教學學習資訊網
在算出個人的BMI後,就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算,因人種、地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法:. 男性:(身高cm-80)×70﹪=標準 ...
- 5身體質量指數(BMI) 計算機- 健康小幫手