聽不見上帝的聲音？ 「默觀祈禱」帶領你走近神，享受與神對話

帶領靈修課程經驗豐富的葉寶貴老師，曾任教於輔仁大學神學院、台灣大學生命教育師培班、淡水Malama靈修之家和台灣基督長老教會聖經學院，也是女性靈修 ... 快訊 全台大停電！至少500萬戶受影響 今日報成立社團囉！歡迎加入 強力徵召！今日報的「關鍵夥伴」 即時新聞 信仰造就 見證採訪 話題時事 教會事工 焦點人物 守望代禱 國際新聞 婚姻經營 親子教養 兩性交友 職場財經 生活藝文 活動報導 盼世代 作家專欄 精彩影音 精選圖輯 主題合輯 生活情報 聽不見上帝的聲音？　「默觀祈禱」帶領你走近神，享受與神對話 記者 林子騫 新北市報導 2019/05/1414:35 13017 聽不見上帝的聲音？　「默觀祈禱」帶領你走近神，享受與神對話 記者 林子騫 新北市報導 2019/05/1414:35 13017 左為資深靈修教師葉寶貴老師，將於風景優美的萬里，帶領學員一同安靜、親近神。

（照片來源／芥菜種會提供） 教會事工,生活藝文 字級大小： 小 中 大 教會事工,生活藝文 字級大小： 小 中 大 忙碌的生活中，想稍稍停下腳步休息、思考人生、親近神，卻總是各種雜念充斥，靜不下心來？ 想遠離塵囂休息充電，不一定要大費周章出國度假，在新北市萬里基督教芥菜種會孫理蓮紀念營地，風景優美依山面海，早年即是芥菜種會創辦人孫理蓮女士，帶領弱勢孩童進行夏季聖經學校的場所。

自2017年以全新風格改造後，規劃一系列靈修課程，讓忙碌現代人有一個避靜的環境，得以尋求心靈平安，突破生命關卡。

  即將在5月23~25日舉辦的「默觀祈禱」基礎課程，透過二天兩夜的深度心靈之旅，帶領你走近神，享受與神對話，將深沉平安的狀態帶回生活中！   「默觀祈禱」是什麼？ 「默觀祈禱」是早在第三、四世紀就發展出來的傳統靈修方式，讓人進入放鬆又極度專注的狀態，開啟與神的連結，體驗神的愛與臨在。

常常人們在禱告時，意念是集中在言語、觀念及思想中，而默觀祈禱則是引導人們回到內心，從心出發親近神，建立與神對話的空間，深度體會從自我內在達到與神的連結。

  帶領靈修課程經驗豐富的葉寶貴老師，曾任教於輔仁大學神學院、台灣大學生命教育師培班、淡水Malama靈修之家和台灣基督長老教會聖經學院，也是女性靈修議題的代表人物之一。

她在研究靈修史的過程中，發現因第三、四世紀已有默觀祈禱的靈修方式，起源於傳道人受逼迫、逃亡至曠野所使用，包括保羅也曾以類似方式禱告，慢慢流傳到西方修道院，至今越來越受重視。

  在二天兩夜的默觀祈禱課程中，葉寶貴老師會引導學員，學習讓自己安靜下來，與自己的內心對話，並深入地與神連結；也會讓大家在萬里營地的大自然中，觀察平時不曾注意到的美好自然事物。

在心曠神怡的環境中，享受與神的親密交通。

（照片來源／芥菜種會提供）   看見同事上完課　一掃陰霾重新得力 曾上過默觀祈禱課程的魏姊妹，最初是聽聞原本工作遇到瓶頸的資深同事，上完課回來後充滿活力，且工作上更加得力，至今仍維持很好的狀態，引起她的好奇。

課程中讓她發現，以前的禱告方式都是「說」、「向神要、向神討」，而沒有留意神的回應。

透過課程，她學習讓心安靜下來的方法，進入內心深處，以至於能慢慢忽略背景聲音，更專注在神。

  本身有靈修基礎的吳姊妹，認為現代人平常在外忙碌奔波，習慣性向「外」求，甚至打從心裡不想停，較少往自己的內在探索。

透過小班制的默觀祈禱課程，葉寶貴老師可照顧到每個人不同的狀態，並扮演「穿針引線」的角色，幫助大家探索各自的心靈地圖，讓每個人能獲得當下最需要的頓悟與啟發，明心見性，重回平衡。

葉寶貴老師讓吳姊妹有「媽媽」的感覺，質樸溫和、面帶笑容，由葉老師帶領可以很安心地將自己交託，她覺得課程整體而言很有收穫。

透過老師的引導，更了解如何安靜、親近神。

（照片來源／芥菜種會提供）   改變環境　從自己先做起 葉寶貴老師說，雖默觀祈禱乍看像「靜坐」，但追求的不是「空」或「涅槃」，而是三一真神，此靈修方法在基督教歷史中流傳已久。

她認為，只要是人，都需要安靜的時刻。

  因默觀祈禱屬於較基礎的靈修方法，簡易好入門，但需要耐心地持之以恆去做。

葉寶貴老師鼓勵每個人在三天兩夜的課程後，只要每天持續操練簡短的禱告詞，生命將有所改變。

葉寶貴老師說，以前自己遇到不順心，便產生極大的焦慮感，但透過長期的靈修，心靈得到深度的平安。

因此想要身邊的人和環境改變，一定要先從自己做起；若一心想改變別人，而不想改變自己，生命將難以突破。

  ￭ 「默觀祈禱」課程報名 ￭ 孫理蓮紀念營地靈修心靈課程資訊 ￭ 講師簡介： 講師| 葉寶貴 資歷| 輔仁大學神學院講師        台灣大學生命教育師培班講師及靈修導師        淡水Malama靈修之家避靜靈修輔導        台灣基督長老教會聖經學院講師   ￭ 2019年下半年靈修課程資訊：   解夢與靈修 07/07(日)~07/09(三)   解夢與靈修+內在自由 07/07(日)~07/13(六)   生命之圓-探索真我 10/17(四)~10/19(六)    課程諮詢專線：02-7703-0313   精選要聞》 不要怕「要求」上帝　是時候改變你的禱告方式了 「人脈存摺」不夠用？　吳永成牧師：3大重點提升你的人際關係 國際主持、代表企業發言難不倒她　重病後認識神　江惠頌洗盡鉛華今為主而活 神能將各樣的恩惠多多的加給你們，使你們凡事常常充足，能多行各樣善事(哥林多後書9：8)。

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