清燙翼豆(農業兒童網) - 行政院農業委員會

翼豆又稱楊桃豆、四角豆、羊角豆、龍豆,很多稱呼,口感清脆鮮甜! ... 步驟2：接下來,將翼豆洗淨,挑去頭尾(建議用手剃除,葉間若有較老的粗絲纖維, ...

1.楊桃豆(翼豆)清洗乾淨,切成段 · 2.蒜頭切片,紅辣椒切段 · 3.蝦米冷水沖洗一下 · 4.​楊桃豆(翼豆)放入加一點鹽的沸水中汆燙30-40秒撈 起馬上沖冷水,瀝 ...

食譜一：臘肉炒翼豆〈3-4人份〉 作法： 1．臘肉一塊約50公克，放入微波爐微波加熱2分鐘，取出再切片備用或香腸一條也很好。 2．翼豆10根約150公克，清洗 ...

要準備的食材有. 蒜末、翼豆、米酒、鹽. 作法. 1. 翼豆清洗乾淨切段至方便入口的大小（約2-3公分）備用。 2. 燒一鍋水，水滾後加入一匙鹽巴，汆燙15秒鐘。 3.

2020 翼豆炒菇菇「翼豆」美味好吃的蔬菜，沒嚐過的一定要找機會 ... 翼豆」清洗​乾淨後切段，辣椒切片，蒜頭切片，蝦米清洗一下瀝乾，菇菇 ...