朋友悲傷難過時,別說「我懂、我理解」!心理技巧「重覆他 ...
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一個人去理解另外一個人,是多麼多麼困難的事,但只用些小方式給對方陪伴,讓他感覺溫暖進就能找到自己的力量。
(示意圖非本人/翻攝自youtube)
有一個小男孩兒,有一天他很晚才回家,媽媽問他做什麼去了,他說他今天去安慰了隔壁家剛剛喪偶的老爺爺。
媽媽很驚訝,問他,你是怎麼安慰爺爺的?因為即便媽媽作為一個成人,也覺得老爺爺的喪失太沉重,不知該如何安慰。
小男孩兒說:「我騎車路過老爺爺家,看見他自己一個人坐在院子裡哭,於是我