咖啡因好處
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延伸文章資訊
- 1談『咖啡因』之優缺點
咖啡因是干擾神經傳導類型的物質,藥理作用確實會提神,讓人警覺性提高,屬於興奮劑。咖啡因會使供給心臟氧氣的冠狀動脈擴張,腦部血管會收縮,進入腦部的 ...
- 2咖啡好處8功效,早上空腹喝咖啡?一天幾杯咖啡最好? - 康健
咖啡好處有哪些? · 燃燒脂肪:咖啡因能提升3~11%的新陳代謝率,若在運動前喝黑咖啡,可讓燃脂的效果倍增。 · 控制血糖:一篇刊登在《刺胳針》荷蘭研究指出 ...
- 3喝咖啡的10種好處與壞處(第2種最吸引人) - 營養新知
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中醫看喝咖啡8大養生好處 · 1.提神醒腦強化記憶. 咖啡因可刺激大腦中樞神經,使頭腦清醒、提高注意力,進而提升工作及學習效率。 · 2.強化筋骨提升運動效能.