青江菜吃太多

編按：吃蔬菜有益健康，但更正確來說，吃對適合自己的蔬菜，也吃對時機和搭配，才是真的對健康有幫助。芹菜、菠菜、白蘿蔔、番茄、大蒜到底該怎麼吃？

食物禁忌（調料飲品類） 1.蒜：一般不與補藥同服；忌蜂蜜、地黃、何首烏、牡丹皮。2.酒：忌與汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同飲，不然對胃腸、肝、腎臟 ...

過去最多人提及的飲食禁忌之一，就是香腸不能與養樂多一起吃下肚。陳嫚羚解釋，火腿、臘肉等加工肉品，製作過程中會加入亞硝酸鹽或是硝酸鹽，用來增加 ...

食物相生相剋相宜相關掛圖食物禁忌搭配海報飲食健康養生壁畫包郵 ... 圖表蔬菜食材搭配營養防油牆畫禁忌牆貼紙對照相生克食物搭配掛圖.

37種食物搭配禁忌表(收藏留用吧) · 01、牛奶與西蘭花相剋———同食會影響鈣的吸收。 · 02、胡蘿蔔與白蘿蔔相剋———同食影響維生素C的吸收。 · 03、甲魚與芹菜 ...