POE ES回復

【標準】魂飲化面聖戰之盔&惡縫之面行政者戰冠【每500能量護盾每秒回復1%生命】 · 流亡黯道 / 台服標準聯盟 / 道具/ 防具. 2小時. 265元.

起始50 生命; 每升一級增加12 生命; 每一點力量增加0.5 生命 ... 能量護盾會自動恢復; 能量護盾自動恢復為每秒20% 能量護盾，可以被增加#% 能量護盾回復率 詞綴影響.

我利用“狂热誓言”得到的每秒回复能量护盾（这个是不吃“能量护盾回复速度提高”这个词缀的吧？），能不能激活上面“恶毒牢房”的条件啊，从而一直保持充能 ...

C1【吞噬精華】 增加20% 最大魔力附近每個屍體，你和附近友方每秒回復0.2% 能量護盾，至多每秒回復2% 附近每個屍體，你和附近友方每秒回復5 點魔力， ...

請問能量護盾該怎麼撐?？有什麼好的方向、管道嗎？ 還有，是不是不撐每秒回復能量護盾、只靠護盾充能＝廢、爛？如果要撐的話？也是想要請教該從何處去 ...