加重疾病!中醫師:你適不適合喝咖啡,看舌頭就知道 - 元氣網

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中醫:咖啡屬性濕熱,飲用過量會導致脾胃陰傷. 雖然,有許多相關研究指出,咖啡除提神作用外,還有利尿、收斂心氣、減輕心血管負擔的功用 ... 最新文章 more 肥胖、心血管疾病、癌症統統來!久坐時間計算器,估算你的「久坐病風險」等級 連假後恐迎來新一波疫情!染疫醫師分享喉嚨痛緩解、吃抗病毒藥黃金時機最實用經驗 曾引發英國知名專利災難單株抗體療法其實不只用於治療新冠 今本土新增2萬5346例指揮中心:疫情仍在上升中 大家都在看 more 全世界有數百萬人在吃降低膽固醇的史他汀其實有副作用? 尿中出現泡泡是腎功能有問題?醫師教一招辨別泡泡正不正常 媳婦被婆婆餵臭酸隔夜飯菜,尪不信!娘家得知三小時後霸氣一舉動打臉婆家 出現這種「斑」,竟提高癌症風險!醫師揭白斑可能帶來的5種嚴重疾病 疾病百科 more 大腸直腸癌(大腸癌) 痔瘡 新冠肺炎 B型肝炎(B肝) 黃斑部病變 子宮內膜息肉 高血壓 骨質疏鬆症(骨鬆) C型肝炎(C肝) 我要投稿 內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信: 作者登入 E-mail udn/ 元氣網/ 養生/ 聰明飲食 「咖啡」助火上逆,加重疾病!中醫師:你適不適合喝咖啡,看舌頭就知道 2019-12-2009:33:24 良醫健康網 /良醫健康網 咖啡是許多人每天必喝的提神飲品,但是,並不是人人都適合大量飲用咖啡。

尤其以中醫角度來看,咖啡屬性濕熱,過量飲用會造成陰虛體質者加重化熱傷陰、助火上逆的表現,使原本腹部不適、胃脹痛的症狀加劇。

判斷自己是否適合飲用咖啡,中醫師教你看舌頭即可分曉。

1名42歲的李小姐,每天都有喝2、3杯咖啡的習慣,近年反覆出現腹部不適,一躺平就胃脹痛,甚至是打嗝打不停的情況,儘管接受中醫及西醫的治療,但效果不佳。

日前到台北慈濟醫院求診,中醫部內科戴有志主任發現李小姐舌裂情況嚴重,明顯有脾胃陰傷,並指示戒除咖啡,再輔以藥物調理,2個月後,胃部不適已大幅改善,舌裂紋路也轉為輕微。

中醫:咖啡屬性濕熱,飲用過量會導致脾胃陰傷 雖然,有許多相關研究指出,咖啡除提神作用外,還有利尿、收斂心氣、減輕心血管負擔的功用;但是以中醫角度而言,並不是每個人都適合大量喝咖啡。

戴有志主任指出,咖啡雖非致病因子,但屬性濕熱,經過烘焙的咖啡豆在中醫來說,更是加重其化熱傷陰、助火上逆的表現,成為疾病的加重因子。

若陰虛體質者長時間飲用大量咖啡,將會加劇身體原有的不適狀況。

胃食道逆流的人飲用咖啡,會加重胃部不適 戴有志主任表示,多數人因為飲食不正常,經常會出現胃食道逆流的症狀。

如果要緩解不適,必需透過疏泄肝的功能,以促進脾胃運行,而脾胃的功能也助於肝的疏泄,二者可說是相輔相成;但當「壓力」造成肝氣橫逆犯胃,胃火上逆,就會出現胃部脹痛、嘔吐、打嗝,使胃酸逆流加劇。

此時若飲用屬性濕熱的咖啡,將加乘病患不適,必須透過能降胃火的黃蓮與制酸的烏貝散治標,輔以固本的健脾養胃中藥來治療。

戴有志主任說明,舌頭可以反映身體狀況,正常舌頭應為淡紅色,舌苔薄白、無裂痕,但腸胃狀況不佳的病患易出現舌頭裂紋,而濕熱體質病患則會出現黃色、油亮的舌苔。

民眾可自行觀察,若舌頭出現這2種情形,應減少咖啡攝取量。

【中醫師小叮嚀】: 一天不喝咖啡就感覺精神倦怠,此種情況可改服用黨蔘泡製的茶飲,其補氣顧脾胃的特性,同樣能有提振精神之效。

戴有志主任也提醒民眾,就中醫觀念而言,白天屬陽,夜晚屬陰,因此下午3點後不適合再飲用易助陽上火的咖啡,以免陰陽失調,影響健康。

此外,處於更年期的女性及易心悸或失眠的民眾,同樣因陰虛燥熱的問題而不建議飲用咖啡。

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