[心得] 不管幾點睡，我始終只睡五個小時- t-management

好奇怪...我不管幾點睡就是差不多五個小時就會起床早上五點睡，也是十點就起來了..會覺的很累，但就是沒辦法在睡下去.. 怎麼會這樣呢= = --. Togglenavigation PTT職涯區 熱門文章 看板列表 最新文章 Stock 首頁 t-management [心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 [心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 看板 T-Management 作者 oliemslu 時間 11-04 留言 12則留言，9人參與討論 推噓 6  ( 6推 0噓 6→ ) 討論串 3 好奇怪...我不管幾點睡就是差不多五個小時就會起床 早上五點睡，也是十點就起來了..會覺的很累，但就是沒辦法在睡下去.. 怎麼會這樣呢== -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆From:218.165.2.161 1F→amanda163:再繼續躺久一點或是拿書出來看就會睡著了11/0417:03 2F推SHOOTA:的確有這種人我還挺羨慕的ˊˋ11/0417:08 3F→aquavocal:我覺得這樣很恐怖耶很累但卻又睡不著11/0419:53 4F推lemon957:你是不是有喝茶類或咖啡的東西...?11/0420:00 5F→COCOSEL:真的覺得沒有7小時我沒法再下午1~2點還保持精力充沛11/0420:52 6F推e1205537:超好!!!我都越晚越亢奮11/0803:28 7F推long202:老人都是這樣@@11/0911:57 8F推higine:我昨天看到一篇文章裡面說你這種情況是REMSLEEP12/1613:52 9F→higine:幾乎欠缺的睡眠狀態你可以從這個關鍵字找找有沒有12/1613:53 10F→higine:其他文獻討論找出自己的睡眠問題喔!12/1613:53 11F推stzero:我也是五小時，雖然清醒卻很睏又很累，硬要再睡飽反12/1922:02 12F→stzero:而會變成每十分鐘自動醒來一次，很痛苦....12/1922:02 ‣返回t-management看板 完整討論串 6 >>[心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 12 t-management 2011-11-0412:39 Re:[心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 2 t-management 2011-12-0314:34 1 Re:[心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 1 t-management 2011-12-1609:03 最新熱門文章 [分享]一堆人喜歡在測速照相前踩剎車？ [car] [請益]用途是辦公還能當住家賣？ [home-sale] [新聞]聯電明年產能僅能滿足一半需求28奈米緊缺 [stock] [新聞]台積電遭棄息?專家警告:別貪2.75元股利 [stock] [心得]AudiA6Avant40TFSIS-Line開箱及看車心得 [car] [閃光]頂客知足一週年快樂 [marriage] [請益]兩房格局，客廳怎麼解決 [home-sale] [請益]五股/鶯歌地區選擇 [home-sale] [新聞]六都市容誰最美？全場猛誇「1縣市」：媲 [home-sale] [新聞]巴菲特稱鐵路事業100年內仍是波克夏重要 [stock] [問題]過停止線後轉紅燈，該如何動作? [car] [新聞]急尋替代石油來源！川普轟拜登：跪求他 [stock]