臉書、IG對健康的6種害處|天下雜誌
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社群媒體正當紅,但如果你每天花太多時間在社群媒體上,很可能對心理健康帶來負面影響,例如讓你更孤單、更不快樂,還有更多你從來不曉得的壞處。
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- 1心理學:別讓社群媒體綁架了你- ĒSEN
社群媒體的負面影響 ... 社群媒體算造成的面影響包括: ... 所謂『人比人,比死人』,這種比較心態會催化大家再透過社群媒體自我推銷的過程中造成負面的結果。
- 2你今天滑手機了嗎?為何社群媒體讓人越滑越久越看越累 ...
過度仰賴社群媒體,使得負面情緒越積越多、情緒更難以調節,因此心理健康大受影響;但反過來說也行得通──情緒調節能力不佳、對壓力敏感的人們,變得 ...
- 3過度的依賴、對未知的恐懼、偏差的比較心態!社群成癮對我們 ...
以下就點出對於社群成癮的人而言,有哪些負面的心理影響呢? ... 高收入國家的心理患病率正在逐年上升,這與社群媒體的用量增加有著明顯的關聯性,但 ...
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