熱傷害怎麼產生? 認識熱傷害 - 衛生福利部國民健康署

常見的熱傷害包含：熱痙攣、熱暈厥、熱水腫、熱衰竭與中暑。

... 然而，有些熱傷害是十分危險的，包含： 一、熱衰竭：在高溫環境中因大量排汗造成水分和鹽分過度排出，症狀 ... 跳到主要內容區塊 ::: 健康促進環境 空氣污染之健康自我保護專區 預防熱傷害衛教專區 電磁波宣導專區 內分泌干擾素專區收闔 塑化劑 重金屬專區收闔 主題文章 石綿健康危害專區 定位點 :::首頁>健康主題>健康生活>健康促進場域>健康促進環境>預防熱傷害衛教專區 熱傷害怎麼產生?認識熱傷害 facebook line twitter plurk 轉寄 列印 縮短網址 發布單位：發布單位：社區健康組 瀏覽數：瀏覽數：7302 修改日：修改日：2021/06/10 發布日：發布日：2021/06/10 中暑為熱傷害中最嚴重的疾病，會導致意識躁動、抽搐、昏迷、橫紋肌溶解、多重器官衰竭甚至死亡，中暑為什麼會這麼嚴重呢？我們可以把人體想像成一部汽車，這輛汽車平常為了行駛需要燃燒燃料，此時自身會產生熱能，若在高溫環境下，外在環境也會將熱能傳到汽車上；而汽車本身配置有散熱裝置，但若散熱能力趕不及熱能的累加，汽車就可能過熱而故障；人體也是一樣，身體熱能產生過多或散熱不足，就可能會造成熱傷害的產生。

身體熱能過多的原因:(1)人體產熱過多，可見於身體因為激烈運動、特殊生理疾病(例如甲狀腺亢進等)、或服用增加代謝的藥物(例如安非他命、古柯鹼等)而導致身體製造過多的熱能;(2)另一種原因是因身體吸收了過多外在環境給予的熱能，常見於陽光直射處或高溫密閉的環境中，尤其在小孩、老人或是行動不便者特別要保持警覺，因為這些人可能因為無法自行脫離高熱環境，讓身體不斷吸收熱能而導致熱傷害的發生。

人體可透過四種方式散發身體的熱能：傳導、對流、輻射、蒸發。

傳導是皮膚接觸到溫度較低的物體時，直接將熱能轉移出去，傳導在人體體溫調節約占2%的散熱量。

對流則是皮膚將熱能轉移給環繞在身體皮膚週邊的冷空氣或水，透過空氣或水的流動而帶走熱能，故風速或水速大時，透過對流所散發的熱能就會增多。

輻射則是在環境溫度較低時，透過電磁波形式將熱能轉移出去;不過在大太陽的高溫環境下，人體不只無法藉由輻射散熱，反而會因輻射自外界吸收熱能而導致熱傷害，故在高溫時，最重要的散熱方式是蒸發:人體可藉由呼吸或排汗來散熱，透過水分的蒸發帶走身體的熱能。

值得注意是，若是空氣濕度過高，或是穿著衣物阻礙排汗時，蒸發散熱的能力就會減少，即可能造成身體熱能的堆積而造成熱傷害，因此在高溫高濕的環境下，更要保持警覺預防熱傷害的產生。

常見的熱傷害包含：熱痙攣、熱暈厥、熱水腫、熱衰竭與中暑。

其中，熱痙攣通常發生在劇烈活動之中或後，剛開始休息時，發生肌肉強烈抽筋疼痛的感覺，需補充足夠的水分及電解質;熱暈厥則是在熱環境久站後發生短暫意識喪失的情形，一般只需讓病患移到陰涼處平躺即可;熱水腫則是在熱環境中長時間久站或久坐後，發生肢體末端水腫，數周後會自然消失，通常不需要特別治療，或是可考慮腳部抬高或穿彈性襪的方式加速改善。

然而，有些熱傷害是十分危險的，包含： 一、熱衰竭：在高溫環境中因大量排汗造成水分和鹽分過度排出，症狀可能有頭暈、噁心嘔吐、頭痛、姿勢性低血壓、暈倒、視力模糊等。

治療需儘速將患者移至陰涼處、給予降溫、補充水分及電解質、並儘速送醫。

二、中暑：熱傷害中最嚴重、死亡率最高的一種，患者常出現會高於攝氏40度以上的高溫合併意識改變，也可能出現其他類似熱衰竭的症狀，現場處理仍應儘速移至陰涼處並給予降溫，然後儘速送醫。

台灣地處亞熱帶，我們應該隨時提防熱急症，避免在日光直射處或高溫密閉空間內久待，進行運動時，要注意補充足夠水分及電解質，穿著寬鬆通風且淺色的衣物。

一旦發生熱傷害，處理通則就是將患者移至陰涼處、降溫、補充水分及電解質，並儘快送醫。

相關資料，可參考: 1.蔡易達,謝至嘉,洪明原,李忠勳.熱症與中暑.臺灣急診醫學會醫誌.2010;12(suppl2):S27-S37 2.鄭清萬,張金堅.環境熱急症.台灣醫界2013;Vol56(9):9-14   上一則下一則 您可能會喜歡 熱傷害急救處理2021-06-10 熱傷害的種類，有什麼症狀？2021-06-10 預防熱傷害，我該怎麼辦？2021-06-10 夏日炎炎6大高危險族群慎防熱傷害！2021-06-10 高溫不代表感覺熱！?讓舒適度指數告訴你答案！2021-06-10 看完本篇主題後，您的感覺如何？ 非常實用 實用 普通 不實用 非常不實用 送出 回上頁 回首頁