四角豆料理
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延伸文章資訊
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翼豆被阿美族稱為「fadas」,是東部農產市集中常見食材,外型像楊桃,又叫做楊桃豆。不要覺得它看起來很奇怪,清燙過後,配上醬汁, ... 將翼豆洗淨斜切。
- 2蒜炒翼豆(楊桃豆) - 台灣好農
要準備的食材有. 蒜末、翼豆、米酒、鹽. 作法. 1. 翼豆清洗乾淨切段至方便入口的大小(約2-3公分)備用。 2. 燒一鍋水,水滾後加入一匙鹽巴,汆燙15秒鐘。 3.
- 3翼豆綠藤生機清洗- 康健雜誌
- 4山珍海味的翼豆食譜@ |蘭欣山莊|---民宿、汽車旅館、農場 ...
食譜一:臘肉炒翼豆〈3-4人份〉 作法: 1.臘肉一塊約50公克,放入微波爐微波加熱2分鐘,取出再切片備用或香腸一條也很好。 2.翼豆10根約150公克,清洗 ...
- 5翼豆吃過沒?經典家常美味“肉絲炒翼豆”這樣煮~ | iCook 愛 ...
翼豆又稱楊桃豆、四角豆、羊角豆、龍豆,很多稱呼,口感清脆鮮甜! ... 步驟2:接下來,將翼豆洗淨,挑去頭尾(建議用手剃除,葉間若有較老的粗絲纖維, ...