【健康飲食】紅石榴對人體9大好處抗癌、抗氧化、降血壓都靠 ...
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登入 登入 / 註冊農曆年去逛旺角夜市時，看到有外籍人士在鮮榨紅石榴汁，清甜得很。
其實紅石榴不單止味道誘人，其營養價值更高得令它被封為「聖物」，是水果界的Super Food。
儘管其當造期在冬天，但即使其他季節都可以買到紅石榴以及其果汁，很多人都覺得要開紅石榴很麻煩，完全不知從何入手，以下就簡介開紅石榴的方法，以及它對人體的神奇功效！打開紅石榴，見到其鮮紅色的果肉十分晶瑩，如一粒粒紅寶石。
究竟怎樣才算是一個好的紅石榴？它頭上有一個如「葱頭」的部位，見它已綻開即代表夠熟夠甜，另外紅石榴本身也需要有光澤和夠
