壞坐姿第一名：駝背（脊椎健康與酸痛預防）

一直看到第六段，我才連結起，鄭雲龍老師自己摔到快要粉身碎骨。

... 你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？ 登入討論區關於聯絡我們Line:@cofactsGoogleTranslate@這是我友人寄來鄭雲龍老師之影集，請收藏！酸痛怎麼處理？貼膏藥？推拿？拔罐？……先看第一集再決定要不要往下看！脊椎矯正~~您好：我看了完整二遍～值得推薦！也特別引導孩子看完～【誠摯分享】這裡有六個片段，每個都很短，也許你可以先試試看前面一兩個，可能就會願意全部看完。

如果你已經步入中年，各種身體痠痛慢慢出現，這是重要的必修課，它也可以幫助你周遭的親友。

這門課，其實應該從小學就開始學。

一直看到第六段，我才連結起，鄭雲龍老師自己摔到快要粉身碎骨。

然後，憑著意志力救了自己的健康，也希望能救別人。

「脊椎健康與酸痛預防」1.https://www.youtube.com/embed/8--vZVaFJEE2.https://www.youtube.com/embed/DQaABjvdsyo3.https://www.youtube.com/embed/VVizHLa3_1E4.https://www.youtube.com/embed/lk8PQJErCGE5.https://www.youtube.com/embed/GuBg6Soe34o6.https://www.youtube.com/embed/eQr2av79aHg　7.http://youtu.be/-cbk2Dr33dw看完第一集我就被他吸引了！「脊樂抒壓之道」-1：生活型態就是健康狀態（脊椎健康與酸痛預防）你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？ 嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊？ 那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。

由已演講超過二千場的脊椎保健達人－鄭雲龍老師自費錄影，並無償在網路上大公開！ 讓你了解如何真正的擺脫腰酸背痛與預防各種脊椎病症！ 想知道到底是身體哪個部位出問題嗎？請參考脊椎功能檢測系列影片，12個手法無藏私大公開：hhttps://www.youtube.com/embed/8--vZVaFJEE「脊樂抒壓之道」-2：~壞坐姿第一名：駝背（脊椎健康與酸痛預防）你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？ 嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊？ 那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。

由已演講超過二千場的脊椎保健達人－鄭雲龍老師自費錄影，並無償在網路上大公開！ 讓你了解如何真正的擺脫腰酸背痛與預防各種脊椎病症！ 想知道到底是身體哪個部位出問題嗎？請參考脊椎檢測系列影片，12個手法無藏私大公開：htthttps://www.youtube.com/embed/DQaABjvdsyo「脊樂抒壓之道」-3：壞坐姿第二名：半躺半坐（脊椎健康與酸痛預防）你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？ 嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊？ 那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。

由已演講超過二千場的脊椎保健達人－鄭雲龍老師自費錄影，並無償在網路上大公開！ 讓你了解如何真正的擺脫腰酸背痛與預防各種脊椎病症！ 想知道到底是身體哪個部位出問題嗎？請參考脊椎功能檢測系列影片，12個手法無藏私大公開：hhttps://www.youtube.com/embed/VVizHLa3_1E「脊樂抒壓之道」-4：脊椎側彎的原因（脊椎健康與酸痛預防）你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？ 嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊？ 那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。

由已演講超過二千場的脊椎保健達人－鄭雲龍老師自費錄影，並無償在網路上大公開！ 讓你了解如何真正的擺脫腰酸背痛與預防各種脊椎病症！ 想知道到底是身體哪個部位出問題嗎？請參考脊椎功能檢測系列影片，12個手法無藏私大公開：hhttps://www.youtube.com/embed/lk8PQJErCGE「脊樂抒壓之道」-5：善用人體力學工具（脊椎健康與酸痛預防）你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？ 嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊？ 那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。

由已演講超過二千場的脊椎保健達人－鄭雲龍老師自費錄影，並無償在網路上大公開！ 讓你了解如何真正的擺脫腰酸背痛與預防各種脊椎病症！ 想知道到底是身體哪個部位出問題嗎？請參考脊椎功能檢測系列影片，12個手法無藏私大公開：hhttps://www.youtube.com/embed/GuBg6Soe34o「脊樂抒壓之道」-6：遠離酸痛的強背運動（脊椎健康與酸痛預防）備註：若是仰躺下來後會下巴朝天無法打平，頸椎彎折得很明顯的人，通常是頸、胸椎柔軟度功能失常，尤其有駝背的人特別明顯，請在頭下墊個枕頭以減少頸椎壓力。

---- 你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？ 嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊？ 那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。

由已演講超過二千場的脊椎保健達人－鄭雲龍老師自費錄影，並無償https://www.youtube.com/embed/eQr2av79aHg「脊樂抒壓之道」-7：筋膜放鬆運動與活力健走（脊椎健康與酸痛預防）你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀？ 嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊？ 那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。

由已演講超過二千場的脊椎保健達人－鄭雲龍老師自費錄影，並無償在網路上大公開！ 讓你了解如何真正的擺脫腰酸背痛與預防各種脊椎病症！ 想知道到底是身體哪個部位出問題嗎？請參考脊椎檢測系列影片，12個手法無藏私大公開：htthttp://youtu.be/-cbk2Dr33dw#保健秘訣、食品安全近31日22次瀏覽我要查核闢謠我想補充分享我要查核闢謠這是商業活動廣告以上內容由「Cofacts真的假的」訊息回報機器人與查證協作社群提供，以CC授權姓名標示-相同方式分享4.0(CCBY-SA4.0)釋出，於後續重製或散布時，原社群顯名及每一則查證的出處連結皆必須被完整引用。

【脊樂抒壓之道】鄭雲龍老師2HR完整演講全都錄！ 身體智慧官網-脊椎保健的第一品牌 https://www.bodylearning.com.tw/mediareport/detail/22/被回報1次｜1份回應｜1,355daysago40歳以後，防止肩頸肌肉粘黏肩部旋轉運動--脊椎調衡運動。

真的是不錯的運動哦！ http://youtu.be/qK18MVwiFsU被回報1次｜1份回應｜1,399daysagoLINE機器人查謠言詐騙