瑜珈好處ptt

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這版人很少，也很少有討論文，想說來這貼看看～想請問有長期在學/練瑜珈者:我上週開始練 ... 因我會上瑜珈，是覺它的好處比我單純做重訓＆有氧多，所以我沒有花錢去 ...

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每次聽到瑜珈課都會有很多女生會參加為何瑜珈會受到女生歡迎? ... 6F推proprome: 就不會喘個半死阿我家的台女就是只做瑜珈 09/18 20:41.