喝咖啡長不高

正確觀念☀副作用☀營養學博士吳映蓉：低咖啡因的咖啡可能有傷害健康的有機溶劑，咖啡本身有防失智、減少脂肪肝與膽結石、減少心肌梗塞、幫助排便、防糖尿病的好處， ...

喝咖啡的好處與壞處 · 1.咖啡可減輕肩頸疼痛：已有研究結果證實，咖啡可以有效減緩頸部、肩部、手臂與手腕的痠疼，因此對於長時間在辦公桌前打電腦的上班族 ...

科學證明：13個你應該要多喝咖啡的理由 · 1. 咖啡使你精力充沛，且讓你更聰明 · 2. 幫助燃燒脂肪 · 3. 大大改善活動能力 · 4. 富含必要的營養素 · 5. 減少 ...

但其實咖啡好處及功效多，只要喝得適可而止就可以了！ 成為CosMart 會員，儲積分可換領專屬優惠.

① 少劑量的咖啡因可以刺激大腦皮層、振奮精神、提神醒腦，尤其在睡眠不足的情況時，非常有幫助。 ② 能促進胃酸分泌，幫助食物消化吸收。 ③ 可促進腸胃 ...